preparaty

[...] treningowy : od 8 miesięcy regularnie 3x w tygodniu Odżywianie : dieta 3000kcal Cel : masa Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko, kreatyna, witaminy Push 1 1 NOGI - Przysiad bułgarski 4s po 10-12 2 KLATA - Wyciskanie sztangi leżąc 4s 10-12 3 KLATA - Rozpiętki na bramie 3s 10-12 4 [...]

[...] się oczyści... Btw. Są wogóle jakieś środki na szybkie oczyszczenie tego gówna z płuc które się zgromadziło przez tyle lat? Aha i jeszcze jedno... Czytałem że dobre preparaty na opalenizne to np. solarin albo beta karoten plus... Czytałem też temat o opalaniu i znam zasady. Ale chce znać wasze zdanie jaki jest naprawde dobry przeparat na [...]

[...] bicepsie, ale ogólnie chodzi mi o całe ciało Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : dom Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : zakupilem juz białko. Możliwe że również kreatyna sie u mnie pojawi. Stosowane wcześniej diety : jadłem co [...]

[...] Odżywianie: stosuje dietę zbilansowaną Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystkie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: kiedys, obecnie nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: low carb

[...] Stan zdrowia: zadnych Preferowane formy aktywności fizycznej: biegi wieczorami maksymalnie godzina od poniedzialku do niedzieli Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: zadnych Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: nie stosowalem zadnej Zmieniony przez - wrednykocu w dniu 2009-01-07 20:23:44

[...] Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: obecnie chodzę 2 razy w tygodniu na aerobic. Planuje od przyszłego miesiąca chodzic 3 razy w tygodniu na aerobic Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak

[...] że mój organizm zapewne słabo je też przyswaja. Dodatkowo ta alergia i złe trawienie :/ 1) Jakie polecacie odzywki białkowe oparte wyłącznie o białka jaj czy też roślinne lub ewentualnie inne nie mające nic wspólnego z mlekiem? 2) Czy mogę stosować same preparaty aminokwasowe, czy tez są one właśnie uzyskiwane z białek mleka lub serwatki itp.

[...] Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/DodajNowyTemat?id=10 Preferowane formy aktywności fizycznej : rower/spacery/treningi w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak /SFD/2021/2/15/db519f71baad4143932c626469fb530e.jpg [...]

Hej. Poszukuje preparatow na polepszenie pracy umysłej, wiadomo sesja sie juz zaczyna. Chodzi mi o powazniejsze preparaty typu: Ritalin, Memotropil, Hyderigna, Reminyl i inne. Czy jest ktos kto moze mnie pokierować skad moge zdobyc te leki, wszystkie są na recepte albo niedostepne w Polsce, ale z tego co mi wiadomo mozna je zamowic przez [...]

[...] 1600 kcal Cel : utrata wagi około 35 kg Ograniczenia żywieniowe : ryż Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : Od listopada jadłam 1800 kcal. Obecnie jem 1600 kcal (w tym około: 90g białko, 90g [...]

[...] cardio Odżywianie : Dieta tłuszczowa 3 tyś kcal Cel : Dobrze sie odblokować Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BCAA, Glutamina, kreatyna, Vitaminy Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Stosowane wcześniej diety : zbilansowana

[...] Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia/bieganie/rower/kickboxing/kalistenika Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Gainer,kreta mono, BCAA, biało(aktualnie brak), ala-250 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak [...]

Jakie preparaty wspomagające uwalnianie Serotoniny (hormonu szczęścia/zadowolenia itp) byście mogli polecić , bez recepty Zmieniony przez - Dajmoon w dniu 2008-06-25 19:22:55

[...] Cel : jakościowa masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : CLA Stosowane wcześniej diety : 0 kaloryczne /SFD/2017/10/7/03be4adef9704fb5b9ccf0ff50605ba2.jpg /SFD/2017/10/7/a7a79aedf6594a1e910e26d0f1a88ee5.jpg Zmieniony [...]

[...] mama zrobi Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie mam Stan zdrowia: bardzo dobre Preferowane formy aktywności fizycznej: cały wolny czas jestem wstanie poswiecic treningom Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: kieyds figurelle Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: nie stosowalem

Cześć! Potrzebuję wsparcia w doborze spalaczy, nigdy wcześniej ich nie brałam, a po miesiącu diety i ćwiczeń (2xbasen+1-2xchodakowska w tyg) waga się przestała zmieniać (a w ogóle w miesiąc zeszło może 3 kg) a najgorszy problem mam z brzuszkiem, którego nic nie rusza i nigdy nie ruszyło. Pomyślałam więc, że to czas na wprowadzenie dodatkowych [...]

[...] Odżywianie: w czasie układania diety Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zupełnie zdrowy, brak ograniczeń Preferowane formy aktywności fizycznej: cały tydzień... Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak!! Stosowane wcześniej diety: brak

[...] formy aktywności : 3x w tygodniu fbw, stretching Cel : redukcja (tłuszczu) rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : chyba dobry Stosowane aktualnie preparaty : wpc, omega3-epa+dha, kompleks wit.-min., kreatyna, pomper, cutting edge, coleus forskohlii,zma Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak, ale na razie nie [...]

[...] Odżywianie: uwazam na słodycze i tłuszcze wiecej białka Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 5 dni siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: term burner extrem Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: 1000 ikalorii

[...] cwiczenia Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie ma Stan zdrowia: Martwica kolan, ale juz wszystko OK Preferowane formy aktywności fizycznej: Codzien, mam duzo czasu wolnego Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Nie ma Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: nie ma