[...] diecie bede mial cel: redukcja ogranizenia zywnosciowe: jajka, ser bialy stan zdrowia: nic mi nie jest preferowane formy aktywnosci: silownia stosowane aktualnie i wczesniej preparaty: brak czy mozliwosc jest wprowadzenia suplementow: tak stosowane wczesniej diety: przez ostatnie kilka lat to nie Teraz chyba dobrze :D Zmieniony przez - Keczi w [...]
Teoria mówi że jak strzyka a nie boli to nic złego , dla pewności mógł byś zastosować preparaty na odnowę stawów. I taka rada program 100 pompek itp to syf który Ci bardziej zaszkodzi niż pomoże, gdzie tam czas na regeneracje mięśni?
koledzy obecnie biorę Geiger 737 raz dziennie ćwiczę co dziennie ina paruje mięśni co byście mi jeszcze polecili abym rósł nie mogę mieć posiłków o stałych porach bo chodzę do szkoły. jakieś inne preparaty mogli byście polecić mam do wydania jedynie 70 zł
hm mysle że nie ma takiej możliwości ćwicząc nogi , bez zbytniego obciażania ich . : ) hmm spytaj sie lekarza o glukozamine oraz żelatyne , są to preparaty do wzmocnienia ścięgien i stawów . Żelatyna występuje także w posiłkach takich jak galaretki itp rzeczy , natomiast glukozamine można nabyc w aptece bez recepty jest t normalny suplement diety [...]
[...] metaboliczne zywych organizmow i oczywiście ze przy wytwarzaniu w reaktorach chemicznych 99% izomeru np. L powstanie 1% izomeru D, jednakze mozna to wykluczyc spozywajac preparaty witaminowe pochodzenia naturalnego. Dalej twierdze ze witaminy nalezy brac non stop. Popecal bym tez codziennie wieczorkiem aspiryne, w koncu zapobiega nowotworom, [...]
No nie wiem czy to pomoze a nie lepiej zakupic odpowiednie preparaty z apteki zeby nie bylo gazow...z tego co slyszalem duzo osob tak robilo biorac ovo i bylo good...srodki te z tego co wiem drogie nie sa... <<<Champions are Made Not Born>>>
[...] nie jem wogóle Cel : redukcja masy do 90 kg Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : na redukcję /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/65e14273c93a413b8001b0ecb7fd449e.jpg
[...] - 2x trening pilki noznej 1x mecz w weekend Odżywianie : zdrowe, brak diety Cel : masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, pilka nozna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BCAA Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana
[...] bardzo dobry, tylko rozwalone w przeszłości kolano czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: czasami alergiczne czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : ćwiczenia w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : żadne Stosowane wcześniej diety : żadne
[...] w tyg. Odżywianie : 0 słodyczy Cel : MASA Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak /SFD/Images/2016/7/3/4d06d714f8764549bbdb29bed594bf81.jpg
[...] 3x w tygodniu siłownia - FBW, 2x w tygodniu wf mała intensywność Odżywianie : staram się trzymać miche Cel : masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Stosowane wcześniej diety : zbilansowana
Witaj! Nie ma sensu porównywać ganer vs. białko ponieważ są to preparaty o zupełnie innym przeznaczeniu. Carbo to wiadomo ma pomóc w szybkim uzupełnieniu zapasów glikogenu np.po treningu. Napisz co chcesz osiągnąć, do czego się przymierzasz to powiemy co i jak zrobić. Pozdrawiam Dracula
Rozgrzewka, masowanie barkow przed treningiem, preparaty na wzmocnienie stawow. Jak nie pomoze i do tego zaczniesz odczuwac bol to polecam wizyte u lekarza
[...] czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : przede wszystkim bieganie, jazda na rowerze, plywanie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Dieta: brak Zmieniony przez - wiolka90 w dniu 2014-02-06 15:19:21
"1 łyżka waży 15g , ale ma wartość 150g surowych owoców i warzyw." Biorąc pod uwagę pieniądze które wydaję na preparaty witaminowe przy zakupie wiekszej ilosci bedzie to bardzo oplacalny interes... Mimo wszystko chciałabym zapytać o opinię użytkowników tych preparatów, jesli takowi sie tu znajdują.
"Biorąc pod uwagę pieniądze które wydaję na preparaty witaminowe przy zakupie wiekszej ilosci bedzie to bardzo oplacalny interes... " Jak to policzyłaś.
[...] ale jesli ktos chce się extra zaprezentowac na plazy to efekt szybki i mocno widoczny wszystko co pisze jest na podstawie moich testow oraz na podstawie wielu experymentow ph i innych na dziesiątkach forumowiczów i gwarantuje ze to co mowie to nie tylko prozne slowa ale preparaty sprawdzone Zmieniony przez - bulmastif w dniu 2004-07-11 19:27:11
m1t to krotki oral więc lepiej brac kilka razy dziennie preparaty toksyczne dla watroby lepiej brać w trakcie posilku to mniej walą po garach ale z drugiej strony gorzej się wchlaniają na m1t nie bralem osłonek na wątrobę i nic jej się tez nie stało ostatnie badania wykazaly ze mam wątrobe jak dziecko kurna jakie ten narząd ma zdolonosci [...]
[...] rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : Nie ma Stan zdrowia : Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : cwiczenia w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kreatyna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana A ponizej jest przykladowy dzien z mojej diety: Posilek 1 [...]
[...] aktualnie owoce Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak Preferowane formy aktywności fizycznej: w warunkach domowych, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : brak