SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

preparaty

  • Dieta redukcyjna z 3 dań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aktywności fizycznej :Ćwicze prawie codziennie w domu (mam niezbędny do tego sprzęt) jakies 2 godziny dziennie + 2 razy tygodniowo biegam. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : możliwe Stosowane wcześniej diety : nie Witam wszystkich. Ćwicze już 4 lata dość intensywnie.Prawie codziennie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2010-02-24 20:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana na lepsze. Treningi od zera piorytet klata

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : Nie wiem jak okreslic czeste zmiany humoru i czy to ma znaczenie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia,spotkania,spacery Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak ale mysle że dobra dieta pozwoli na ich brak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Czytaj więcej na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2020-12-20 14:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie planu.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] często): Wf w szkole 2x/tydz Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : WPC łowickie Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 2g/kg 6.5g/kg 1.25g/kg Wrażliwość na stymulanty: Brak Możliwosci finansowe: ok 250 zł Cel/problem/opis: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2013-03-16 16:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serników :) Cel : rozsądna masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : w porządku Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : miałem przerwę od kreatyny, ale zamierzam do niej wrócić gdy już lekko wkręcę się z ciężarami, białkiem w prochu uzupełniam braki - ale raczej minimalne ilości [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2016-11-03 12:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w treningu redukcyjnym.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żywieniowe: Brak. Stan zdrowia: Brak ograniczeń. Jestem zdrowy. Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia 3 razy w tygodniu po 2 godziny. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: thermo speed extreeme Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: Ograniczenie przyjmowanego pokarmu i eliminacja cukru.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2011-02-17 21:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmobilizować się :)

    Temat
    Ladies SFD

    [...] : miesiączkuję normalnie i nigdy nie przyjmowałam tabletek Preferowane formy aktywności fizycznej: coś w domu bo do siłowni mam ponad 40km. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : silica na włosy. Już kilka lat nie leczyłam się na cokolwiek Stosowane wcześniej diety : okazjonalne zmniejszenie kaloryczności posiłków ale to kończyło się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2012-09-17 12:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie -czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia, ćwiczenia cross-fit w domu i siłownia, czasem basen i bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : akuratlnie-clenburexin Trec-a Stosowane wcześniej diety : nie- tylko w miarę racjonalne odżywianie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8dce0f799e9c447dbecf451327a41ec4.JPG [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2013-10-01 12:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudnac 20 kg i zbudowac kondycje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: BRAK Stan zdrowia: DOBRY Preferowane formy aktywności fizycznej: CODZIENNIE W DOMU Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: BRAK Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: CHCĘ, ALE NIE WIEM JAKIE Stosowane wcześniej diety: NIE Zmieniony przez - Baguaman w dniu 2008-08-06 03:20:46

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4023 Data: 2008-08-06 03:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: szczerze mowiac nie mam czasu na wiecej treningow Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: dawno temu cla Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: mozliwe jest wprowadzenie jesli mogloby mi to znacznie pomoc Stosowane wcześniej diety: chyba [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3107 Data: 2007-04-07 00:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia - kontynuacja po przerwie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] fas food, chipsy itd. Stan zdrowia : 100% zdrowy :) Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, rower, bieganie, piłka nożna. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Bcaa, kreatyna, spalacz ''thermo stim''. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Jak najbardziej Stosowane wcześniej diety : Nie miałem żadnej diety, pracuję [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2013-03-06 20:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja nwej ladies

    Temat
    Ladies SFD

    [...] pupa i nogi Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : FBW , aeroby, HITT Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : czemu nie Stosowane wcześniej diety : 4 lata temu dieta Dukana po której efekt jojo ( ta dieta to katastrofa!) [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2013-07-29 21:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 kg, do schudnięcia! Może boks?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z bieganiem, czekam na propozycje, myślę o pięciu razach w tygodniu, zależy mi na spaleniu tłuszczu i na nabraniu dużej masy mięśniowej. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brałem HMB i l-carnitine, ale krótko nie mogę nic powiedzieć. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak, jak najbardziej Stosowane wcześniej diety: cały [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11543 Data: 2008-08-05 21:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorycznosc (znowu) :) prosze o POMOC!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 4 x tyg silownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: olimp lcarnityna, olimp thermline i ladyterm Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: mhm Stosowane wcześniej diety: daaaaawno temu lopw carb

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2007-01-15 14:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety i treningu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: doobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia 4x tygodniowo może byc 5-6 Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : finaflex px black i czekam na Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Możliwosci finansowe: są Cel/problem/opis: Moja dieta [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2015-07-19 19:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żywieniowe: wolę bez laktozy. Stan zdrowia: przebyta kontuzja stawu kolanowego. Preferowane formy aktywności fizycznej: 4x/tydzień Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: obecnie mam na składzie: nutrex Lipo6 black GAT jet fuel pyro dyma burn extreme trec lipo-z9 kofeina oraz kilka rzeczy o których wolałbym nie pisać. Czy możliwe [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2010-03-14 19:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje + Trening 4 dniowy. Redukcja :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ograniczać Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : Na nic nie narzekam Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kreatyna Univversal jakiś miesiąc Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Uczeń więc słaby pieniądz :/ Stosowane wcześniej diety : MŻ - Mniej żreć Witam. Od [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2014-09-22 18:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję! Ocena! SOGI !!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i proporcji Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: zdrowy jak ryba :) Preferowane formy aktywności fizycznej: Zrobie wszystko :) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: L-karnityna stosowana wcześniej. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak ! Stosowane wcześniej diety: Teraz robiłem masę więc dieta pod nią ułożona. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2008-01-19 22:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Euthyrox 75, Asmenol, Symbicort Turbuhaler 320, Lesinelle 3mg + 0,02mg, Contrahist, w razie potrzeby hydroksyzyna Czy rodziłaś: nie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Stosowane wcześniej diety: dukan, dieta wysokobiałkowa rozpisana przez dietetyka (niestety mama ucięła mi wtedy finanse) Czytałam kiedyś kilka dzienników [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4791 Data: 2013-08-25 22:43:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta+ćwiczenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w grę Stan zdrowia: Ogólnie dobry, często mam podwyższone ciśnienie. Preferowane formy aktywności fizycznej: Bieganie, ćwiczenia domowe Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Zapewne będzie taka potrzeba, ale chciałbym jak najmniej. Stosowane wcześniej diety: brak Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2008-06-12 21:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na zrzucenie kg dla mnie...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ---------- Stan zdrowia: Zdrowa jak ryba Preferowane formy aktywności fizycznej: Raczej wolałabym już nic sobie ine dokładać.;P Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Przez 50 dni stosowalam L-Karnityne+ Green tea Treca. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Własnie, o to cciałam prosic- o jakies doradzenie.. Planowalam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2008-03-31 17:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)