preparaty

[...] nożna żadko Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: idelany Preferowane formy aktywności fizycznej: kulturystyka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : raz250gram bcaa raz double impact 2razy monohydrnat Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dieta ryż kurczak warzywa na patelni głownie 5dni w tyg ogólem jem [...]

Zbyt duze dawki cynku moga powodowac raka prostaty... Warszawa (PAP) - Przyjmowanie dużych dawek cynku dziennie podwaja ryzyko rozwoju raka prostaty - donieśli naukowcy z USA na łamach pisma "Journal of the National Cancer Institute". "Zaobserwowaliśmy, że podwojenie ryzyka dotyczyło mężczyzn, którzy zażywali dziennie ponad 100 mg cynku oraz [...]

[...] formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: w granicach rozsądku Cel/problem/opis:raczej masa bo rzeźbić to [...]

[...] jak wyżej Odżywianie: jak wyżej Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: ryby - nienawidzę Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: 7 dni w tygodniu: trning na siłowni + rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak

[...] Siłownia Cel : szybka redukcja tkanki tłuszczowej z brzucha Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : brak ograniczeń Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Redukcyjnych brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Jak najbardziej Stosowane wcześniej diety : nie MIKROSKŁADNIKI Zapotrzebowanie: Kcal: 2200 [...]

[...] Mc Donalds, KFC, chinszczyzna, pizza) Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: po 2 godz dziennie codziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jak najbardziej Stosowane wcześniej diety: brak

[...] Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: raczej żadnych Preferowane formy aktywności fizycznej: jak teraz plus rolki, rower, pływanie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak, nie chce termo-spalaczy, najwyżej coś w stylu Cutting-Edge Stosowane wcześniej diety: -

[...] Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: było nadciśnienie, obecnie w normie wszystko Preferowane formy aktywności fizycznej: 4-5 Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: scorch, wpc, omega3, witaminy, tauryna, bcaa itd... Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: w poście opisane, obecnie [...]

Zacznę od tego że z góry przepraszam jeśli moje pytania, prośby zamieszczam w złym miejscu lub w nieodpowiedniej formie... Poczytałam sporo na forum i mam nadzieję że coś zapamiętałam ale gdyby... to przepraszam :) Ankieta: WIEK: 36 CZAS REDUKCJI: odchudzam się od 3 lat :( z różnymi efektami - planuję coś zmienić np do grudnia. SZACOWANY POZIOM [...]

[...] wapniem na skład ciała, stąd też zasadne wydaje się stosownie suplementów zawierających ten składnik mineralny w programach redukcji wagi. Na rynku dostępne są zarówno mono preparaty wapniowe (wzbogacone w witaminę D3), oraz suplementy złożone. Najlepiej wchłaniane są formy organiczne, takie jak mleczany, czy chelaty aminokwasowe. Wapń jest [...]

[...] inne formy aktywności: aeoroby x 5 Odżywianie: wszystko zjem co musze Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia x 5 Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: spalacz muscletechu Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: w poscie

[...] i poprawienie wyglądu sylwetki- siła Ograniczenia żywienia: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: jak w punkcie 5 i 6. Stosowane aktualnie preparaty: WPC80.eu, Olimp Vita-min multiple Sport, Slow-Mag, Eaa activlab Witam stosuje obecnie push pull legs chciałbym zacząć stosować nowy który da moim mięśniom powód do [...]

[...] kręgosłupa Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia , posiadam rowerek stacjonarny, możliwy basen - chociaż w zimę wolałbym nie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Witaminy, Omega 3, Kreatyna, HMB, ZMA, BCAA, Białko Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak Stosowane wcześniej diety : Zdroworozsądkowa ;) Zdjęcia [...]

[...] tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłowe Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : żelazo Stosowane wcześniej diety : kopenhaska z 10 lat temu, byłam też 2 lata temu u Pani dietetyk która mi rozpisała głodówkę O_o, próbowałam też Dukana, ale [...]

[...] tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: - Stosowane wcześniej diety: -

[...] Stan zdrowia : problemy z kręgosłupem (problemy kostne, związane z genetyką) Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia/muay thai Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : raczej starałem się unikać od kiedy zacząłem przygodę z siłownią parę lat temu Stosowane wcześniej diety : długi [...]

[...] Cel: uwidocznienie mięśni i poprawa sprawności ogólnej w ciągu trzech miesięcy Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: bardzo dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Thermo Speed Extreme (widzę wyraźną różnicę podczas korzystania) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: szeroko pojęte 'zdrowe [...]

[...] Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 x tydzien silownia 2 x basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: serwatka Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: . Zmieniony przez - actiVe w dniu 2008-02-19 16:45:49

[...] w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: idealny Preferowane formy aktywności fizycznej: Rower normalny i zastanawiam się nad kupnem roweru stacjonarnego lub orbiteka / trening domatora Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: brak

[...] redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia/bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: jeden cylk na mono Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: raczej za duzo pieniedzy ładuje w żywność ale mozliwe jest wprowadzenie suplementów Stosowane [...]