SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile za 1

  • [...] dokladnie musze zrobic badania. hormonów i narzadów, przed startem ( czytalem oczywiscie i o tym, jednak tego jest tak duza ilosc ze sam nie wiem co jest potrzebne) 5. Co ile musze robic badania kontrolne w trakcie cyklu i jakie? 6. Czytalem ze duze dawki testosteronu brane latami uposledzaja płodnosc plemików. Czy moja dawka jest duza czy ta [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-19 13:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Wkurza mnie ta ława bo mam uchwyty albo za wysoko albo za nisko. No już wybieram za nisko, ale muszę sporo wycisnąć no i pozycję tracę oczywiście. Ale progres był. Dołożyłabym, ale już mnie słabość dopadła :P Wiem o co chodzi, u mnie jest tylko jedna ławeczka, na której mogę swobodnie zdjąć sztangę ze stojaka. Wkurzająca sprawa, bo [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-13 11:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    i Siema, pokazalbys jak wyglada pod sutkiem? Spoko, tak to wyglada /SFD/2019/1/10/7900dc9575fa42cb942745c22c117ece.jpg /SFD/2019/1/10/b1140754312247499054970c05b6166e.jpg Siema !! Czy mógłbyś napisać ile zaplaciles za zabieg ?? Jutro dzwonię się umówić na wizytę i zastanawiam się czy rylski czy burda ?? Z góry dzięki i pozdro !!

    Odpowiedzi: 7984 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-13 17:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Ale nie do każdego przypadku burda się nadaje.Nie chce szukać mi się już zdjęć,jak wyglądalem przed i po u Burdy po zabiegu,(nawet nie chce na to patrzec i przypominać sobie ile kasy poszło w bloto),ale efekt nie zadowalał mnie Po roku poprawilem zabieg z odsysaniem tluszczu i teraz jest elegancko.Ktoś juz pisal kilka stron wczesniej o Burdzie [...]

    Odpowiedzi: 7984 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-22 09:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Ale nie do każdego przypadku burda się nadaje.Nie chce szukać mi się już zdjęć,jak wyglądalem przed i po u Burdy po zabiegu,(nawet nie chce na to patrzec i przypominać sobie ile kasy poszło w bloto),ale efekt nie zadowalał mnie Po roku poprawilem zabieg z odsysaniem tluszczu i teraz jest elegancko.Ktoś juz pisal kilka stron wczesniej o Burdzie [...]

    Odpowiedzi: 7984 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-22 11:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] przed zabiegiem. Jestem zdecydowany na zabieg, najchętniej jak najszybciej, tylko mało czasu mam ostatnio. 1. Po jakim czasie od zabiegu mogę wrócić do roboty? (Pytam, ile potrzebujesz urlopu). 2. Czy gino i lipo będą usunięte całkowicie? 3. Czy wycinając cały gruczoł, jest możliwość że gino kiedyś powróci? Qrde, za młodu było gino jako [...]

    Odpowiedzi: 7984 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-07 12:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] ze mną (hahaha zdechniesz), a tak na serio to test czy czytacie artykuły i będzie za rozwinięcie tego nagroda. Ponieważ prawie nikt nie potrafi ani mieć pewnego DNP (zgaduj ile tego w kapsie próbami na sobie), ani jak zastosować odpowiednio (znajdź pajaca co ci poda dawkę nie wiedząc ile czego w środku i ciebie nie ugotuje) środka nie polecam do [...]

