SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile za 1

  • Primo

    Temat
    Doping

    Mam kilka pytań odnośnie tego środka: 1)Wiem ,że może powodować łysienie i tu pojawia się problem bo jestem do niego predysponowany.Czytałem ,że Flutamid jest skuteczny, ale czy jest jakaś szansa by dostać go na naszym czarnym rynku i jak go ewentualnie stosować? 2)Czy jest wogóle szansa na kupienie oryginalnego primo?Jak rozpoznać ew. podróbke? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2002-05-31 23:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIWERSYTET SZCZECIŃSKI <--- Studiuje Ktoś??

    Temat
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Mam pytanie do ludzi ze szczecina, studiujacych na US, czy orientuje sie ktos moze ile kosztuje bycie jako "wolny słuchacz" na np ekonomii, zadzadzaniu, turystyce? i czy po zaliczonym 1szym roku mozna sie normalnie przeniesc na studia dzienne. Bo nie wiem czy dostane sie na studia dzienne, jest chyba 10 osob na miejsce a z wynikami 94 i 41 z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4022 Data: 2006-07-23 10:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - przerwa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mną około 2 tygodniowa przerwa od aktywnosci fizycznej (nie spowodowana chorobą/kontuzją) i moje pytanie tyczy się tego, czy obcinać na ten czas kalorie (jesli tak to o ile?), czy po zakonczeniu takiej przerwy z obnizonymi kaloriami z powrotem podbic do takiego samego poziomu 2800kcal? A moze w ogole nie obnizać tych kalorii i wcinac ciagle [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2014-04-17 21:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 600 g na pierwszy cykl- jak?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w treningowe i 5 g w nietreningowe to wychodzi 50 g tygodniowo czyli caly cykl bym skonczyl za 12 tygodni. Moze lepiej by bylo brac po 5 g na czczo po treningu 5 g i w nietreningowe dni jeszcze w jakiejs porze, tylko jakiej? I do tego jak mam brac ta tauryne? Mam jeszcze troche carbo, ile g do kreatyny po treningu dorzucic? No to by bylo na tyle

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2005-04-02 14:15:40 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • jesienny cyklik

    Temat
    Doping

    [...] wybrac i jaka kolejnosc ustanowic, dawki ok 25mg/dzien kazdego zsrodkow do tego na 90% insa 5j.m. tylko w dni treningowe po treningu zastanawiam sie kiedy zaczac tencykl i ile tyg ma trwac, najwczesniejszy termin to poczatek wrzesnia start, musze sie jeszcze tak wyrobic zeby na wiosne(marzec+kwiecien) stuknac cyklik z propa supry metki i winka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2005-05-23 14:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do fachowcow <cykl>

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 20 2.WAGA: 84 3.WZROST: 192 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: nie miezylem UDO: tego tez ;] TALIA: ;] 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 roku z przerwami 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa i siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2007-01-07 16:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak często biegać ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kondycji oraz co ważniejsze dla bardziej widocznych mięśni ( dla ABS i nie tylko ). Robię codziennie a6w do tego, pompki, i coś tam macham hantlami. Nie chcę schudnąć za bardzo bo i tak mam taką normalną wagę... chcę aby zarysować mięśnie. Więc ile razy w tyg. mam biegać i na jaki dystans ? http://images33.fotosik.pl/560/7c6155a9259ac89amed.jpg

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2013-02-12 15:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ćwiczyć brzuch

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] rzymskiej. Chciałbym ułożyć trening tej partii na 3, najlepiej 4 dni w tygodniu. Pomyślałem o tych ćwiczeniach: Skłony w leżeniu płasko Unoszenie kolan w leżeniu płasko Skręty tułowia w leżeniu Unoszone nóg prostych Nie wiem tylko w jakiej kolejności je robić, po ile serii i powtórzeń, może któreś wywalić, albo zamienić? Z góry dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2009-08-07 11:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test (enan) i wino

    Temat
    Doping

    [...] rady od was): 1. (aktualnie takie były początkowe plany) 1-14 enan 250mg e5d 1-8 wino 4 tabs DT / 3 tabs DNT 2. (czy to poniżej miałoby jakiś sens??) 1-14 enan 250mg e5d 1-6 wino 4 tabs DT / 3 tabs DNT 10-16 wino 4 tabs DT / 3 tabs DNT I przy okazji poradźcie mi proszę jak rozpisać i ile czego potrzeba na odblok po cyklu. Dzięki i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2014-07-04 11:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam pisze o pomoc ewentualnie porade odnosnie 1 cyklu ;) wszystko juz postanowione a towar bedzie/jest taki: 1-12 Testosteron Enanthate 250mg E7D 2-11 Deca-Durabolin 250mg E7D tydzien po wchodzi hcg po 1500 przez 2 tyg co 3 dzien, po tym clomid przez 2 tyg Wiek: 25 Waga: 80 Wzrost: 175 Obwód ramienia: 40 Staż na siłowni: 3-4 Dieta: jest Ile i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2015-10-21 06:34:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Xtreme Probuterex SNI ? warto

