[...] mianuje się na zawartość tej właśnie substancji. Furostanozydy występują w tribulusie, w przewadze nad spirostanozydami, ale uznawane są za frakcję mniej aktywną. Te preparaty, które zaprezentował Bul, zapewne bardzo dobre, jednak są identycznie standaryzowane, jak Olimpowy tribulus, tylko, że niewtajemniczeni mogą odnieść inne wrażenie. [...]
[...] pogardze Ograniczenia żywieniowe : brak mięsa i ryb w diecie Stan zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej : aeroby, gimnastyka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wpc protein by vitafit, thermo speed extreme olimpu (tabsy dziennie) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : south beach, MŻ [...]
[...] że spodobały by mi sie cwiczenia z ciezarami, jednak nie mam mozliwosci. Nie chodzi o sprzet, ale rodzice absolutnie zgody nie wyrazaja. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : --- Stosowane wcześniej diety : żadnych typowych diet nie było, staram sie jesc zdrowo, kiedys unikałam tluszczy, jak wiadomo, kazdy leszcz patrzyłam tylko na [...]
[...] 2x cesarka Preferowane formy aktywności fizycznej: mam zacząć biegać, nienawidzę biegać ale zawsze daje mi to poprawę kondycji i samopoczucia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : żadne, kupiłam kiedyś jakieś świństwo do spalania tłuszczu ale boje sie przyznać co to było Stosowane wcześniej diety : całe moje życie to jedna wielka dieta (bez [...]
[...] na naczynia krwionośne. Wtedy, przy sprawnych naczynkach, poprawia się mikrokrążenie i zmniejsza się tendencja do obrzęków i zatrzymywania toksyn w tkankach. Być może preparaty (do stosowania wewnętrznego, jak i jakieś żele, kremy) takie, jak przy żylakach i miażdżycy mogłyby Ci pomóc - oparte są właśnie na składnikach wzmacniających żyły [...]
[...] wadze, także mniej odczuwamy zmęczenie pracą fizyczną czy umysłową. W tym okresie również najskuteczniejszym działaniem odznaczają się wszelkiego rodzaju środki odżywcze i preparaty wzmacniające. To właśnie najlepiej wtedy dostarczać organizmowi witamin, suplementów diety i innych środków odżywczych, gdyż są najefektywniej wchłaniane i [...]
[...] mi sie pokarm nie wchlania?czy witaminy? lekarza glupio diagnozowali hormon tarczycy itp.jak ja wiem ze to jest przez moja glupote.co mam zrobic co mi jest? czy sa jakies preparaty multiwitaminowe w amuplach? lub plastrach masciach?nie wiem co zrobic pomocy nie chce stracic silowni a nie moge na nia chodzic bi jeszcze bardziej trace mase.juz [...]
Roślinka taka, bardzo słodka, zero kalorii i w ogóle zero wszystkiego oprócz słodkiego smaku ;-) gdzie to rosnie? A robią takie różniaste preparaty, w kropelkach i tabletkach do słodzenia. Chyba właśnie Sheep pisała ostatnio o tym a propos pieczenia i się dokształciłam ;-)
[...] nieznane. Nie będę pisał przypuszczalnych, bo nie ma sensu. Jedynie mogę napisać, że napewno wszystkie są trzycyfrowe. - ostatnio (6 miesiecy) stosowana suplementacja (tylko preparaty) Cell pump, monohydrat kreatyny, tauryna, multiwitamina, białka, carbo - dolaczone aktualne zdjecie Dołączam zdjęcie. W trakcie ewentualnych testów również nie [...]
[...] - wycisk- max nie zmierzony- 80kg 3-4 razy... - martwy ciag- nie zmierzony max, - przysiad- nie zmierzony max, ostatnio (6 miesiecy) stosowana suplementacja (tylko preparaty): - tauryna, - carbo, - białko, - ZMA, - witaminy, dolaczone aktualne zdjecie ukazujace jako min sylwetke w momencie rozpoczecia testu wymagane wykonanie zdjec z [...]
[...] x 5 powt wyciskanie na barki hantlami - hantle po 33kg x 5 powt uginanie ramion z hantlami - hantle po 25kg x 5 powt ostatnio (6 miesiecy) stosowana suplementacja (tylko preparaty) mono kreatyny, ester kreatyny, tauryna, białko, carbo, zma, witaminy, o-3...nic specjalnego, ucze sie jeszcze i dlatego ciezko z kasa na suple... dolaczone [...]
[...] Przysiad i MC nie mogę wykonywać ze względu na kręgosłup także maksów nie znam.. Na suwnicy spokojnie ponad 200 kg. 8.ostatnio (6 miesiecy) stosowana suplementacja (tylko preparaty) Knockout (dwie puchy) Omega-3 (stała suplementacja) Optimum Opti-Ves ZMA PM Kaizen HMB Trec kapsy i płyn stała suplementacja Troche mono Tauryna, aspargin, wapń, [...]
[...] trening zgodny z celem Piramiding przede wszystkim,najlepiej na mnie działa. - jesli znane to RM w konkurencjach trojbojowych Nie ćwiczę dla rekordów - ostatnio (6 miesiecy) stosowana suplementacja (tylko preparaty) Biało,HMB,Monohydrat,aktualanie zacząłem gainera. Zgadzam się na przetwarzanie danych osobowych wraz z publikacja zdjecia.
[...] dieta zgodna z celem: poszczególnych składników nie będę wypisywał, bo to się zmienia. Ogólne założenie to 5-6 posiłków dziennie B- ok 2g na 1kg T-0.8-1g na 1kg W- ok 4g na 1kg - planowany trening zgodny z celem: trening dzielony 4 dniowy - ostatnio (6 miesiecy) stosowana suplementacja (tylko preparaty) kreatyna, nitro2 + witaminy, o-3
[...] na raz bo mi to niepotrzebne przysiad; 170 pewnie pujdzie MC teoretycznie z paskami powinienem 170-180kg pociagnac - ostatnio (6 miesiecy) stosowana suplementacja (tylko preparaty) w stalej suplementacji: WPI extensor, Gainer 1, WPC ostrowia, glukozamina, domowe ZMA, monohydrat kretki, tauryna, tussi okazyjnie, tribulus 60, witaminy, TSe - i [...]
[...] - planowana dieta zgodna z celem - planowany trening zgodny z celem - jesli znane to RM w konkurencjach trojbojowych - ostatnio (6 miesiecy) stosowana suplementacja (tylko preparaty) - dolaczone aktualne zdjecie ukazujace jako min sylwetke w momencie rozpoczecia testu wymagane wykonanie zdjec z obowiazkiem trzymania aktualnego dziennika [...]
[...] Trening 3x w tygodniu. Jeśli znane to RM w konkurencjach trojbojowych: klatka 90x3, reszta nieznana, nie sprawdzałem Ostatnio (6 miesiecy) stosowana suplementacja (tylko preparaty): kreatyna, carbo, omega3, taurine, ionto vitamin drink liquid, multivitaminki z apteki;) Zdjęcia: Wrzuciłem najbardziej aktualnie, mam dużo więcej, jeśli zajdzie [...]
[...] - planowany trening zgodny z celem: http://www.sfd.pl/temat172407-strona11/#post13 - ostatnio (6 miesiecy) stosowana suplementacja (tylko preparaty): omega-3 do śniadania i kolacji, białeczko na noc - dolaczone aktualne zdjecie ukazujace jako min sylwetke w momencie rozpoczecia testu wymagane wykonanie zdjec z [...]