[...] leki z przepisu lekarza: Euthyrox 88 czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: basen oraz takie które można wykonać w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : biore Kalcikinion na kolana, vitotal dla kobiet, wit D oraz wit C Stosowane wcześniej diety : odżywanie ok 1700 kcal, raczej bez dziwnych diet Przypuszczam, że [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 1 w tyg taekwondo Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystko!! :D Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie nic, wcześniej gainery, kreatyna, bcaa i argina Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: wcześniej brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] (jak często): siłownia 3 razy w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystko Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreta i masówka wcześniej Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: - Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: - Cel/problem/opis: rzeźba
[...] - ciśnienie i wyniki w normie Preferowane formy aktywności fizycznej : wlasnie skalar odradzil mi siłownię ;), pozostaje marsz, rowerek? Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : nie mam zdania Stosowane wcześniej diety : brak zatem tak czy tak - do setki musze schudnac - nie ma sily... [...]
pomyślałam, pomyślałam podobnie jak Tobie wydało mi się to oczywiste, zwłaszcza że takie preparaty przyjmuję na co dzień. Póki co zwiększe węgle do tych 50, jeśli temp wciąż będzie spadać to pomyślimy o ładowaniu. Ogólnie czuje się dobrze.
[...] - wegle / bialko 50/50. Gdy gainer - Jumbo proff. lub Jumbo zwykle od Scitec. Perfekcja. Witaminy - jak punkt 1. Tylko jedna marka - Controlled Labs - Orange Triad. 4 preparaty w jednym, opakowanie na 45 dni. Nie ma lepiej :) Bede jeszcze testowal, z racji zmiany dyscyplin na wytrzymalosciowe - wegle od FA - Vitargo - wersja do treningu, [...]
[...] oraz rx gold 550g mono mass a 3kg i econo 1,5kg mass up 1,2kg 3) staż: 3lata(serio to 2) 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 5,5 miesiecy 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: rx gold jabłko 300g konczone vitalmax 500g(wykorzystane 200g) był ogień z siła na poczatku a od rozpoczaęcia mono masa sie ruszyła [...]
[...] 3) staż 2lata 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: jaką wybrać kreatynę i co do niej brać? Może zamiast carbo i bcaa lepiej białko? 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: stosowałem przez ok 5tygodni te 300g Optimum+carbo. Nabrałem jakieś 3-4kg przez pierwsze dwa tygodnie i później waga stała. była [...]
[...] staż 6 lat 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Proszę o polecenie mocnego stacku potreningowego, który będę łączył z Shock Therapy. 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Kilka razy monohydrat, moim zdaniem bardzo dobre i skuteczne, ostatni raz w lipcu Shock Therapy + Storm, październik/początek [...]
[...] staż 6 lat 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Proszę o polecenie mocnego stacku potreningowego, który będę łączył z Shock Therapy. 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Kilka razy monohydrat, moim zdaniem bardzo dobre i skuteczne, ostatni raz w lipcu Shock Therapy + Storm, październik/początek [...]
[...] nazwa produktu/produktów*: monohydrat kreatyny/dymatize xpand 3) staż: 4lata trening siłowy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 14miesięcy 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Wcześniej brałem monohydrat a następne cykle robiłem na xpand dymatize- zmieniłem ponieważ monohydrat już na mnie jakoś zabójczo [...]
[...] cel: masa 2a) nazwa produktu/produktów*: Kre Alkalyn ( olimp ) + BCAA 3) staż: 14 miesiecy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 2 miesiace 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: mono , bdb działanie zwłaszcza na siłe 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: szukam uzupelnienia w postaci BCAA (kapsułki) [...]
[...] 300 caps, pure whey zilate 600g, gain bolic 600 olimpu 3) staż: 2lata (1,5 na powaznie) 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego:pierwszy cykl 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:pierwszy cykl 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie:jak brac i co z czym laczyc. Pierwsze odzywki i kreatyna 7) uwagi wzrost [...]
[...] kreatyny 3) staż 1 rok 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Która forma będzie lepsza w połączeniu z CP? Czy chelat czy może orotan? 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Olimp Manga Power - ok, Olimp Creatine Xplode - bardzo dobre działanie (pierwszy cykl) 6) możliwości finansowe: do 150zł 7) uwagi [...]
Witam Was w 2012 roku. Chciałbym abyście pomogli mi dobrać preparaty do cyklu. Opowiem krótko o sobie: staż 2 lata, 2 cykle na mono universal, ostatni cykl zakończył się pod koniec sierpnia. Została mi prawie cała pucha mono universalu, chciałbym dobrać do tego jakiś preparat. Trochę temu zadałem takie pytanie i poleciliście mi pure power 100 %. [...]
witam mam 20lat 71kg oraz 177cm jaki preparat wybrać, jakie preparaty połączyć: 1) zwiekszenie suchej masy miesiowej 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania tutaj czekam na propozycje 3) ponad rok lecz niestety przed wyjazd za granice teraz byla spora pauza 4) chce dowiedziec sie co najlepiej polaczyc by bezsensownie nie wydac pieniedzy na cos [...]
[...] problemu/konkretne do nas pytanie: jakie aminokwasy dobrac do Storma - znastanawiam sie nad Uni-Liver i/lub Amino 2700 (obia Universala), czy jest sens laczyc rozne aminki? 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Olimp mega caps - kiepsko 6) możliwości finansowe: jestem w stanie do czasu do czasu sie szarpnac dzieki!
[...] 8 lat 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: jaką kreatyne zamiast tej xplode mi proponujecie(myslałem nad monohydratem ale nie wiem czy to jest akurat dla mnie) 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: nie czuje działania creatine xplode 6) możliwości finansowe: + 7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa) ---