[...] klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis:
[...] Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: W sumie wszystko mi pasuje ;) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: idiotyczne diety- "głodówki", gdzie je się np. 400 kcal dziennie Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: Bez [...]
[...] istnieje i najczęściej wiąże się właśnie z zanieczyszczonymi odżywkami. Weźmy przykład Kamila Majchrzaka. Ale on wziął to na klatę. I przyznał, że znał ryzyko. Tak, niektóre preparaty oznaczone są jako potencjalnie ryzykowne. Także albo Karaś był bardzo głupi, że nie sprawdził co bierze albo wiedział jakie jest ryzyko, ale liczył na to że tego [...]
[...] Wszelkie inne dodatki takie jak HMB, glutamina, kreatyna ,ziołowe stymulatory testosteronu, a także boostery azotowe i preparaty przedtreningowe są w początkowym okresie trenowania po prostu zbędne. Wraz z upływem czasu można włączać kolejne suplementy notując sukcesywny, stopniowy progres i [...]
[...] lub inne formy aktywności (jak często): piłka nożna, raz w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: zdrowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Stosowanie się do wskazówek żywieniowych sfd Możliwosci finansowe: student %-) Cel/problem/opis: poprawa sylwetki
[...] Ograniczenia żywieniowe : Nie Stan zdrowia : Nie Preferowane formy aktywności fizycznej : 3x w tygodniu siłownia i codzienne w domu ćwiczenia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : suplementy redukcyjne + herbatki aktualnie brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : Ograniczanie jedzenia
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] mało magnezu, bo pije pepsi sporo :P ale zażywam tabletki które mi dają magnez:) Preferowane formy aktywności fizycznej: nie rozumiem xD Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nic Wrażliwość na stymulanty: nie wiem Możliwosci finansowe: jak bedzie potrzeba to kupie wszystko:D [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: wypełniasz i wklejasz tutaj, aczkolwiek część [...]
[...] : mam problem z duza iloscia malych posilkow Cel : redukcja redukcja redukcja! Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : ogolny bardzo dobry. Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : duzo tego bylo Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak,wszystkich. Stosowane wcześniej diety
[...] : uczulenie na surową marchew i kiwi Stan zdrowia : astma i alergia (poza tym nic) Preferowane formy aktywności fizycznej : bieganie, rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : HMB OLIMP MEGA CAPS 1250mg Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : mysle ze jest mozliwe, o ile nie nabawie sie przez niego nadcisnienia Stosowane wcześniej [...]
[...] Stan zdrowia: zdrowa, brak tebletek hormonalnych, nie rodziłam Preferowane formy aktywności fizycznej: rowerek stacjonarny, rzadko bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : chwilowe diety polegające na zdrowym odżywianiu i braku słodyczy zdjęcie: http://zapodaj.net/images/d8c61c09af6f4.jpg Zmieniony [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wtorek 2h Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : żadne Stan zdrowia: Bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : żadne Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: żadne Wrażliwość na stymulanty: żadne Możliwosci finansowe: 250-300 zł Cel/problem/opis: dobór suplementów, szybkie [...]
[...] w czasie Ograniczenia żywieniowe : chyba brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia , bieganie, rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna mono, białko, witaminy i minerały, cissus, kolagen Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Zmieniony [...]
[...] pod uwagę indywidualne potrzeby. Warto zaznaczyć, że powyższe dawki określono na podstawie średniego stężenia tego hormonu w danym przedziale wiekowym. Należy także kupować preparaty syntetyczne i unikać melatoniny pochodzenia zwierzęcego (na opakowaniu znajduje się wówczas informacja, że czystość została sprawdzona przy zastosowaniu HPLC). [...]