preparaty

[...] aktywności: fitness Odżywianie: wszystko lubie Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowa Preferowane formy aktywności fizycznej: moge nawet codziennie, czasu mam duzo Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: jw.

[...] Ograniczenia żywieniowe : nie mam Stan zdrowia : idealny :) Preferowane formy aktywności fizycznej : fitness i siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : MŻ bez efektów ;( Poniedziałek: I) 7:00 1/2 szklanki mleka 0% + 4 łyżki [...]

[...] rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, sporty walki Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :BCAA, Cm3, Białko, Witaminy, Man Scroch- jedzony nieregularnie i nie skończone opakowanie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko takie które nie [...]

[...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: taekwondo, siłownia, piłka nożna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: - Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: majątku wydać nie mogę ;) Cel/problem/opis: w tym problem Witam, [...]

[...] : … Cel : redukcja tłuszczu Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak Chciałbym zrzucić znaczną ilość tłuszczu. Na siłownię uczęszczam 4x w [...]

[...] rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: planuje 3x w tygodni t. siłowy + aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie stosowałam Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: możliwość jest, ale raczej w przyszłości Stosowane wcześniej diety: gł. 1000-1400kcal

[...] jak mam czas to pomacham żelaztwem albo pokopię w worek. W lecie sporo jeżdzę na rowerze (ok. 2500 km przez 2 miesiące/ od trzech lat) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: kiedyś, kiedyś jakiś preparat z l-karnityną kupiony na Allegro Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jeżeli to polepszy efekt to tak Stosowane wcześniej [...]

[...] zdrowia: uszkodzona łękotka, przebyte zapalenie więzadeł, dyskopatia Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy ( 3razy w tyg.) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : whey, tran, magnez z B6 Stosowane wcześniej diety/rozkład b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: ? Możliwości finansowe: przeciętne cel: redukcja budowa (wydaje [...]

[...] ale jeśli to ciastka Ograniczenia żywieniowe :nie Stan zdrowia :b dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie, basen, siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :nie Stosowane wcześniej diety : 1000kcal 3 lata temu, niskowęglowa typu Dukan - nie dla mnie po 3 dniach padam na nos; ostatnio 1500 kcal Praca fizyczna, marsz do [...]

[...] żywieniowe: brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 5x dzielony trening siłowy, aeroby/hiit Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: HMB Liquid L Carnitine Gold Scorch Białko Chela-chrom Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Wprowadziłem, lecz jest możliwość zmiany na inne, bądź [...]

[...] formy aktywności fizycznej: Siłownia 3/4 razy w tyg. Do tego po siłowni bieganie/Jazda na rowerze(min 30min). W DNT piłka nożna 2h. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Nic nie brałem na redukcje. Bo to moja pierwsza. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Raczej tak. Ale jeszcze nie w kwietniu. Kupie coś więcej ale dopiero [...]

[...] . Odżywianie: . Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: . Stan zdrowia: . Preferowane formy aktywności fizycznej: Tyle ile będzie potrzeba Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Thermo speed , Venom Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Jak będzie kaska to na bank kupie Venoma Stosowane wcześniej diety: Atkins

[...] Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Obeznie moge cwiczyc w domu najlepiej 3 razy w tyg- sprzet jest, Aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Kiedys Kreatyna,HMB,Bialka,Gainery.Obecnie biore HMB,BCAA,AAKG Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak, Mam Kreatyne,HMB,BCAA,AAKG,Odzywke Bialkowa [...]

[...] jadłem za dużo i sie spasłem Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: break Stan zdrowia: Dobry stan zdrowia Preferowane formy aktywności fizycznej: aeroby, siłowe wszystkie dni w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: brak funduszy Stosowane wcześniej diety: brak

[...] 2800kcal Cel :masa Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy Stan zdrowia : alergia Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic nigdy Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak Stosowane wcześniej diety : masa/redukcja wszystko do zawodów Witam, Przygotowuje się do pierwszego [...]

[...] żeby jak najwięcej miesa zostało Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : B. Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Witaminy, białko, BCAA, B6, Cynk, Magnez, Ostropest, Glukozamina, D3, Omega 3-6 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : TAK Stosowane wcześniej diety : [...]

[...] Ograniczenia żywieniowe: nie mam Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia: A-B; A-B 4x w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Wcześniej Olimp Thermo Mass Extreme, aktualnie j.w Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: - Stosowane wcześniej diety: nie było żadnych Poniżej wstawiam [...]

[...] lekarz kazał głównie ćwiczyć klatkę i plecy przez chorobę kręgosłupa (bodajże kifoza?). Preferowane formy aktywności fizycznej: Piłka nożna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wcześniej brak, obecna dieta tutaj (dopracowywana z tematem): [...]

[...] Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :--- Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: masa mieśniowa i rzeźba Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :--- Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: --- Wrażliwość na stymulanty: ---- Możliwosci finansowe: 50 max 70 zł na miesiąc Cel/problem/opis: Moim celem [...]

[...] rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: Bez ograniczeń Preferowane formy aktywności fizycznej: Bez ograniczeń Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: ClenBurexin z redukcyjnych+Creafusion+Pro whey isolate olimp. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Oczywiście Stosowane wcześniej diety: Massowka [...]