SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

preparaty

  • Zredukowac, budowac.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : skomplikowany Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bez zastrzeżeń Preferowane formy aktywności fizycznej : basen, rower, silownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Pobawilem sie kalkulatorem i wychodzi na to, ze moje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2013-09-12 20:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy siła+hipertrofia

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w tygodniu + 3 godziny wf Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kofeina, multiwitamina, tran Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 150, 400, 65 z tymi węglami i tłuszczami to czasami jest różnie, ale staram się dojść do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 2014-03-31 20:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawy film

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] o wspaniałych mięśniach najczęściej nie mają pieniędzy, przeważają wśród nich bowiem nastolatkowie i bezrobotni. Dla takich, jak oni, pojawiają się na rynku podejrzane preparaty. Wkrótce rynek sterydów będzie przypominał rynek narkotyków, gdzie obok najczystszych narkotyków coraz więcej jest przeróżnych, często zabójczych "wynalazków". Już [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4302 Data: 2005-12-07 16:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Odżywianie: wczesniej była dieta a teraz tradycyjnie Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: idealny Preferowane formy aktywności fizycznej: tyle ile potrzeba Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: żadne Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: oczywiście Stosowane wcześniej diety: na mase

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2008-05-06 17:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: Jestem w stanie poświęcić każdego dnia ok 1,5h na trening Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nic Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak, jeśli to nie zaszkodzi Stosowane wcześniej diety: brak Jeżeli potrzeba więcej informacji, piszcie co, podam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2009-02-09 11:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpowiedniej diety” Metanabol nie jest magicznym środkiem do zwiększania masy mięśniowej. Żadne sterydy tak nie działają. Na chwilę obecną nawet najbardziej wyrafinowane preparaty farmakologiczne wymagają solidnego treningu i równie przemyślanej diety. Znam wielu młodych ludzi, którzy faszerują się metanabolem, jedząc wg widzimisię: „mniej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2015-11-15 08:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JLO redukcja po 40 stce

    Temat
    Ladies SFD

    [...] z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: orbitrek, spinnig na silowni, obwodowo na maszynach, niektore wygibasy na trx Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie odstawiłam a wczesniej: meridia, zelixa, adipex retard, linea, thermo speed cos tam Stosowane wcześniej diety : kopenhaska, dukana, oczyszczajaca - [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12334 Data: 2012-10-02 13:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cel : bf 10-12% na lipiec Ograniczenia żywieniowe :brak Stan zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie, rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty aakg, witaminy Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety :oparta na tłuszczach 200-250ww --180b ----130-150t ----ok 3000-3100kalorii [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2016-03-15 14:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ułożenie diety redukcyjnej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: Bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystko co zalecicie - jestem zdeterminowany Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Universal Nutrition shock + storm Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Jak najbardziej Stosowane wcześniej diety: Brak

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2009-06-18 06:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbilansowana do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w tyg Odżywianie: 10 wskazówek, początek CKD Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Thermo Stim Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: możliwe Stosowane wcześniej diety: CKD, przez chwilę.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2010-11-06 16:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastój w redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 45 min, DNT aero na rowerze 2x 60 min Odżywianie : low carb Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : Preferowane formy aktywności fizycznej : Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : scorch Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów :tak Stosowane wcześniej diety : low carb Zmieniony przez - novicee w dniu 2011-05-22 21:12:32

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2011-05-22 21:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja IF

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cel : Redukcja 8kg (1kg/tydzień) Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie, rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Witaminy, omega3 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak Stosowane wcześniej diety : IF/LG Witam. Proszę o ocenę diety oraz treningu. Zestaw A: Przysiad [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2012-10-02 18:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej POMOCY.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sylwetki , rzeźba. Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobry. Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak. Stosowane wcześniej diety : Brak , jednakże uważam co jem , i staram sie jesc 6 posiłków dziennie , przestrzegać [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2012-03-10 13:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 96/184 = 2,2k kcal, redukcja, proszę o podpowiedzi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] formy aktywności fizycznej: bieżnia 7km/h 2h (3-5x w tyg. tętno 130-140 ), hantle 1h(3x w tyg. ), możliwe że dodam HIIT w dni bez hantli Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: l-karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: - Stosowane wcześniej diety: z reguły jem w miarę ok, mój problem stanowiło głownie jedzenie wieczorem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2008-05-31 00:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siedzieć w miejscu :-) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: ruch Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : bcaa, witaminy Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 3200 kcal 200białko, 80 tłuszcze, 450 węgle. Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2013-06-30 22:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: 3x w tygodniu fbw Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak Zmieniony przez - krzywo w dniu 2010-09-03 19:55:52

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2010-09-03 16:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (moze 2 razy w miesiacu). Nie przepadam za chlebem czy bulkami. Stan zdrowia : zdrowa Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wczesniej pilam bialo poniewaz bardzo malo mam w diecie, bralam lipodrene przed krotki czas. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 293 Data: 2020-04-08 01:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym zastąpić posiłek po treningu i śniadanie ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żywieniowe: uczulenie na mleko, ale w małych ilościach chyba nic mi nie będzie ;] Stan zdrowia: poza chorobą chrząstki stawowej wszystko ok Preferowane formy aktywności fizycznej: tyle co jest Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: thermo fat burner Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: nie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4815 Data: 2009-03-23 20:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PapySmerfa - walka z fatem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 95kg do sierpnia Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : bieganie/siłownia/rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Dymaburn, glukozamina, witaminy, bcaa, omega3, białko. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : tak Trening A1 klata :A2 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2012-03-20 18:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Euthyrox 137 czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: j.w. czy rodziłaś: Raz , 2,5 roku temu. Preferowane formy aktywności fizycznej : aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : omega3,magnez i potas, wit c 1000 Stosowane wcześniej diety : kopenhaska 10 lat temu. Przed ciążą south beach. Oprócz problemu z ułożeniem miski, mam tez dylemat [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4834 Data: 2013-03-24 21:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)