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chcialem polaczyc jakies eca z gugulem ,ale z teog co widze dzienna dawka teog produktu ma wiecej gugli (chociaz jedna paczka starcza na 20 dni) no i ma eca (ale nie wiem ile w dziennej chyba zalecanej 600mg?) czy moze lepiej to jakos wymieszac jakies eca i dorzucic gugle? ale mi chodzi o cene nie chce sie naprawde tak strasznie wykosztowac a [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3205 Data: 2003-07-07 11:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doszlifowanie "brzucha"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chyba wszystkigo , lacznie z CKD (nie wytrzymalem dlugo, spadki byly, ok 5kg, ale z miecha, poziom tkanki taki sam) nawet therma nie pomogla. co ciekawe, sytuacja wyglada podobnie w druga strone, co bym nie jadl,ciasta ,slodycze, nie wiadomo ile kalori w siebie wpychal, to poziom tkanki tluszcz0owej pozostaje taki sam. prosze o konsultacje.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2945 Data: 2005-03-05 15:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staw skokowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] powaznego i chcialbym sie spytac czy to mi w jakis sposob nie zaszkodzilo? lubie bardzo grac w kosza i stawy sa dla mnie bardzo wazne po tych meczach juz sobie odpuscilem i raczej sie nie wysilalem tylko potem za jakis tydzien pozucalem ze 3 razy. teraz juz raczej tylko chodze lub kozluje. kostke skrecilem 11.03.04 i mam zamiar nie grac [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2004-04-18 15:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 21 2.WAGA: 99 3.WZROST: 187 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: 116 UDO:66 TALIA: 89 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: 2.5g/kg, na +-100kcal zapotrzebowania 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 :] 8.TRENING: FBW 1on 1off 1on 2off 1on... 9.CEL CYKLU: Ubicie mięsa i zbicie bebecha 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11.POZIOM BF% za duzy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2008-11-09 14:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA jak brać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich szanownych forumowiczów. W pierwszej kolejności moje dane: wiek: 35 lat waga: 106 kg wzrost: 184 cm staż: 12 miesięcy przemyślanych treningów (ostatni cykl budowa masy mięśniowej według programu robimy formę na lato 2006) cel: Gęstość umięśnienia (zgodnie z założeniami treningu) W poprzednim cyklu stosowałem kreatynę Olimp [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2013-05-30 09:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia by Adi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ektomorfikiem i jest to dieta na mase. Chciałbym abyście mi doradzili co w tej diecie zmienić bądz co czym zastąpić. Nie jest w tej diecie dokładnie wymierzone w gramach ile będę jeść bo jeszcze tego nie ważyłem wszystkiego ale mniej więcej tyle co normalny człowiek. Pytanie: Czy po treningu jeść to samo co przed treningiem czy może coś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2013-07-08 18:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam - Mam pytanie dotyczace stluczenia Jakies 1.5 tyg. temu upadlem ,grajac w pilke na sali. Na poczatku nic sie takiego nie dzialo -tzn bolalo ale nic wiecej, tylko na drugi dzien moja kosc (chodzi o kosc wyzej uda- nie znam fachowej nazwy) - spuchla niczym pilka do golfa. Smarowalem to roznymi masciami i za kilka dni zeszlo, choc do tej pory [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2006-10-14 00:07:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Prośba o uzupełnienie cyklu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Xpanda DYMATIZE, całą puche NO-XPLODE, 6 kg whey mass gain, 1 kg gain bolic`a, 900g białka ostrowi, 3,5 kg dextrozy. Prosiłbym was o uzupełnienie tego jakimiś suplami, o ile jest taka potrzeba. Mam do dyspozycji 100-150 zł. I pytanko jeszcze jedno. Xpand zostal mi z poprzedniego cyklu. To gdy zaczne nowy, to mam skończyć pierw xpanda, a [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2008-05-08 17:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam zamiar zastosowac efedryne ale jedynie kilka razy w tygodniu przed treningiem, aby zwiekszyc chęć do treningu. Prosiłbym o wypowiedz tych co stosuja w ten sposób. Jaka dawka, kiedy (na ile min przed treningiem). Za odpowiedzi dziekuje.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6362 Data: 2006-01-12 14:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakies 2 lata temu,najpierw pare słow w ankiecie 2) wiek 28 lat 3) waga 80 wzrost 186 4) 1 tydzien po dlugiej przerwie(wczesniej 4 lata) 5) przybranie na masie i sile 6) kreatyna,gainery,carbo itp 11)a to juz zakupione odzywki: universal storm universal gain fast 2.3kg animal m stak animal pak animal test animal flex animal nitro 44 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2011-04-08 22:09:24 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)