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-18 07:35:35 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] i nadmierne zainteresowanie moja praca. Niech kazdy zajmie sie swoja praca i swoja kasa. " Pierwszy zaczales sie rozpisywac gdzie rpacujesz i co do grosza za ile (podkreslajac ile tygodniow, ile na to dni pracujesz i jaka amsz stawke godzinowa). Czy ktos wykazal tym zainteresowania? Nie cale forum wysmialo, ja ze tyle to mam z [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-30 23:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] co z dość sporym obciążeniem w martwym ciągu odbiło się na moim zdrowiu . Na pewno po kontuzji drugiego takiego samego błędu nie popełnię bo wyciągam wnioski i widzę ile teraz mnie to kosztuje pieniędzy i nerwów . Jak to się mówi wrócę silniejszy. Powoli godzę się z tym , że na te wakacje formy nie zrobię i , że po prostu wrócę silniejszy [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-15 19:28:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • rozciąganie a wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] 2 klasie liceum miał tylko 173 cm wzrostu i był za niski, żeby grać w reprezentacji collegu. Dzieki rozciaganiu w wieku 22 lat miał 198 ( a wg niektórych 199 ) cm. Pytanie: ile miałby gdyby tego nie robił??? Starszy brat MJ nigdy sie nie rozciagał i ma 183 cm. Zatem prawdopodobna odpowiedź : 15 cm. 2.Kiedys jedna z osób na forum napisała, że [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-11 16:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] trzymaj sie mocno, wszyscy trzymamy za ciebie kciuki o prace sie nie martw, napewno cos sie znajdzie, zacznij juz szukac i zobaczysz ze wszystko ulozy sie dobrze Medeath - o ile pamietam z postow to befsztyk to moze byc: piers z kurczaka lub z indyka, rybka, wieprzowe lub schab, oby bylo chude. Ja smaze sobie na patelni z przyprawami:)Jak dotad [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-13 13:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] (ugotowane mięso jest pozbawione smaku-brrrrrrrrr)czy to całkowicie zakazane? 3.czy w związku z zastapieniem wołowiny drobiem muszę dodatkowo przyjmować l-karnitynę? 4.ile łyżek (łyżeczek?)otrębów owsianych mogę zjeść dziennie między posiłkami (bo jeśli ssie mnie między posiłkami, to bez sensu dodawać te otręby w porach posiłków np.do [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-04 21:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] refleksja. Chce zacząć się zdrowo odżywiać!!! hahahah Szkoda,że po zjedzeniu na śniadanie całej pizzy Riga. No ale liczą się zamiary, co nie? Trzymam za wszystkich kciuki, za starych i nowych. Ta dieta jest naprawdę przyzwoita, trzymajcie się. Yarotm ciekawa jestem ile spadłeś na wadze, jeżeli w obwodzie ubyło Ci -5 to wynik musi być imponujący.

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-05 10:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    no wiec idac za tym ze proporcjonalnie do tego ile ma sie do spalenia tyle sie spala w ciagu 7 dni 1.6 kilo mniej dokladnie, czyli 53.9 teraz (po szklance wody wypitej, wiec nie wiem jak to sie ma) ja nie wiem juz co ma robic ale koniec diet chyba, biore sie porzadnie za rower, nie jem kolacji ni slodyczy, raz w miesiacu czterodniowa z [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-08 20:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] smaczny mix) -jesli jogurt to około 3- 4 szklanek -"cukierek bezpieczeństwa" w razie nagłego niedocukrzenia w ciągu dnia, bądź dodatkowe słodzenie kawy rano- o ile naprawdę juz sobie nie dajemy rady -zastapienie marchwi czerwona papryką (takze zawiera beta-karoten) -jesli arbuz to kawałek wielkosci jabłka! -dni bez kawy są [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-10 14:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] ACT, czyli trening dla początkujących by georgu!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] sztangielek bokiem w opadzie tułowia 6. Ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki 7. Klasyczny martwy ciąg 8. Uginanie ramion ze sztanga 9. Francuskie wyciskanie sztanga w leżeniu 10. Uginanie nadgarstków ze sztanga trzymana podchwytem za plecami 11. Wspięcia na palce w siadzie Morze ktos rozpisac ile powturzen do każdego cwiczenia

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 22:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push Pull 4x tydzień do oceny

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] do czasu aż troche w weekendu odpuszczałem i teraz cieżko mi zobaczyć postępy. Ile wg. Ciebie kcal powinienem trzymać? Ogólnie liczenie kcal ogarniam, może tylko sugestia ile węgli i reszty pilnować? Zmieniony przez - Shaarky_PL w dniu 2023-05-19 12:18:23 Plan wygląda spoko, a jeśli nogi są rozbudowane to wymienioną przez Ciebie aktywnością [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 428 Data: 2023-05-23 15:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Akurat Sabre nic ciekawego jest na stronie sam CS 1,5 % a blend dodatkowo 0, 33 kapsaicyny . Natomiast blend Mace 0,17 MC ale za to 2,5 % CS , def tech mix ma 1,3 MC i2% CS , DPS black label ma 2% CS i 10 % OC , ale nie wiadomo jak czystego , więc ile MC to nie wiadomo , slaby na pewno nie jest ...

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-28 21:24:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] a produkcja ATP w układzie biologicznym - to są dwie różne sprawy. Przykładowo glukoza: kaloryczność zawsze około 3,8 kcal/g, produkcja ATP za to 1-4 kg! ze 180 g glukozy. O ile tłuszcz jest dość przewidywalny energetycznie, bo każde obcięcie dwóch atomów węgla od acylo-CoA daje acylo(-2C)-CoA i acetylo-CoA (aktywny octan), NADH i FADH2, co daje [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-03 23:08:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] a produkcja ATP w układzie biologicznym - to są dwie różne sprawy. Przykładowo glukoza: kaloryczność zawsze około 3,8 kcal/g, produkcja ATP za to 1-4 kg! ze 180 g glukozy. O ile tłuszcz jest dość przewidywalny energetycznie, bo każde obcięcie dwóch atomów węgla od acylo-CoA daje acylo(-2C)-CoA i acetylo-CoA (aktywny octan), NADH i FADH2, co daje [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-06 16:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)