preparaty

[...] hormonalne: nie miesiączkuję regularnie, w tej chwili stosuję: klimonorm. 2mg estradiol valeras + 0,15 levonorgestrelum. zawiera laktozę i sacharozę. Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie, rower, siłowe. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: witaminy, magnez, wapń, chrom, Stosowane wcześniej diety: racjonalne odżywianie

[...] jeść dla dobra wyglądu Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak ograniczeń Preferowane formy aktywności fizycznej: co najlepsze Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Thyrotherm przed 2ma miesiącami Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: wszystko jest możliwe ;) Stosowane wcześniej diety: brak

[...] nie jestem wybredna Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: codziennie mam do dyspozycji silownie basen saune od 8-12 Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: spalacz tluszczu Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: tak

[...] aeroby po 40 min Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: idealny Preferowane formy aktywności fizycznej: każda Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie nic,wcześniej bcaa Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: W50%,T20%,B30% Wrażliwość na stymulanty: Srednia Możliwosci finansowe: 100-150 zł [...]

[...] : Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy Stan zdrowia :Ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Nie Stosowane wcześniej diety : Rozne Staz : 4-5 lat Witam, prosilbym o ocene/rady co do michy, niska pula kalorii z [...]

[...] : ból kolan przy bieganiu, dużych ciężarach (już prawie wyleczone) Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie, pływanie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna, białko, czasem preworkout Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów :tak dodam jeszcze, że ćwicze intensywnie 3x w tyg( czasem 4) i podczas redukcji [...]

[...] Cel : nabranie masy mięśniowej Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : 2 lata temu podczas ćwiczenia na siłowni brałem kreatyne i bcaa Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Ze [...]

[...] Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: Mała wada serca LQTS Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie, od rodziców próbuję wyciągnąć karnet na siłownię. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: brak Stosowane wcześniej diety: brak

[...] 2xkosz, brzuch codziennie Odżywianie :Nie piję, nie palę, nie pijam gazowanych, nie jem słodyczy Cel : poprawienie sylwetki, czysta masa mięśniowa Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aqua slim, TSE, TS, CM3, CP, OLIMP MONOHYDRAT CREATINE,, Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : ogólnie zdrowo

[...] Narazie jem często ziemniaki,kopytka,jajka,chleb z serem,brzoskwinie i banany ;) Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: niema Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: duzo Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: niee Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: niee Stosowane wcześniej diety: niee

[...] standardowo tnczyka 130g Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: ogolnie dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 4 razy w tyg siłownia i 4 razy w tyg bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: Diete na mase

[...] ograniczeń Cel : utrzymanie wagi Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, SW Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Mono, Pure Power,NO -Xplode, kofeina, Witaminy, minerały, omega-3 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : liczenie wszystkiego [...]

[...] choroby) : brak Stan zdrowia: zdrów jak ryba.. ryba z nadwagą ale zdrów. Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystkie możliwe;p Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : machine man burner x2 a teraz stack II thermo fusion. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: jestem na redukcji 2.2/2.0/0,7 Wrażliwość na stymulanty: [...]

[...] Cel : szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe : nie mam Stan zdrowia : b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : silka 3x tydz Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : nie Zmieniony przez - ojro w dniu 2011-03-27 18:48:11 Zmieniony przez - ojro w [...]

[...] Odżywianie: Lubie mięso:D staram sie teraz tylko grilowane. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 3,4 dni Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: jakieś głupoty z gazet.

[...] Obwód klaty:99 Obwód uda:56 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):- Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :- Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: masa

[...] denerwuje mnie brzuch jest tlusty ;/ Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : planuje wlaczyc BCAA na ewentualnej redukcji. Stosowane wcześniej diety : ... Witam, nie jestem zadowolony ze [...]

[...] żywieniowe: brak Stan zdrowia: b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: trenuje 6 razy w tyg = 3 razy na silowni, 3 razy technika + skocznosc + szybkosc Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jak najbardziej Stosowane wcześniej diety: kilka diet cud ale bez rezultatow

[...] 3 razy w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie mam żadnych Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie chce stosować w ogóle Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nie stosowałem żadnej Wrażliwość na stymulanty: żadne Możliwosci finansowe: praca tylko w [...]

[...] Nie przepadam za wołowiną i wieprzowiną (zależy w jakiej postaci) Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Zależy od ceny Stosowane wcześniej diety: Około 1700kcal /SFD/Images/2016/2/16/57eb7b9d20144c61b877ff985c536f78.jpg