preparaty

[...] sport lub inne formy aktywności (jak często): 3-4 razy w tygodniu siłownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: bdb Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Białko WPC, Kreatyna SFD, BCAA Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Możliwosci finansowe: 150zl/ msc Cel/problem/opis: Siła na treningu. Myslę że z [...]

[...] Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobre Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, rowerek stacjonarny Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BCAA, Białko WPC Protein Plus SFD Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak W załącznikach mój "plan" diety. Układałem go [...]

[...] własnym wszystko Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: Bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Jogging 5 razy w tygodniu Siłownia 4 razy w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Thermo speed extreme Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: Brak

[...] tyje... Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: mleko... ser bialy... Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności fizycznej: j.w. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: maj do wrzesien spalacze... Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jak pisalem Stosowane wcześniej diety: zbilansowana niskokaloryczna

[...] min) Odżywianie: napewno nie lubie tuńczyka he he he Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności fizycznej: 4-5xtyg Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: białko,carbo,no i teraz efka Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: masa

[...] lubie wszystko ;d Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia 6 razu w tygpdmoi aerpbu 3 razu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: kilka stacków Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak

[...] o jakiś preparatach "dla starych ludzi" wspomagających stawy typu 4flex czy coś w tym stylu. Jeden z fizjoterapeutów polecił kolagen. Można jakieś tabletki brać? Ma to sens? Jakieś preparaty witaminowe? Sauna i kriokomora. Jak często i czy to też pomoże? Macie jeszcze jakieś propozycje, które sprawią, że mój organizm nie będzie się sypał? :)

[...] Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: 3xw tygodniu siłowe 60 minut prawie codzienne bieganie dłuższe lub krótsze Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: teraz karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: tak

[...] sylwetki Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bez zarzutu Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia i aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie mam Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : żadna Chciałbym zredukować tkankę tłuszczową, ale nie stracić mięśni które [...]

[...] redukcja Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: Brak Preferowane formy aktywności fizycznej: 2-3 treningi w tyg. po 2h każdy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: Brak Zmieniony przez - Jaccoo w dniu 2008-10-11 00:02:49 Zmieniony przez - [...]

[...] miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : miesiączki regularnie, bez tabletek Preferowane formy aktywności fizycznej: wszyskie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :brak Stosowane wcześniej diety : brak Jestem w stanie bez problemu zwiększyć swoją aktywność fizyczną. Teraz jest ona niestety nieregularna Chcę zacząć, ale [...]

[...] wszystko lubie :D Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy :D Preferowane formy aktywności fizycznej: ile bedzie potrzeba Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie zabardzo, rodzice ;/ Stosowane wcześniej diety: stosuje moja diete od jakiego tygodnia

[...] brak Stan zdrowia: małe problemy z nerkami Preferowane formy aktywności fizycznej: mogę biegać, wykonywać ćw aerobowe, chodzić na jogę Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: kiedyś therm II ale strasznie mi się cera od tego psuje:( Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: wolałabym coś naturalnego Stosowane wcześniej diety: [...]

[...] żywieniowe: brak Stan zdrowia: uraz stawu kolanowego ale raczej niema ograniczen Preferowane formy aktywności fizycznej: 3-4 treningi w tygodniu poniedziałek środa piątek. + sobota (myślałem o bierzni) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak

[...] formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: damy rade Cel/problem/opis: zmasowac i rzezbic,bo nie mam z czego poki [...]

[...] aktualnej wagi Ograniczenia żywieniowe: Nie mam alergi Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Cały tydzien Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Tabletki odchudzające ale nie pamiętam jakie.... termo speed chyba Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Planuj jeść białko od września Stosowane [...]

[...] (?) Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bez zastrzeżeń Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : odżywka białkowa Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Trening 3x w tygodniu fbw + cardio, 2x trening [...]

[...] z nabraniem formy,oraz nabraniem mieśnia Stan zdrowia : Zdrowy jak ryba. Preferowane formy aktywności fizycznej :Bieganie,basen,siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Nic nie stosowałem Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak Stosowane wcześniej diety : Raczej nie stosowałem diet. Od tygodnia stosuje się do 10 [...]

[...] Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: tyle ile trzeba ^^ Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: narazie nie Stosowane wcześniej diety: przez 6 miesiecy masowka Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-05-06 [...]

[...] formy aktywności fizycznej : 3 razy w tygodniu wf, pływanie ok.2 godziny w tygodniu, 3 razy w tygodniu trening na siłowni + aeroby. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak. Ćwiczę na sucho. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Mogę coś stosować, ale nie może być to szkodliwe dla zdrowia i organizmu w czasie wzrostu. [...]