Mnie by interesowała płyta główna, procek i dysk Tak szczerze... Ile za to chcesz? - proponuje go na części - bo w sumie kupilbym cały - ale po co mi 2 komp ?
co do semi, to racja punktowane są lepiej, o ile dobrze pamiętam kopnięcie z wyskoku na głowę jest za 3 punkty, dla porównania z miejsca na głowę za 2 a na korpus za 1
zalezy ile tego chcesz kupic jesli chcesz duzo to kup lowickie jesli chcesz "markowe" kupic i sprawdzone to proponuje olimp whey protein 100% 65 zl za 1 kg. Lowickie jest tansze ale nikt nie sprawdzal faktycznie ile tam jest bialka wiec trzeba ufac producentowi jak cos
Sory, nie wkleiła sie za 1 razem. 1. WIEK: 20 2. WAGA: 93 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 124 -udo: 67 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 z przerwami, w tej chwili swoja silownia w piwnicy :) 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split, 5x tyg 9. CEL CYKLU: [...]
fukinhot - dokładnie, jak się nie pije to się nie chce, teraz gdy to wywaliłem to wogóle mnie do tego nie ciągnie jeszcze wtrące do tematu - gdybyście widzieli u mnie w sql ile tego chleją, niektórzy to codziennie, tak codziennie podczas szkoły wypijają po dużej butelce jakiegoś napoju właśnie typu cola, albo jeszcze te gorsze syfy za 1,19. Jak [...]
mysle ze przwoz nie jest takim problemem w koncu to nie sa narkotyki puszce to w podroznym chyyba bardzie mnie interesuje potwierdzeni ze sustanon powanie mozna tam kupic za 1.7zł za ampułke a i ile tam stoji nolva i provioron oraz clomid bom kazdy pisze co innego prosze o szersze udzilenaie sie w tamacie
Salome ... hm SOG dla ciebie pierwszy w dziale Jeszcze jak byc napisal ile za to trzeba dac to juz wogole byl bym happy bo chyba wlasnie to mi dolega, coz ukladem - zeby mam zdrowe.
[...] hypogonatyzm, że mogłem mieć mniej tego teścia już wcześniej (w trakcie dojrzewania), i tu może mieć rację. Wiadomo że odstawienie alko do zera + pregnyl podbije teścia, o ile to okaże się za 1,5 miesiąca. Głównym problemem była zdecydowanie dieta + alko, gdzie podobno po wypiciu ~ 5 piw jądra są zablokowane na 3 dni. A rzadko miałem 3 dni [...]
nie podlali ile waży wiec pewnie kloc jesli mozesz go miec za 1,6tys i jeździsz rekreacyjnie bez żadnych szaleństw to czemu nie, rower jak rower mi tylko ten xt z tyłu nie pasuje do reszty (pewnie zapodali dla szpanu i po to, żeby cene podbić troche)
[...] i zajdasz chipsy pic tylko wode !!) a i jeszcze zaczalem cwiczyc miesnie dwuglowe 2 razy w tygodniu wtedy kiedy nie jezdze na rowerze i jump sie polepszyl ale nie wiem o ile iz 1 i z 2 nog i do tego gram w kosza codziennie dowiem sie po odpoczynku bo miesnie musza miec z 2 tygodnioe p[rzerwy zeby sie tak prawdziwuie zregenerowac wiec powiem [...]
ciekawy jestem ile tych jaj na sniadanie, ale juz widac ze dieta mega kuleje. Ci wszyscy dietetycy, ktorzy nie sa dietetykami sportowcow to o kant d. Daj na sniadanie minimum 6 jaj, do kazdego posilku po 200gram piersi z kury/wolowiny/schabu lub po 300gram innego miecha/ryby, jedz to z ryzem/kasza/ziemniakami, makaron sporadycznie dla [...]
szkoły biore tez shaker olimpu 0,7 do którego wsypuje 50g SP80 i 150g Carbo, teraz pytanie na ile porcji mam to dzielić? >>>> podziel to na 2 razy czy odżywki któe będą wymieszane z mlekiem nie starcą po jakimś czasie na wartości? >>>> zaleca sie by spozyc odzywke do ok.3h po przygotowaniu dalej niewiem czy mam coś [...]
[...] nie wiem czego Belgia: 2 jakies USA: 3 monety Czechy: 3 monety Kanada: 4 monety Różne: te co na zdjeciu, jakies Fillery, oraz z 2x2zł z edycji Banku Polskiego z olimpiady w turynie i kosciol w sochaczewie. ile za nie chce, to nie wiem, monety niektore sa w dobrym stanie, a niektore zaniedbane, tak ze trudno mi je wycenic, moze jakas propozycja?
[...] rozumiem... ze trzy razy w tygodniu najpietw a pozniej b pozniej znow a...ale chodzi o to ...ze masz np. załuzmy na to "wyciskanie na plaskim"i chodzi mi o to ile w 1 serii mam "wycisnąc razy" (czyli wykonac ruchów sztangą w dół i góre xD) o to mi chodzi byc moze jestem tępy ale przepraszam... i dzieki za wyrozumialosc i [...]