preparaty

[...] na każdą zmianę :) Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia : Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : nie zbyt Stosowane wcześniej diety : - /SFD/Images/2015/9/13/bcea264529494d0cbe40880ffc727382.jpg Zmieniony przez [...]

[...] nie przytyc Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : nic Stan zdrowia : lekkie nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej: aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : TAK mam zamiar kupić bcaa i może jakiś spalacz Stosowane wcześniej diety : nic WNIKI Z KALKULATORA KALORII: [...]

[...] (jak często): 3razy w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: masa i sila Plan A wspiecia na palcach z hantlami [...]

[...] treningowy 100pomek Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak - nic mi na ten temat nie wiadomo, więc brak Możliwości finansowe: ~150zł/msc [...]

[...] często): fbw 3x tyg. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: - Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: redukcja , zapotrzebowanie 3200kcal dieta na [...]

[...] aktywności: silownia 5 razy w tyg Odżywianie: jem wszystko ale chce to zmienic Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: 5dni w tyg Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: clenbuterol Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak

[...] Odżywianie: Zjem wszystko oprócz smoły:) Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: Bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Obojętne Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Kreatyna+zma+bcaa+rzeńszeń Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: tak- masa

[...] Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe :brak Stan zdrowia :dobry, ( tylko mam gino nie wiadomo z czego) Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia,piłka nożna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :piłem kapsólki zielonej kawy Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : jak najbardziej Stosowane wcześniej diety : wstawie poniżej

[...] dieta masowa Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: 3x 1,5 h Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: monohydrat, gainer Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: narazie nie Stosowane wcześniej diety: wczesniej brak, teraz masowa od miesiaca

[...] Nożna, Bieganie Odżywianie: Ogólnie jem mało Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Piłka Nożna, bieganie, rower - (3-4h dziennie) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: Nie

[...] szybkie spacery Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowa Preferowane formy aktywności fizycznej: cardio, basen? Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: bio cla z zieloną herbatą Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: możliwe Stosowane wcześniej diety: dr dukana, kopenhaska

[...] inne formy aktywności (jak często): bieganie 2-3/tydzień Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: zdrów jak ryba ;) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna monohydrat, białko serwatkowe Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: średnio 110B, 400W 90T 2900 kcal Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci [...]

[...] inne formy aktywności: kulturystyka Odżywianie: prawie wszystko Cel: stabilizacja aktualnej wagi Ograniczenia żywieniowe: mie Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności fizycznej: 4 treningi tygodniowo Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: tak

[...] Odżywianie : Dieta Cel : redukcja 4-5 kg Ograniczenia żywieniowe : --- Stan zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej : Piłka nożna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna, bcaa, man scorch, clenburexin,hyperdrine-od, carbo, beta-alanina. Suplementy : Bcaa 250g, beta-alanina 250g, GAT JET FUEL USA 144, Omega 3, BETABOLIC [...]

[...] : trzymana dieta Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej : aeroby, bieganie, rower, basen Stosowane aktualnie preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak Zapotrzebowanie w zrzucie jest dla mnie ona ma 1750 kcal. [...]

[...] Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Ostre przyprawy Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia,bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : gainer Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Dieta bez obliczeń Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: duże Cel/problem/opis: MASA-RZEŹBA [...]

Chętnie dowiedziałbym się coś więcej odpowiednie diety, głodówki, preparaty/związki powodujące oczyszczenie organizmu Zacząłem przeglądać google ale tam jest masa syfu, bezsensownych informacji ciężko oddzielić ziarna od plew może ktoś jest w temacie pzdr.

[...] metoda oliver-a lafaya Cel : redukcja rozłożona w czasie Stan zdrowia : w normie Preferowane formy aktywności fizycznej : trening domatora Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Biłako , aminokwasy Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów :tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Witam! Chciałbym zredukować moją wagę, poziom [...]

[...] i pilka nozna po 2h . Odżywianie: nie wiem Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: niee Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: 4 razy w tygodniu bieganie i i lekkie cwiczenia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nic Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: brak

[...] daje zawsze znakomite efekty! Podstawowym pytaniem, które zadaje sobie wielu ćwiczących jest: "co wybrać, które suplementy będą dla mnie najlepsze ?". Aby właściwie dobrać preparaty, trzeba zacząć od dwóch spraw. Przede wszystkim, powinniśmy określić nasze cele oraz w sposób chłodny i realistyczny stwierdzić, na jakim poziomie zaawansowania [...]