preparaty

[...] z fast food tylko pizza Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: bobry Preferowane formy aktywności fizycznej: jedynie basen wieczorami 2 razy w tyg Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nigdy Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: byle nie zaszkodziły Stosowane wcześniej diety: brak

[...] tłustego.ograniczam sie z chipsami itp. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: A6W , na treningi mogę poświęcic około 1 do 2 h Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jest możliwe. Stosowane wcześniej diety: brak

[...] redukcja Ograniczenia żywieniowe: nic. Stan zdrowia: brak ograniczen hehe Preferowane formy aktywności fizycznej: moge caly czas po szkole wiec czasu i ambicji napewno mi nie zabraknie tylko niech ktos mi pomoze Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: .? Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: .? Stosowane wcześniej diety: brak.

[...] 2kg,lubię jeść jajka Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie ma Stan zdrowia: nie ma Preferowane formy aktywności fizycznej: 5x w tyg( 2 x mma, 3x siłka ) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: biorę olimp bcaa xplode i trec kre alkalyn Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: brak

[...] Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 6 dni w tygodniu lub tyle ile trzeba Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: kretyna l-karnityna chrom, błonnik, ocet jabłkowy Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: teraz ograniczam spożywanie tłuszczy

[...] inne formy aktywności (jak często): piłka nożna 2x tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko wpc Stosowane wcześniej diety: dieta zbilansowana Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: średnie Cel/problem/opis: redukcja Moją przygodne [...]

[...] redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: Wszystko ok Preferowane formy aktywności fizycznej: Pływanie codziennie 5-7 godzin Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Wcześniej i teraz HMBolon i L-Karnityna po 3 tabletki dziennie. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Nie Stosowane wcześniej diety: Nie stosowałem

[...] Obwód uda: Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystkie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Nie pije gazowanych i wysokoslodzonych napojow, jem mniej niz zazwyczaj, jem owoce i warzywa, na obiad jem [...]

[...] Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : mało czasu na dodatkowy trening Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : herbata z l-karnityną Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak ale mało Stosowane wcześniej diety : brak jeżeli ktoś zna jakieś sposoby proszę [...]

[...] : Cel : redukcja tkanki tłuszczowej Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : Wszystkie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Nie Stosowane wcześniej diety : Nie stosowałem diety , po prostu ograniczyłem słodycze,węglowodany oraz napoje. [...]

[...] areo codzienne 3x w tyg silownia Odżywianie: - Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: biore cutting edge Stosowane wcześniej diety: ckd,lc wysokoweglowa(masowa)

[...] dnia: bd Uprawiany sport lub inne formy aktywności: bd Odżywianie: bd Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: bd Stan zdrowia: bd Preferowane formy aktywności fizycznej: Od was zalezy mam duzo cZasu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Nie Stosowane wcześniej diety: Nie

[...] dietce zacząłem wyczuciowo wracać do "bez ograniczeń" Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: Zaczynam chodzić na basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: głodówka

[...] Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bdb Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : izolat białka Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Pozdrawiam! [...]

[...] Odżywianie: moge jesc wszystko Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie ma ale chyba bez zadnych spalaczy itp. Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: tyle co wyzej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: zadne Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: zadna

[...] Ograniczenia żywieniowe: BRAK Stan zdrowia: DOBRY Preferowane formy aktywności fizycznej: LUBIE KAZDY RODZAJ SPORTU.DO 1GODZ.DZIENNIE. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: HERBATKI ZIOLOWE Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: NIEWIEM CZY DOBRE TO BEDZIE DLA MOJEJ WATROBYU? Stosowane wcześniej diety: GLODOWKA LECZ ZA CIEZKO [...]

[...] - Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: - Stosowane wcześniej diety: -

[...] siatkówka, siłownia(w planach) Odżywianie: Przechodzę na dietę Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nic Stan zdrowia: Otyłość Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 razy w tygodniu siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Nic Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: TAK Stosowane wcześniej diety: Żadna

[...] żywieniowe: brak Stan zdrowia: Zdrów jak ryba;D Preferowane formy aktywności fizycznej: hiit 3x tyg +20min biegu po treningu siłowym Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Nie planuje Stosowane wcześniej diety: +400kcal Zmieniony przez - Mistrzu213 w dniu 2010-02-14 19:17:34

[...] wszystko, co napiszecie Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: n Stan zdrowia: n Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystko( z wyjatkiem pompek ) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: kapsulki olek omegoa 3 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: glowdowki, dieta kapusciana