preparaty

[...] Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : wszystko ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Stosowane wcześniej diety : to będzie pierwsza dieta dałem mu 2500kcal na początek i zobaczymy jak będzie waga szła [...]

[...] Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: przez duze posladki wygladam jakbym mial hiperlordoze Preferowane formy aktywności fizycznej: moge cwiczyc 7x tyg mam silownie w piwnicy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie tylko na antykatabolizm BCAA Stosowane wcześniej diety: na mase

[...] słodycyz i fast foodów mogę się powstrzymać) Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: - Stosowane wcześniej diety: nie stosowałem Zmieniony przez - Dar3ks w dniu 2008-04-08 00:10:23

[...] na mleku ( zazwyczaj chocapic , lub cheerios) Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: zdrowy jestem Preferowane formy aktywności fizycznej: otwarty na wszelkie propozycje Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: możliwe Stosowane wcześniej diety: nie stosowano

[...] if 2000-2100kcal Cel : redukcja do 80kg Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie nic, Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana http://i.imgur.com/W1joRIZ.png 180g jaja = 3 jajka odzywka [...]

[...] i przybranie wagi do 50kg Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry(po anoreksji) Preferowane formy aktywności fizycznej : w domu, na dworze Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : nie Stosowane wcześniej diety : zbilansowana /SFD/Images/2016/3/5/4fa7581de662429c802dbbc3336a2b64.jpg

[...] formy aktywności: Rower raz w tygodniu Odżywianie: Nie lubię czerwonego mięsa Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie ma Stan zdrowia: zdrowa Preferowane formy aktywności fizycznej: 5 w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie wiem Stosowane wcześniej diety: -

[...] żywieniowe : Stan zdrowia : lekka kontuzja kolana (problem z bieganiem,przysiadami) Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BCCA,KREATYNA Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : TAK Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Witam chcę wprowadzić w moje życie duże zmiany mam nadzieje [...]

[...] nadcisnienia wewnatrz czaszkowego. Włachanie limecykliny moze byc zmienione w przypadku jednoczesnego stosowania leków zobojetniajacych lub zaiwrajacych jony zelaza w.w. preparaty nie powinny byc przyjmowane na 2 h przed lub po zarzyciu preparatu TetraRysal. Tetrarasal moze nasilac dzialanie doustnych leków przeciw zakrzepowych, cytostatyków [...]

[...] się tego nie robić Ograniczenia żywieniowe : - - - - - - - Stan zdrowia : Jestem zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : Siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - - - - - - - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Nie wiem czy to konieczne na początku. Stosowane wcześniej diety : - - - - - - - TDEE: 3192 Planowana [...]

[...] Odżywianie: na poziomie 2000kcla i niezbyt tłuste Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Niema Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie 30min i siłka 1h Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nic Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: Nie stosowałem

[...] Cel : redukcja jeszcze 6kg Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : SFD WPC Econo v2 od miesiąca, od dzisiaj SCITEC - CREATINE 100% Monohydrat Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : dodatkowy koszt +50zł wchodzi w grę. [...]

[...] Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: ## Stan zdrowia: ## Preferowane formy aktywności fizycznej: w wakacje zamierzam ciwczyc 3 razy tygodniu i po jakims czasie biegac w pozostale dni Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: moze Stosowane wcześniej diety: dawno temu 1000kcal

[...] razy w tyg Odżywianie: . Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: wszystko wporządku Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia 4 razy w tyg wiecej niedam rady juz czasu zamało Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: nie

[...] Odżywianie: Podjadanie obecnie Kiedys same słodycze Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: Wszystko ok Preferowane formy aktywności fizycznej: róznie ale nawiązanie do tematu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: Brak

[...] inne formy aktywności: sex;) Odżywianie: zdrowo od jakiegos czasu Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie wchodzi w gre Stosowane wcześniej diety: na oko;)

[...] : szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe : Nie Stan zdrowia : Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : Otwarty na propozycje Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak Stosowane wcześniej diety : Nie A więc , zrobiłem dietkę i nie wiem czy nie przegiąłem w niej trochę. I [...]

[...] szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: moge wiecej czasu poswiecic Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: thermo speed extreme , bialko olimp complex Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: thermo speed extreme Stosowane wcześniej diety: wczesniej nie teraz tak

[...] i studencki budżet Stan zdrowia : chyba wszystko ok Preferowane formy aktywności fizycznej : rower/jak wzmocnie mięśnie nóg to i bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Nie Stosowane wcześniej diety : brak Na zdjęciu przykładowy dzień. Godziny są bardzo orientacyjne do każdej można [...]

[...] Odżywianie: Do 13 roku życia byłem chudy, następnie szybki wzrost i przytyłem bardzo dużo Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: Bieganie, siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: - Stosowane wcześniej diety: -