SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile za 1

  • "Sztanga"

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siema, panowie nie wiem czy to da rade A mianowicie chce wziąść dwa puste baniaki 5Litrowe zalać betonem dwie puste bańki i włożyć w to taki okrągły kij... Otóż w tym pytanie Kij da rade do otrzymać i ile to by ważyło ? Z Góry dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2010-03-05 19:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile minut przed treningiem maksymalnie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam takie pytanie ile minut przed treningiem można wziąć taką odżywkę jak profi mass Olimp zazwyczaj biorę ok 1,5h przed treningiem, aktualnie jestem na cyklu s.a.w + bcaa: jeśli ma to jakieś znaczenie ale nie wiem czy to nie za wcześnie??? }:-(

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2012-02-27 18:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szybkie pytanie, przed chwila robiłem iniekcję z cypionatu i po wyjęciu igły zauważyłem na udzie strużkę oleju - możliwe ze za szybko wstałem po wacik ze spirytusem i część soku chyba wylała się z miejsca wkłucia. Pytanie czy grozi to jakimś zapaleniem i ewentualnie ile soku mogło się wylać, czy robić kolejny zastrzyk w drugie udo? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2022-04-09 20:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaciski sprezynowe

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Orjentujecie sie moze gdzie na nacie mozna dostac takie zaciski na sztangielke o srednicy 30mm?? Na allegro koles akurat ma ale to jest licytacja a niewiem nawet ile takie kosztuja i za jakie pieniadze to licytowac

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2007-02-13 22:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA w Norwegii

    Temat
    Polacy za granicą

    [...] pytanko czy ktos z was ma jakies namiary na SAA w Norwegii?? Ciezko cos znalezć tu pewnego a od czarnych....sami wiecie jakie sa szanse na orginal.... I Pytanko dodatkowe co myslicie o stronce sterydy.net.pl na ile wiarygodna moze byc wysyłka od nas z kraju do norwegii?? Koszty nie graja roli. Dzieki sliczne za jakiekolwiek namiary/odpowiedzi

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2008-08-21 18:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak cięższych hantli

    Temat
    Trening w domu

    Witam mam 13 lat i mam pytanie czy mogłabym np. za miast hantli wykorzystać kawałek drewna? Nie patrzyłam ile ma ale na pewno więcej, niż moje hantle 1,5kg, których w ogóle nie było czuć. Czy mogę ten kawałek drewna mogę użyć jako "hantle", ponieważ, dopiero zbieram na nowe? Obstawiam 3-4kg, zobaczę jutro. Zmieniony przez - lokamoka w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2022-06-23 17:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm therapy+Strom Universal+BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , za 3 tygodnie kończę cykl M-drol+epithine-e i po skończeniu chcialbym sobie zapodac powyższy zestaw. Poczytałem trochę o tych stakach ale nie znalazłem informacji ile można przytyc po tym zestawie (stosuję oczywiście dietę) Jeżeli ktoś brał taki zestaw to byl bym wdzięczny jeżeli podzielił się ze mną tą informacją. Pozdrawiam EMA

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2009-11-27 00:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszt operacji meniscus

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile kosztuje operacja kolana meniskus koszty pokrywam prywatnie dziekuje za informacje.kto to yrobil ta strone mam konkretne pytanie oooooooooooooo uuuuuuuuuuuuuuuuu nnnnnnnnnnnnnnnnnnnn oooooooooooooooooo oooooooooooooooooo oooooooooooooooooo oooooooooooooooooo ooooooooooooo ooooooooooooooooooooooo ooooooooooooooooooooooo ooooooooooooooooooooooo [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2010-10-21 14:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wydluzania ciala?chodzilo o przywieszenie do zwisajacych nog z lozka okreslona mase ciezarkow....ja nie pamietam szczegolow a b. mi zalezy na tym( masa ciezarkow/jak dlugo/przez jaki czas/ile mozna zyskac cm/czy jest okreslony wiek na ktory ta metoda dziala czy tez bez znaczenia/-to wszyskto jest dla mnie niewiadome) z gory dziekuje za pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2006-05-13 19:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl kreatynowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Miałem już 3 cykle na kreatynie jakdłem wenglowodany hmb...ćwiczyłem regularnie diety jakies nie miałem ale jadłem ile tylko się dało i nigdy nie przyszło mi więcej niż te 2 kilo masy.Teraz dalej ide na siłkę i odrazu planuje zaczać od cyklu jakiegoś kumple mi proponują kreatyne z olimpu aminokwasy z olimpu i do tego gainer też z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 369 Data: 2010-11-03 19:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to możliwe? Ile mi zajmie zrzucenie to?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ile czasu potrzeba aby schudnąć 2 kg po jednodniowy cheat day? Trochę sobie pofolgowalem ale robiłem trening w tym dniu 2h i na rowerze byłem powyżej 1h tak jak codziennie. Nie raczej nie jest woda bo minęły już 2 dni przepraszam za podwójny temat pomyliłem się Zmieniony przez - elozom w dniu 2016-06-13 07:03:06

