[...] zamiennie Cel : redukcja rozłożona w czasie, nie spieszy mi sie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, piłka czasami, bieganie, rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : jadłem wszystko
[...] w czasie Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy Stan zdrowia : nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : CLA Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko takie które nie podnoszą ciśnienia Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Zapotzrebowanie wyliczasz z tego [...]
Generalnie nie ma zasady skad tkanka tłuszczowa zacznie sie spalac (choc sa preparaty do miejscowego spalania) - oprocz tych suplemntow - musisz zaiwestowac w diete wysoko bialkowa - ograniczyc udzial energii z weglowodanow - wlaczyc wysilek aerobowy - dwa razy w tygodniu to za malo - maxymalna przerwa miedzy treningami to 2 dni - ale im czesciej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] tylko siłownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : monohydrat,beta alanina, białko Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dieta na mase 2600kcal Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: 100zł [...]
[...] ryze miesa ryby twaróg itp. Cel : masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : pierwszy- meta,drugi prop meta trzeci deka tesc meta Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Zmieniony przez - JakisTam w dniu 2017-08-15 12:44:17
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak uczulen Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:pływanie ,cwiczenia z hantlami ,itd. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : zadnych Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: zadnej Możliwosci finansowe: normalne Cel/problem/opis: Zmieniony przez - padingtton w dniu 2013-04-15 17:34:34
[...] cardio Odżywianie : dieta Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana /SFD/2018/4/17/bca1c5fdf01b4dc09ac78f932d4e2366.jpg
[...] : dieta Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana /SFD/2018/4/17/bca1c5fdf01b4dc09ac78f932d4e2366.jpg Zdecydowanie za [...]
[...] chorobie to może dojść do takich reakcji systemu nerwowego. Multiwitaminka i minerały to podstawa dla osłabionego organizmu. Obok wielu preparatów - suplementów diety które są dostępne w sprzedaży np.preparaty z żeń-szenia,czy orzeszków noni są dostępne w każdym sklepie z odżywkami tabletki typu 'plusz" wspomagające pamięć i koncentracje.
[...] full niestety nie u kazdego czlowieka wystepuja w odp ilosci. A po drugie stosuja strasznie nowoczesne subst. na ktorych temat nie ma prawie zadnych badan poz ich wlasnymi Dla porównania na temat efedryny i kofewiy sa napisane TOMY Jeszcze w miare powinny dzialac preparaty oparte na forskolinie! Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi www.mma.sfd.pl
[...] do mnie ale sie wtrace "dybys mial do wyboru eca+gugul lub xxx i mm4 co bys wzial" Kazdy organizm jest inny kazdy inaczej reaguje to ze na Vlada dobrze dzialay preparaty bez efedrynowe nie znaczy ze beda na ciebie. A prawdopodobienstwo ze podziala ECA jest duze bo efedryna i kofeina dziala prawie na kazdego. Ale to tylko tak na [...]
usunalem link, jak ktos bedzie chcial wygoogluje nazwe. zwykle naciaganie po kieszeni szkoda czasu na tego typu preparaty. nie podaja skladu, super opisy, robienie wody z mozgu
[...] rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bdb Preferowane formy aktywności fizycznej : biegi, rower, fitness Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : wolalabym nie Stosowane wcześniej diety : dawno temu Dukan, zanim zrzucilam 5kg jadlam ponad 2000kcal i mala [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby): brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: piłka nożna / siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : --- Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: --- Wrażliwość na stymulanty: --- Możliwosci finansowe: 100 zł miesięcznie Cel/problem/opis: Chciałbym nabrać [...]
[...] druga opcja to dział INDYWIDUALNE SPORTY OGÓLNOROZWOJOWE http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Og%C3%B3lnorozwojowe-f101.html ode mnie jeśli nie trenujesz regularnie na siłowni to takie preparaty jak kreatyna sobie odpuść - bo to sensu nie ma , opcjonalnie BIAŁKO , BCAA , IZOTONIKI . pozdrawiam
[...] : mam słabość do słodyczy,ale staram się ograniczać Cel : redukcja tk. Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bdb Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : obecnie zadne Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : oczywiscie /SFD/Images/2016/1/24/d9824404ef3b457aac38890251114212.jpg
[...] się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy Stan zdrowia : nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : CLA Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko takie które nie podnoszą ciśnienia Stosowane wcześniej diety : zbilansowana
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: Zmieniony przez - Marcin269 w dniu 2011-12-22 [...]