[...] jak masz problemy z tłuszczem; 2. 3 litry wody to minimum; 3. Pietruch88: on ma około 100zł a nie około 200; 4. Po za tym jest niesmaczna i by ci sie przejadła po 2 tyg <- o gustach się nie dyskutuje 5. 240 kapsóww aminostara to nie wiele; nie starczy na cykl <- sprawdź ile ma 1 kaps. Zmieniony przez - stódentkat w dniu 2006-10-21 19:01:44
wypij sobie 260g gainera naraz to już więcej tego nie zrobisz, jak za 1 razem nic nie bedzie to za kolejnym predzej wyladujesz na kiblu , niz osiagniesz z tego jakies korzysci porcje ustalasz sobie sam, 1 miarka = okolo65g wiec sopbie mozesz wyliczyc ile chcesz nasypac
Doczytalem, 4j rano. Ile przed 1 posilkiem? CO do twojego kiga nie wiem, nie mialem w rekach ale przymierzam sie do niego. Jak beda podzielone opinie to nie wiem czy nie bede szukal czego innego, moze nawet apteki w dawce 3j dziennie. 2x drozej pewnie wyjdzie, ale 3j dadza rade moze nawet lepiej niz 4-5 chinola. Do tych co bili chinola i apteke. [...]
[...] mogę się mylić. Co do rozgrzewki, przede mną było 18 zawodników, policzyłem po ok 1,5 min na podejście, ale zapomniałem że są 3 podejścia na zawodnika No i sam już wiesz ile za wcześnie zacząłem się rozgrzewać. Ogólnie mięśnie zastały się trochę, najbardziej na plecach, przez to wynikło te spięcie, przy którym miałem pas Rozgrzewka wyglądała [...]
Art. 18 § 2 kk - odpowiada za podżeganie, kto chcąc, aby inna osoba dokonała czynu zabronionego, nakłania ją do tego. Czyli "dopingowanie" jest karalne. Zgodnie z art. 19 § 1 kk karę za podżeganie wymierza się w granicach zagrożenia za sprawstwo - czyli za podżeganie do bójki można dostać tyle, ile za bójkę.
[...] nastepnie do szkły biore 3-4 kanapiki z chleba razowego i piersią z indyka, do szkoły biore tez shaker olimpu 0,7 do którego wsypuje 50g SP80 i 150g Carbo, teraz pytanie na ile porcji mam to dzielić? czy odżywki któe będą wymieszane z mlekiem nie starcą po jakimś czasie na wartości? jakie robić odstępy czasowe w piciu tych odżywek? dalej niewiem [...]
[...] pewnie jakiegos z usa moze z strony molecularnutrition bo to sa w sumie ich produkty ale zalzy mi na tym by nie placic cla no i zeby produkty byly najszybciej jak sie tylko da jak to sobie obliczalem to ma to kosztoac okolo 200 dolarow + koszt wysylki ktory nie wiem jaki jest no i + oslonki ten ie wiem ile za nie :( wiec co o tym myslisz ??? ??
[...] jeden rodzaj mięsa bo to potem tylko komplikacje, zobaczę jak z tą wołowiną najwyżej zamienię ją też kurczakiem i pasuje :] Wołowina na parze średnio mi się widzi. Ale polecam gulasz zrobić na 2 posiłki za 1 razem - robota szybka (gotowanie trochę zajmuje ale nie stoisz przy tym). Minus to monotonia bo 2 posiłki te same ale ile wygody :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dieta prowizoryczna jest.Jeżeli chodzi o gainera,co polecacie Zależy ile masz PLN-ów na ich kupienie.... Możliwości finansowe są też dość ważne, a jak chcesz coś lepszego to możesz jakoś sobie uskładać więcej pieniędzy. Szczerze Ci powiem, że ja mam 14 lat (no 13 bo 1998 wrzesień), z rzeźbą się wyrabiam, powoli, ale wyrabiam. Co do odżywek to [...]
A ta firma jest sprawdzona ? ile sie na przesylke czeka mniej wiecej ? ile za przesyłke sie buli ? Zmieniony przez - Slothien w dniu 2004-04-19 13:13:38
witam, ta deca wlasnie ejst dostepna jako jedyna deca w aptece, zeby nikt mi nie napisal ze na recepte bo wiem to, ale kosztuje drogo za 1 ampulke 1ml trzeba dac 45-50zl, masakra, a za ile ty zalatwiles?
Narazie robie redukcje, ale chcem zaczac nabierac masy tak za 1,5 miecha. Narazie jem 6 posiłkow dziennie, 1,2 posilek 300kcl, 3 500kcl, 4,5,6 200 kcl staram sie jesc bialka jaj, nabial, piersi z kurczaka, platki, ale ogolnie to jem to co mam w domu. Nad dieta na mase pracuje, bialko uzupelnie z odzywki, zalezy ile dostarcze danego dnia z innych [...]
[...] odpowiedź na wiadomość itp (jakąkolwiek akcję na forum) generowane są "punkty karne". Limit jest chyba jakieś 1000-1500 na dzień z jednego IP (nie wiem dokładnie ile). Za przeczytanie postu jest chyba 1, chyba tyle samo za kliknięcie w "powiadom mnie jeśli ktoś odpowie", za wysłanie postu 3 a za danie komuś soga było kiedyś [...]
dzieki za porade lecz jakbym jeszcze wiedzial ile to jest 1g w HMB oraz ile wynosi 1 porcja crevolution i gain bolic oraz jak te porcje odmierzyc to bedzie git
powiem tak... jesli mysliwy idzie na polowanie z za bardzo przeladowanym pistoletem to zawsze strzeli jeden raz niechcacy... nie ma osoby w mlodym wieku i pelni sil ktora dlugo uprawia seks za 1 razem... sprawa jest prosta , przed kazdym stosunkiem srdnio godz przed ulzyj sobie recznie i wtedy zabawiaj sie z panienkom ILE chcesz.PZDR
skład nieco gorszy od METYL FIRE pytanie ile dali 1,3D do CTD Labs Noxipro przyjdzie czas i na ten PWO żeby przetestować cena niska 100zł za 45 porcji Jak jesteście zainteresowani oczywiście piszcie zawsze można wrzucić przymusowo ten supelek Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2011-01-22 12:34:31
[...] z zaśnięciem. Natomiast... przyjmuję ją do śniadania i sądzę, że jakiś wpływ jednak ma na mnie - czuję się spokojniejszy, niie denerwuję się łatwo, jestem opanowany, stonowany itp. Nie mam pojęcia, czy to efekt placebo, czy faktycznie mnie tak wycisza. czyli ile witanolidów przyjmujesz? Zmieniony przez - brof123 w dniu 2022-08-27 19:39:36
[...] zaśnięciem. Natomiast... przyjmuję ją do śniadania i sądzę, że jakiś wpływ jednak ma na mnie - czuję się spokojniejszy, niie denerwuję się łatwo, jestem opanowany, stonowany itp. Nie mam pojęcia, czy to efekt placebo, czy faktycznie mnie tak wycisza. czyli ile witanolidów przyjmujesz? Zmieniony przez - brof123 w dniu 2022-08-27 19:39:36 40 mg