preparaty

[...] formy aktywności fizycznej: napiszcie mi co powinienem robic po ile czasu, zeby meic najlepsze efekty, a ja juz sobie czas znajdę Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: z redukcyjnych nic... Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jest mozliwe, ale tylko jeel isa jakies ktore nie niszcza watroby, bo jak juz pisalem wczesniej [...]

[...] zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : aktualnie w normie Preferowane formy aktywności fizycznej : aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety : ograniczanie węglowodanów,kaloryczności pożywienia Na forum jestem już jakiś czas.Moim marzeniem jest pozbycie się tłuszczu z ud ( [...]

[...] spieszy mi się :-} ) Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak Jeśli chodzi o suple to do tego dorzuciłbym przed treningiem SAW, a [...]

[...] zdrowia: B.Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 3x w tyg bok do tego dojdzie siłownia w te same dni lub następujące po boksie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: 1 miesiąc ClenBurexin Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: planuje wprowadzić OLIMP extreme mega caps lub NUTREX Lipo 6 Stosowane wcześniej diety: żal [...]

[...] jajka, lubie wszystko poza smalcem xd Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: nie ma Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: basen, siłownia aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: kiedyś l-karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: potem Stosowane wcześniej diety: nie było

[...] Ograniczenia żywieniowe: nie mam Stan zdrowia: kiedys niedoczynnosc raczycy Preferowane formy aktywności fizycznej: Codziennie po godzince Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: l-karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tyle te ktore nie beda wplywaly na to, ze bede tyc Stosowane wcześniej diety: Chyba wszsytkie:)))

[...] dojazdu. i nie wiem jak z bieganiem o tej porze skoro mam chore zatoki. a obecnie mysle ze 4 razy po 50 minut dam rade znalezc na cwiczenia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: mozliwe jest tyle nie wiem jak z kasa bo ucze sie jeszcze a moi rodzice zbyt zamozni nie sa. Stosowane [...]

[...] w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, walka wręcz Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kreatyna monohydrat 100% i białko izolat białka serwatki i na noc casein Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : [...]

[...] fizycznej: od poniedziałku siłownia 3x w tygodniu (2 godziny w każdym dniu treningowych)2x w tygodniu basen (rekreacyjnie), a6w + aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Therm Line II od olimpu (bez efektów) a obecnie przed większym wysiłkiem L-karnityna 1000 od ActiVita Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak jest [...]

[...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Piłka nożna, rowerek stacjonarny Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Realizowane podstawowe założenia diety redukcyjnej (mniej, częściej, bardziej zdrowo, aeroby) Wrażliwość na [...]

[...] : Cel : Masa Ograniczenia żywieniowe : Brak Stan zdrowia : Wszystko Dobrze :p Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Do diety Planuje Stosowac Bialko Carbo Kreatyne Witaminy Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak Stosowane wcześniej diety : Brak Diety Dieta Ktora [...]

[...] nic Stan zdrowia: zdrowy, po operacji barku Preferowane formy aktywności fizycznej: 4 dni trening silowy pozostale dni aeoroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: białko, wczesniej HMB aminokwasy Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jak najbardziej Stosowane wcześniej diety: nie stosowalem Zmieniony przez - [...]

[...] formy aktywności (jak często): silownia, bieg, pilka nozna Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : whey protein Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dieta dosc czysta: bialko 1,7-2g na kg/ tluszcz 1g na kg/reszta wegle Wrażliwość na stymulanty: duza [...]

[...] (nie przeszkadza w wzyej wymienionych cwiczeniach) Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 trningi FBW, 3 tren HIIT w tygodniu, aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: z redukcyjnych brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: zakupilem - fat burners (universal) , coffeina (200 mg), tussipect Stosowane wcześniej diety: [...]

[...] ciastkiem czy piwem ;) Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: naderwane wiezadlo krzyzowe w prawym kolanie Preferowane formy aktywności fizycznej: 2-3 dni okolo godzina dwie. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: raczej nie Stosowane wcześniej diety: brak

[...] czy bierzesz tabletki hormonalne : Tabletek nie biorę, nie miesiączkuje regularnie Preferowane formy aktywności fizycznej : Pływanie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Obecnie żadne, rok temu spalacz tłuszczu super cuts Stosowane wcześniej diety : Dukan /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/199adc4f4c414e1ea3abeb3eaadaf52e.jpg [...]

[...] redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie domowa siłownia pilka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jak najbardziej mysle o fat burner lub thermo speed Stosowane wcześniej diety: do dłuzszego czasu zdrowo sie [...]

[...] dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: biegam tylko 2 razy w tygodniu po 3 km z powodu przewlekłej kontuzji, jeżli uda mi się wyleczyć chciałbym wrócić do wcześniejszych dystansów - 4 razy w tygodniu 6 km Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: brak

[...] czasu ogolne zmeczenie, zastanawialam sie tez czy nie mam problemow z tarczyca Preferowane formy aktywności fizycznej: ok4dni w tyg po 1-2godz dziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Fat Transporter-Nutrition CLA Green Tea-Olimp Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: rozne niskokaloryczne

[...] tabletki hormonalne nie : Preferowane formy aktywności fizycznej : trening w warunkach domowych, siłownia - wszystko zrobię, co konieczne Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : CLA Stosowane wcześniej diety : białkowa , zupa prezydencka ( och, głupoto) A oto masakryczny widok, wrażliwym odradzam :) [...]