preparaty

[...] : wszystko Cel : szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe : nie ma Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : - Stosowane wcześniej diety : nie było Dobra to lecimy chodzę do II klasy technikum (popołudnie), w domku od [...]

[...] Cel : redukcja + wyrzeźbiona sylwetka Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : brak Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : jabczan kreatyny, witaminy multiple sport olimp, thermo stim Stosowane wcześniej diety : low carb ostatnie 6 tygodni Foteczka z moim dziennym jedzonkiem, dodam, [...]

[...] tej pory Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 3-4, na jeden trening 1,5h Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: gdy zaczne chodzic na siłke to Carbo + spalacz firmy QNT Stosowane wcześniej diety: brak

[...] i twaróg Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: alergia na pyłki Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: planuję 3 razy w tygodniu siłownia około 1,5h i od czasu do czasu bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nic Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: wyżej

[...] rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia + jak się ociepli rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Białko SFD raz dziennie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : jak będzie słabo szło to jakiś spalacz Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Oczywiście [...]

[...] nie jestem wybredna Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowa Preferowane formy aktywności fizycznej: 3-4 treningi tyg 1-2 h max Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: 1000 -1200 kcal efekt - utrata masy mięśniowej

[...] brak Preferowane formy aktywności fizycznej: prawdopodobnie siłownia, jak odpadnie siłownia to mma. każde co najmniej 3x w tygodniu. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: MŻ Zmieniony przez - wiewjur w dniu 2011-01-09 01:13:14 Zmieniony przez - [...]

[...] bez diety byłem Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: dziennie do 1,30h Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: WPC 100% , Monohydrat kreatyny "aminostar" Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak

[...] formy aktywności (jak często): Sportu drużynowe sporadycznie Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Cel/problem/opis: przybranie na masie Poniedziałek Barki Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia Wyciskanie sztangielek [...]

[...] żywieniowe: brak Stan zdrowia: arytmia (100 norm) Preferowane formy aktywności fizycznej: codziennie, max 3 h, glownie wieczorem Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie stosowalem Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: raczej nie Stosowane wcześniej diety: nie stosowalem Zmieniony przez - Bartol3 w dniu 2010-05-30 [...]

[...] zdrowia: swietny :D Preferowane formy aktywności fizycznej: Silowy 3 x tydzien aero po silowym 35-60 min. 2x tydz. HIIT 1x tydz tabata Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: mam spalacz tluszczu ale napewno nikomu z forum nieznany zagraniczny wynalazek :D Stosowane wcześniej diety: [...]

[...] Cel : masa czy dalej redu? Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : łuszczyca Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, spacery Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kofeina, yohimbina, synefryna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : jak wyzej Wklejam foty obecnej sylwetki bez nóg gdyż [...]

[...] przejścia na zdrowe odżywianie Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Bieganie 3-4 razy w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Żadnych Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak, lecz niezbyt drogie Stosowane wcześniej diety: Brak

[...] Stan zdrowia: Stan zdriowia to dobry mam Preferowane formy aktywności fizycznej: Codzienie moge ciwcyzc i poświecic pare godzin nawet Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Tak stosowałem Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: No jeśli to potrzebne Stosowane wcześniej diety: Tak stosowałem Zmieniony przez - Bystry123 w dniu [...]

[...] czy bierzesz tabletki hormonalne:właśnie odstawiłam czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: Preferowane formy aktywności fizycznej: fitness, siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :brak Stosowane wcześniej diety : brak Cel: redukcja tkanki tłuszczowej i poprawa sylwetki Szczerze jestem jak dziecko we mgle.. dziewczyny liczę na Was:)

[...] slodyczy i tluszczow Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: bez ograniczen Stan zdrowia: Bardzo Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 1 raz tygodniowo sks noga 2-3 razy silownia tygodniowo Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: ... Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: ... Stosowane wcześniej diety: ...

[...] mlecznych. nie lubie wątróbki, soji. Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: nie ma D: Stan zdrowia: zdrowa :) Preferowane formy aktywności fizycznej: tylko cwiczenia w domu... Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie ma Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie planuje Stosowane wcześniej diety: tak

[...] jesc tluste rzeczy teraz wiem ze zwalilem sprawe, Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: zadne Stan zdrowia: zadne Preferowane formy aktywności fizycznej: pilka nozna, i nie raz biegi Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie mialem Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie wiem Stosowane wcześniej diety: nie mialem

[...] Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zaskakująco dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: basen, bieganie, ćwiczenia w domu, cały tydzień do 2 godzin Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: absolutnie i zdecydownie nie Stosowane wcześniej diety: brak

[...] w domu od 3 miesięcy Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: b. dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: każde Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: nie za duże Cel/problem/opis: Witam.. od jakiegoś czasu [...]