preparaty

[...] Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystko co tanie i dużo czasu nie zabiera Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: man scorch(przed nowym rokiem) l-karnityna(1,5 roku temu) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jak będzie trzeba Stosowane wcześniej diety: głodówka [...]

[...] brak Stan zdrowia: w pelni zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: nie mam dostepu do silowni, w domu hantle i laweczke Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: wczesniej thyrotherm i atrophex, teraz leviathan reloaded + cheaters relief + gold omega 3 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak, stosuje juz 3, jak [...]

[...] duze posilki w nocy, fast foody Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: cisnienie: w normie/niskie Preferowane formy aktywności fizycznej: aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: mozliwe Stosowane wcześniej diety: niezdrowe jedzenie

[...] Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieżnia/steper/orbitrek Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : w zależności od potrzeb Stosowane wcześniej diety : różnie z tą dietą bywało :) Zapotrzebowanie kaloryczne [...]

[...] podobna do diety kopenhaskiej lubię słodycze Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dolegliwości zołądkowe choroba wrzodowa Preferowane formy aktywności fizycznej: 4,5 Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: adipesina reduxil Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: nie

[...] : brak, Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: tak jak w/w uprawiane sporty - jeśli o to chodzi, a tak to siłownia ;) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kiedyś Tylko gainer 737- nie wiem ile dokładnie kg zjadłem Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak konkretnej diety, jedynie co to zawsze zwracam uwagę na [...]

[...] tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:nie jeszcze Preferowane formy aktywności fizycznej każda Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : odzywka białkowa extensor Stosowane wcześniej diety : zbilansowane Mój proponowany trenig by Obliques : Trening A. wszystkie ćwiczenia 3x10 1. przysiad przedni [...]

[...] 400-500 brzuszkow coddziennie, przysiady i 30 min innych cwiczen, w week. rolki, czasem tez w tyg, szybkie marsze codziennie w sumie i bieganie chce zaczac Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nic Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nei zanm sie na tymm Stosowane wcześniej diety: tylko oraniczenie jedzenia bo jadlam jak glupia

[...] i wf w szkole 1 raz w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie Stan zdrowia: BDB Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kreatyna, bcca , bialko, glutamina,omega 3 , witaminy Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Redukcja z 114 kg do 85 Wrażliwość na stymulanty: nie wiem . [...]

[...] żywieniowe : brak Stan zdrowia : ostatnio brak badań, ogólnie ok - jestem palaczem. Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Animal Cuts, Thermo Speed, Fat Burner, T Burner, Redox Extreme (aktualnie), Mezomorph, T5(aktualnie), CLA(aktualnie, Berberyna(aktualnie), Różne białka, obecnie [...]

[...] czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Stosowane wcześniej diety: mż Dziewczyny, postanowiłam napisać na forum, ponieważ widziałam tu wiele pięknych metamorfoz oraz cennych rad, które często [...]

[...] : brak, tak myślę. Stan zdrowia : wysokie, ale prawidłowe ciśnienie. Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie, boks. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko takie które nie podnoszą ciśnienia Stosowane wcześniej diety : zbilansowana, low-carb. Zmieniony przez - [...]

[...] dobry, czasami kolano boli jak nim o coś puknę Preferowane formy aktywności fizycznej: 3x silownia, 2x HIIT, 1x basen/cwiczenia w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Therm line, l-karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: raczej brak Zmieniony przez - Kielbas w dniu 2008-04-17 [...]

[...] roku szkolnego), w domu również mogę coś porobić. Rower do 6x w tygodniu, w określone 3 dni po 2 razy dziennie, zależnie od planu godzin. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : szczerze mówiąc to nie wiem, wolałbym nie. Stosowane wcześniej diety : brak Dieta: 1.Śniadanie ok. 7.00 *1 [...]

[...] brak Stan zdrowia: w sumie wszystko ok Preferowane formy aktywności fizycznej: 4 razy w tyg silownia w srody i weekendy ewentualne aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: kreatyna ale ponad 3 lata temu Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak hydroxycut, hmb Stosowane wcześniej diety: tak jak w poście napisałem

[...] żywieniowe(uczulenia, choroby): brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: piłka nożna / siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : --- Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: --- Wrażliwość na stymulanty: --- Możliwosci finansowe: 100 zł miesięcznie Cel/problem/opis: Chciałbym nabrać [...]

[...] przyjmujesz leki z przepisu lekarza:nie czy rodziłaś:3 dzieci lat 16,17 i 5 Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy, bieżnia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic Stosowane wcześniej diety :6 lat temu zaszłam w ciążę ważąc 60kg w ciąży cukrzyca ciążowa, przytyłam 25 kg, po ciąży nie mogłam za nic schudnąć, stosowałam [...]

[...] jedynie, Preferowane formy aktywności fizycznej: w tygodniu juz poswiecone mam 4 dni, moge ewentualnie dolozyc do nich 2 kolejne dni Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: aktualnie kupilem animal cuts i glutamine do podtrzymania masy miesniowej. Wczesniej dluzszy czas temu stosowalem HMB i Kreatyne, podczas chodzenia na silownie(2 [...]

[...] : brzuch, biodra W którym miejscu najszybciej chudniesz : piersi, ramiona Uprawiany sport lub inne formy aktywności: brak Stan zdrowia : OK Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : głownie niskokaloryczne Jak widać spore zaniedbania. Wstyd się przyznać, że nigdy nie ćwiczyłam, ale to wynikło głównie z [...]

[...] itd itd.. teraz od 1,5 miesiaca dieta redukcyjna Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 razy w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: głownie kreatyny Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: biore LIPO 6 Stosowane wcześniej diety: brak