[...] dieta zgodna z celem:200g białka 300-350g ww reszta tłuszcze - planowany trening zgodny z celem: Split 4x tyg - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja (tylko preparaty; ew. mocniejsze środki - o tym również należy wspomnieć, nie wyklucza to z udziału w naborach):Boster Workout z Waszego Testu - dołączone aktualne zdjęcie/zdjęcia [...]
[...] kcal po redukcji - planowany trening zgodny z celem: zwykly split, partie priorytetowe beda szly 2x w tygodniu - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja (tylko preparaty; ew. mocniejsze środki - o tym również należy wspomnieć, nie wyklucza to z udziału w naborach): rozne bialka wpc, izolaty, witaminy, mineraly, probiotyki, bcaa, [...]
[...] białko 3.3 g/kg ww 3.9g/kg tłuszcz 2.5g/kg -Planowany trening zgodny z celem : Trening 6x w tyg. kazda partia po 2x. - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja (tylko preparaty; ew. mocniejsze środki - o tym również należy wspomnieć, nie wyklucza to z udziału w naborach): białko sfd i węglowodany sfd -dołączone aktualne zdjęcie/zdjęcia [...]
[...] - jeśli są znane to Rekordy Maxymalne w konkurencjach 3-bojowych MC 210kg WL 170kg Przysiad 200g 3powt - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja (tylko preparaty; ew. mocniejsze środki - o tym również należy wspomnieć, nie wyklucza to z udziału w naborach) Whey C6/Tri creatine malate/Bcaa Powder/ Hi Gain Anabol/AMG/beta [...]
[...] ale obecnie nie mam z tym problemu Preferowane formy aktywności fizycznej : koszykówka, ćwiczenia w domu (tylko sztangielki), rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Żadnych Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : jeżeli trzeba to tak Stosowane wcześniej diety : dieta stosowana podczas choroby wrzodowej (jakies 2 [...]
[...] ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia :bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak Zdjęcia zrobię potem i wstawię:)dzięki:)
[...] Stan zdrowia:dobry czy regularnie miesiączkujesz: nie zawsze czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej spacer, rower stacjonarny ćwiczenia w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nic Stosowane wcześniej diety : proteinowa, 1200kcal
[...] czy bierzesz tabletki hormonalne : miesiączkuję regularnie, nie biorę tabletek. Preferowane formy aktywności fizycznej: Bieganie, pilates, joga. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Tylko bratek okresowo piję Stosowane wcześniej diety : Bardzo rygorystyczna, opisałam wyżej. Zmieniony przez - SekretnyWachlarz w dniu 2012-07-16 16:38:51
[...] słucha się ich), prawdopodobnie smarują Cię argosulfanem (on działa cuda na poparzenia, kiedyś świetny był też Dermazin,ale już go nie ma w produkcji). Ale są też nowe preparaty,moze warto o nie zapytać lekarza- najnowsze są maści konopne (innowacja polskich naukowców), w tym specjalna na cięzkie rany,odleżyny i poparzenia Cutishelp Defekt [...]
[...] uda Ci się odnaleźć dane oryginalnego producenta. Nobody's perfect,pewnie lniane opatrunki pozajączkowały mi się z maściami w kwestii polskich wynalazków,sorry@-|@-| http://naturadladermatologii.pl/produkty/preparaty-specjalistyczne/defekt/ Kończę spamowanie w nie swoim dzienniku;-] Zmieniony przez - dorotkastokrotka w dniu 2013-10-17 09:14:52
[...] Nie wiem, jakiej litości oczekujesz, skoro sama nad własnym ciałem litości nigdy nie miałaś @-) Wystarczy cofnąć się na pierwszą stronę: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : chyba wszystko co dostepne na rynku, skusilam sie nawet na almased Stosowane wcześniej diety :wszystkie mozliwe, glodowki “oczyszczajace”, kopehaska, dunkana, [...]
sam pomysł wykorzystawania moczu do mycia twarzy, ze względu na toksyczne związki w nim zawarte, jest dosyć kontrowersyjne, niemniej jednak istnieją kosmetyki z samym mocznikiem - są to głównie preparaty silnie nawilżające
jeżeli sprzedają preparaty z: - ekstrakt octu jabłkowego to znaczy że ocet nie szkodzi skoro jest dopuszczony do użytku, zresztą octu używa się w celach spożywczych jeżeli chodzi o otyłość to jest to podstawowy lek, niezależnie czy będzie to ocet jabłkowy czy spirytusowy, to nie robi żadnej różnicy kwestia jedynie w jego ILOŚCI wypijanie pół [...]
[...] tylko raczej ścięgien jeśli chodzi np. o kolana, wynika to z tego, że czwórki są trenowane co 5 dni i ścięgna nie mogą się zregenerować odpowiednio. więc jakieś specjalne preparaty na stawy na niewiele się u mnie zdadzą Laura :-) Co do pleców, to był to jakiś ucisk, miałem strasznie zbity czworoboczny w tej okolicy, masaż pomógł. Dziś już jest [...]
jeszcze jedno pytanko ....biorąc to musze pobierać jakieś preparaty na odnowienie wątroby ..czy to niema po nich tak silnych skutkuó ubocznych ..jak np. po sterydach ????
dajcie jakis namiar!!!;) Lecytyna i inne fosfolipidy zawarte w kozieradce działają psychotonicznie i pobudzająco na motorykę mięśni. Wodno-alkoholowe przetwory z kozieradki zwiększają wydolność fizyczną (o 30-60%, zależnie od diety) i psychiczną (nawet o 80%). Dzięki zawartości fosfolipidów, choliny i betainy oraz sitosterolu kozieradka działa [...]
[...] siłowy, cf jako dodatek (treningi bardziej podchodzą pod GPP), aero/interwały, bo redukcja, poza tym rekreacyjnie jeżdżę sobie na rowerze Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : ogólnie witaminy, białko, ZMA, BCAA, omega3, wrzuciłam ostatnio spalacz (winna) Stosowane wcześniej diety : (na dole tabelka ilustrująca efekty) z 7 lat temu [...]
Ziki a gdybyś sie zdecydował na cykl masowy to jakie preparaty byś wybrał ? 1AD i 4AD czy 1T i 4AD, lub S1+,transdermala czy kapsy ? a może jest lepszy cyklik ? Donio faka maka
[...] wysokogórski i doping erytropoetyną prowadzą do odromnego wzrostu hematokrytu - ilość komórek krwi jest zbyt wysoka w stosunku do objętości plazmy. Dla tego przed startem, lub pomiędzy startami (np. w wyścigach szosowych) zawodnicy ci (np. kolaże) stosują, albo kroplówki, albo tzw ekspandery - preparaty zwiększające nawodnienie. S. Ambroziak