ryz

Siemanko ! mam pytanie: Mój wzrost 187, waga- obecnie 65, kiedyś 70kg. Czy może mi ktoś powiedzieć jak traktować indeks glikemiczny w moim przypadku, jestem skrajnym ekto. W necie wszędzie pełno informacji, że powinno się korzystać z diet pełnowartościowych (np ryż brązowy, makaron durum). I tutaj pytanie: Czy warto się katować węglami o niższym [...]

Cze siostry i bracia, Czy jest jakaś różnica pomiędzy ryżem w woreczkach, a tym sprzedawanym luzem w opakowaniach po 1 kg? Czy różnica jest tylko w cenie( drugi jest 2 razy tańszy) i sposobie przygotowania? pozdrawiam, [email protected]

Dlaczego tak jest że ryż na mleku ma tylko 66 kalori...a sam ryż 344?? to samo z płatkami owsianymi.??

Moglby ktos powiedziec czym się różni super basmati od basmati? Mam zamiar kupic worek 25kg ryżu bo wychodzi tanio(6zł za kg w przeliczeniu). Dodam że super basmati jest droższy

Pytanie może z pozoru głupie ale czy jest wielka różnica jak najpierw jem kurczaka a potem ryż (lub na odwrót), wszystko spożywam jako jeden posiłek, po prostu nie lubię mieć burdelu na talerzu więc najpierw to a jak skończę to tamto.

Właśnie zauwazyłem na tych obrazkach wyżej, że ryż biały miał 16 łapek w dół, a (chyba) 6 w góre. Czemu większość poleca brązowy? Domyślam się, że jest zdrowszy, ale to chyba nie tylko o to chodzi.

Pierwszy Rymowanka na pewno nie na poziomie Rakhu ale nic lepszego nie wymyśle, bo ze mnie taki poeta jak z koziej dvpy trąba Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-09-25 20:55:34

http://iv1.lisimg.com/image/5351488/600full-diana-melison.jpg http://media-cache-ak0.pinimg.com/736x/5d/ec/d2/5decd2d69b6cf3b81a560f8051d2f406.jpg http://25.media.tumblr.com/ff04b686162bbd5c3ec064719e1501cd/tumblr_mxohppgObC1qeomyho1_500.jpg http://37.media.tumblr.com/776bad4865e7cb3a8f4a52ea5d48e66a/tumblr_mka5kdJhBG1s5ijumo1_500.jpg

pierffszy! http://imgup.pl/di/7JBM/ass.jpg

no to jedziemyyyyyyyyyy

Witam, pokaze wam tutaj jak zrobic pyszny ryz z warzywami i soczystym kurczakiem a konkretnie cebula i marchewka. Co bedziemy potrzebowac: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5d0152297dc9444196e7e3fb4a539144.jpg -100g ryzu -100g cebuli -50g marchewki -20g masla, maslo musi miec 82% tluszczu -200g piersi z kurczaka Jak chcecie zrobic np. Dwie porcje to musicie [...]

Witam. Podrzucam szybki przepis na sypki ryz z jajkiem i kurczakiem ala chinskie. Ja osobiscie moglbym jesc taki michami Skladniki: 2 woreczki ryzu brazowego ugotowane wczesniej przez 30min z 1 kostka rosołku. 2/3 jajka roztrzepane dokladnie piers z kurczaka posiekana w kostke + przyprawy oliwa z oliwek Przygotowanie: Rozgrzewamy patelnie z 2 [...]

[...] razem mieszamy.przykrywamy jakas pokrywka i czekamy.można co jakis czas odkrywac i pomieszac,wtedy szybciej sie robi.kiedy woda prawie całkowicie wsiaknie w ryz dodajemy przyprawe kurkume.ja dodaje zawsze na oko.proponuje dodawac po lyzeczce i po wymieszaniu patrzec na kolor ryzu.powinien byc zolty.na oko 2 łyzeczki.mieszamy az [...]

Kiedyś podłapałem podobny przepis w gazecie, tylko trochę go zmodyfikowałem. Robię to czasem na obiad. Składniki (porcja dla 1 osoby, na zdjeciach jest więcej): - 150g piersi z kurczaka - 1 por - 1 marchewka - pół papryki - 1 jajko - 1 woreczek ryżu - szczypiorek - imbir, przyprawa chińska - sos sojowy, oliwa, chili tao-tao, - przecier [...]

[...] mi na dwa razy) - mieszając aż ryż zrobi się jednolity.. Po wszystkim przykrywamy garnuszek pokrywką i zostawiamy do rana ;) Następnego dnia, jak juz nam się całość przegryzie wychodzi za***iste żarcie do jedzenia na sucho ;) Wystarczy zagrzać - nawet w mikrofali :) Jeżeli chodzi o wartości odżywcze (całość): Węglowodany: 320g Tłuszcze: 53g [...]

Witam, jestem nowy, nie bijcie jak bylo cos podobnego Skladniki na 1 porcje: -250g piersi z kurczaka -Torebka ryzu Basmati (nie wiem czy tak sie pisze) -Jablko -2 marchewki -Polowa cytryny -Oliwa z oliwek -przyprawy (pieprz, sol, papryka, przyprawa do kurczaka) 1. Kroimy piers na male kawalki, dodajemy sol, pieprz troche papryki 2. Kawalki [...]

Witam. Moja data ur marzec 1994 a więc za niedługo 16 lat. Zaczołem przygode z siłownią wraz z pojściem do 2 gim(09.2008), zamówiłem na allegro jakąś ławke, w miejscowym sportowym kupiłem grf, hantelki i kilkadziesiąt kg. Na początku oczywiście znałem tylko jedno ćwiczenie- Wl :D Przez miesiac machalem kiedy mi sie chciało, później zaczołem [...]

[...] wszystko i nigdy jakos nie ingerowalem w jej dania ale postanowilem sobie zrobic diete i kupic troche produktow sluzacym dobrej diecie Najpierw poorusze sprawe brazowego ryzu myslalem ze ryz zwie sie tak i nigdzie go nie moglem dostac ale poczytalem na stronce http://www.rice.pl/produkty.html ze jest to ryz naturalny i musze kupic sobie taki [...]

Zawsze chciałem spam toopik założyć, a widze że potrzebny i u zaawansoanych :D

[...] i kanapke chleb (chleb razowy z wędliną 1 sztuka) 3.Makaron z kapustą kiszoną i z karkówką (mało mięsa bardziej makaron) 4.około 14 kupuje 600 g kurczaka gotuje 2 saszety ryzu . Jem jedną saszetke z 300 gram kurczaka przed treningiem. Kuraka smaże tylko na oliwie z oliwek. 5.Po treningu 300 g kurczaka i saszetka ryżu. 6. 5 Jaj z warzywami np [...]