preparaty

[...] często): basen raz w tyg. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwości finansowe: 300 zł Cel/problem/opis: budowa masy z kalkulatora [...]

[...] Lubię wszystko :) Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 razy w tyg ćwiczenie aerobowe około 40min dziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: BCAA Białko Fat burner Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: Brak

[...] Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: dla odchudzania 5 godzin trenigu dziennie (bez siłowni-brak dostępu) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Trec ClenBureXin II 90 kaps. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: planuje ale do 60 zł Stosowane wcześniej diety: przeczyszczające

[...] zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: treningi siłowe i treningi bokserskie w formie aerobów, 3 razy siła i 4 razy boks . Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: stosowane MAN Scorch, Dymatize Dyma burn extreme, trec thermo fat burner . Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Planuję . Stosowane wcześniej diety: [...]

[...] Ograniczenia żywieniowe: nabiał prócz jajek Stan zdrowia: OK Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczenia w domu, bieganie, basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: FAT burner, l-karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: dukana Zmieniony przez - Blanka_on w dniu 2011-01-25 17:31:09

[...] Cel : Redukcja Ograniczenia żywieniowe : Brak Stan zdrowia : Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : Siłownia, trening w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak Stosowane wcześniej diety : Brak normalne domowe jedzenie. Witam piszę z prośbą sprawdzenia mojego planu [...]

[...] sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: - Stosowane wcześniej diety: - Zmieniony przez - stoma90 w dniu 2011-03-29 22:44:28

[...] mam astmę na tym tle więc czasem muszę wspomagać się lekami antyhistaminowymi i betamimetykami a także steroidami Preferowane formy aktywności fizycznej: 1 Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Obecnie po 1 mc diety dorzuciłem AMP Ergolean, kiedyś używałem TSE Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: 1 Stosowane wcześniej diety: 1

[...] bez problemów Cel : kontrolowana masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie kreatyna, vitapak + , omega 3, mg+zn+b6 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Śniadanie: Płatki [...]

[...] Odżywianie: kanapki z żółtym serem głównie .;/ Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: zażywam jedynei vit. c :) Stan zdrowia: BRAK Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie,siłownia,pływalnia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: TSE Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: BRAK

[...] żywieniowe : brak Stan zdrowia : problem z odcinkiem lędzwiowym Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia/ kalistenika/ bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Poniedziałek (klata – biceps – brzuch) Klata Wyciskanie sztangi na [...]

[...] żywieniowe: alergii brak, oprócz na leki przeciwbólowe - dostaje jakiejś wysypki i ataku wątroby Stan zdrowia: zdrowa Preferowane formy aktywności fizycznej: codziennie lub 5 razy w tyg. po 1h Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: wolałabym nie Stosowane wcześniej diety: brak

[...] 4x aeroby Odżywianie: dieta w poście Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie ma Stan zdrowia: podwyższone cisnienie Preferowane formy aktywności fizycznej: tak ja w uprawianym sporcie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: thermofatburner Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: nic

[...] uwielbiam mieso ! Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: bulimia, o ile to wazne Preferowane formy aktywności fizycznej: tyle, na ile pozwoli mi chec dzialania Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: bio cla Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: TAK Stosowane wcześniej diety: dukan

[...] ? Aktywność w ciągu dnia: dość dobra Uprawiany sport lub inne formy aktywności: ? Odżywianie: ? Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: ? Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: ? Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: ? Stosowane wcześniej diety: ?

[...] w czasie Ograniczenia żywieniowe : margaryna keczupy sosy Stan zdrowia : bardzo dobre Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak już posiadam WPC 80 , cleanburexin , lipoXpack , BCAA ,magnez , multiwitaminy Stosowane wcześniej diety : [...]

[...] aktywności fizycznej: Treningi szybkościowe, wytrzymałościowe, siłownia, długie wybiegania. Ogólnie 4 do 5x w tygodniu, w zimie dochodzi do 6x w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: L-carnityna, termo burn Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: 1000 kcal, bezcukrowa, bezbiałkowo-tłuszczowa

[...] od niedawna, Odżywianie: jem wsyztsko Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: 3x trg silownia 3x bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Nie Stosowane wcześniej diety: jadłem ile wlezie

[...] Ograniczenia żywieniowe: nie ma Stan zdrowia: nie ma/nie było poważniejszych Preferowane formy aktywności fizycznej: Bieganie 3x w tyg Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie było Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie będzie Stosowane wcześniej diety: stosował diete tzw kapuścianą (tygodniowa) i chudł w tydzień nawet 5 [...]

[...] 1,3 Cel : spokojna i zdrowa redukcja,rzeźba Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : brak Preferowane formy aktywności fizycznej : prawie każda Stosowane aktualnie preparaty : magnez,BCAA ,Białko Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : tak Staż treningowy : od września 2010 Zdjęcia : 03.07.2011 : [...]