preparaty

[...] żadne Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: pn silownia wt bjj sr mt/mma cz silownia pt silownia sb bjj (trening techniczny) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: thermal,tse,clen Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: wprowadzam sally i scroch Stosowane wcześniej diety: masowa ok 3000kcal i low carb

[...] obecnie staram sie jest produkty weglowodanowe oraz bialkowe . Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: 3-4 w tyg. do okolo 2 godz. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: l-karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: nie

[...] ostatnio nawet warzywa problem w tym że dośc dużo tego jem. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: Teraz są wakacje więc nie ważne ile byleby pomogło. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: - Stosowane wcześniej diety: -

[...] topionego i grzybów. Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: 5x w tygodniu silownia 2 godziny na trening Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jezeli konieczne to tak Stosowane wcześniej diety: brak

[...] a finalnie ok 110 kg Ograniczenia żywieniowe : Brak Stan zdrowia : lekki cukier i obciążone stawy. Preferowane formy aktywności fizycznej : Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : z biegiem czasu tak. Stosowane wcześniej diety : Aktywność fizyczna: Na razie nie wielka z biegiem czasu będę [...]

[...] co jest... Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: zadnych ograniczen zywieniowych Stan zdrowia: brak chorób Preferowane formy aktywności fizycznej: ok 2h Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: zadnych preparatów Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak mogą być jezeli mi pomogą Stosowane wcześniej diety: zadnych

[...] Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: jestem tylko na antybiotyk uczulony 1 na a ... :) Stan zdrowia: choruje na gardło często Preferowane formy aktywności fizycznej: większość czasu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: żadne Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: narazie nie Stosowane wcześniej diety: żadne

[...] się ograniczać Cel : redukcja - revers Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Animal Cuts, Redline MD2 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana [...]

[...] Odżywianie: jadłem wszytko! teraz nie jem weglowodanów Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak ograniczeń Preferowane formy aktywności fizycznej: codzinnie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: VENOM Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: VENOM DALEJ Stosowane wcześniej diety: BRAK

[...] szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak żadnych przeciwskazań Stan zdrowia: bardzo dobry,żadnych chorób Preferowane formy aktywności fizycznej: mam już wakacje, wiec mogę ćwiczyć codziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak i nie chcę Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: brak

[...] żywieniowe : probuje wprowadzic diete redukcyjna Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : kardio / fitness w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : cla+zielona herbata + l carnityna, termo speed, termo stim, ketony malinowe, hmb Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak Stosowane wcześniej diety : south [...]

[...] dzień Odżywianie : Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bdb Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Podstawowe odżywki Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak Witam wszystkich obliczyłem sobie kalkulatorem na [...]

[...] redukcja Ograniczenia żywieniowe: zdrowy Stan zdrowia: zdowy Preferowane formy aktywności fizycznej: nie mam dostępu jedynie w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: chrom błonnik Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak tanich Stosowane wcześniej diety: wymyślona, głodówka Zmieniony przez - wyder20 w dniu [...]

[...] do syta w miedzuy czasie tez jem pije ok 4 litrow wody Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: codziennie 1 godzine Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: zadnych Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak planuje Stosowane wcześniej diety: tak

[...] redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak, stan zdrowia bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: moge ćwiczyć codziennie, 3 razy na siłce w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: możliwe Stosowane wcześniej diety: nie stosowałem

[...] brak Stan zdrowia: Zdrowie: bardzo dobre Preferowane formy aktywności fizycznej: Moge ćwiczyć 7 razy w tygodniu nawet po 1,5 h Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Mam HMB Mega Caps i jeszcze 8 kg białka Ostrowi WPC 80 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Ewentualnie coś taniego do 50-60 zł. Stosowane wcześniej [...]

[...] Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: --- Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: 3x w tygodniu silownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: --- Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: po jakims czasie kreatyna Stosowane wcześniej diety: --- Zmieniony przez - sumix w dniu 2008-02-05 21:41:30

[...] i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: skutecznie leczone nadcisnienie Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: termogeniki dawno temu Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: low carb carb cycling dieta ketogeniczna eksperymenty b. dawno [...]

[...] Cel : redukcja, bf 10-12% Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bdb Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, koszykówka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wcześniej bcaa, witaminy, magnez. aktualnie: od 13 stycznia - beta alanina, bcaa, witaminy, magnez, cynk. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak, [...]

[...] żywieniowe: brak Stan zdrowia: słaba morfologia - głównie znaczny niedobór żelaza (anemia niedoborowa powracająca) Preferowane formy aktywności fizycznej: Możliwość wykonywania codziennych ćwiczeń w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: -- Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: --