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2016-06-13 07:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłonki

    Temat
    Doping

    Witam. Mam zamiar brać 100 tabs Stanozosolu i 100 tabs methanexu na 2 cykle (50 metki i 50 winka na cykl) i wiem ze 2 oralami strasznie moge popsuć sobie wątrobę i na osłonkę mam zamiar brać Esseliv w trakcie cyklu i hepatil po. I nie wiem za bardzo ile opakowań kupić tego i tego. Doradzi ktoś ? Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2008-09-23 14:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Muay Thai

    Temat
    Sztuki Walki

    elo jestem Pawel mam pytanie dotyczace trenowania w domu trenigi w klubie mam pon , sroda , piatek .. co trenowac w domu i ile trenowac ? dzieki za wszystkie odpowiedzi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2870 Data: 2007-11-13 16:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy-wymiana informacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jeśli ktoś ma ochotę wymienić informacje na temat konkretnych produktów(dawkowanie,skuteczność,gdzie i za ile kupić)to chętnie podzielę się tym co już wiem i równie chętnie usłyszę coś nowego. Pozdrowienia dla szybkorosnących. Michail Adam Baranowski

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2002-01-03 12:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ w Poznaniu

    Temat
    Sztuki Walki

    siemanko, znacie moze jakas dobra szkole BJJ w poznaniu? i czy potrzebuje jakiegos wczesniejszego przygotowania/treningu przed przystapieniem do nauki w takiej szkole? (nigdy wczesniej nie trenowalem zadnych SW) i ile takie cos kosztuje i jak czesto sa treningi? z gory dzieki za odp. pozdro >>

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2003-12-30 01:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gorzów wlkp aikido

    Temat
    Sztuki Walki

    Czy ćwiczy ktoś w Gorzowie Wlkp u Milewskich na treningach aikido bo chciałbym sie dowiedziec ile płaci sie tam za trening 2 razy w tygodniu po 1,5h.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3453 Data: 2011-06-13 16:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ksiazki o bjj i kick-boxingu.

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam. Jak w temacie czy sa jakies dobre ? Za ile i gdzie mozna je zamowic ? Pozdrawiam! X Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to daj mi soga i wejdż na http://www.pajacyk.pl , a następnie kliknij na pajacyka.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2003-09-08 18:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa miesniowa?

    Temat
    Doping

    czesc mam pytanie chciale zdobyc sucha mase miesniowa,oto moj cykl:deca-durabolin 12 fiolek po 2ml,wino niewiem ile kupic?,zastanawiam sie czy do tego sustanol albo propionat,ew.testosteron prolongatum?cykl mial by wygladac od8-12 tyg.i jeszcze jedno pytanie jestem zalany troche fetem i niewiem czy troche sie wyrzezbic i potem zapodac ten cykl? za [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2010-07-20 16:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE NALEŻY ODCZEKAĆ CZSU PO POŁKNIĘCIU DIBENCOZIDE MAGNUM ZA NIM ZJE SIE POSIŁEK ????? KIEDY NAJLEPIEJ ŁYKAĆ TE KAPSUŁKI RANO,PRZED TRENINGIEM,PRZED SNEM ??? PROSZE O SZCZERĄ, UCZCIWĄ ODPOWIEDŹ !!!!!!!!!! _______________________ POZDRAWIAM WSZYSTKICH CZYTELNIKOW SFD !!!!!!!!!!!! Ćwicz i Czytaj

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2003-12-13 22:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRIBULUS - krótko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!Rózne opinie, różne propozycje.Ile dawkowac,to wiem - pow. 1 g saponin. Jkiej firmy kupić?Zależy mi na podwyższeniu libido....Z góry dzięki za sugestie!!!Czytałem,że z Activity jest ok...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2928 Data: 2007-02-01 11:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)