SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile za 1

  • Przesadzona balacha ;/

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że lepiej wybulić te 100 zł żeby cię ktoś profesjonalnie obejrzał. Ten sam lekarz,który Cię obejrzy w ramach NFZu. Tyle,że nie trzeba wcześniej czekać w kolejce nie wiadomo ile i jest prawdopodobieństwo,że lekarz nieco dokładniej zbada. Mam nadzieje że w lutym już wróce na treningi...Odpuszcze sobie sparingi na dłuższy czas... Nie nastawiaj [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4258 Data: 2011-01-06 11:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina - stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile dokładnie stosowałeś johimbiny? Nie widzę nigdzie informacji na ten temat. Rozumiem, że zdajesz sobie sprawę z tego w jaki sposób należy zrobić roztwór wodny z tego 1 grama, który zakupiłeś? Np. za pomocą strzykawki. Myślę, że jest to dość istotna kwestia. Poza tym, johimbina nie działa pobudzająco. Jej zadanie jest trochę inne, a efekt [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8557 Data: 2021-12-08 18:19:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mteta (ru)

    Post
    Doping

    [...] chłopaka zmieniłem sie w kawał chłopa stosując tylko 2 razy dietę i pewien jestem że nie zrobiły za mnie tego sterydy a na pewno dobre jedzenie.Prawda jest taka że tyle ile zarabiam szło by na dietę i widzę jak ludzie rosną bez niej tylko trzeba odróżnić słowo dieta a prawidłowe jedzenie bo pod słowem PRAWIDŁOWE nie kryje sie jedzenie [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5498 Data: 2012-01-03 11:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skok w DAL - wszystkie informacje.

    Post
    Inne dyscypliny

    Dziękuje jeszcze raz wszystkim za pomoc,na pewno z niej skorzystam :) Mam jeszcze dwa pytanka: 1.Czy mogę skakać w dal(tylko na zawodach,a nie na treningu) w kolcach sprinterskich? Mam kolce Nike Rival S IV http://www.gearwest.com/images/W/nike-zoom-rival-s-4-bl.jpg Czy muszę mieć kolce do skoku w dal? 2.Ile cm dalej mogę skoczyć w kolcach na [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5095 Data: 2012-01-15 21:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki w celu utrzymania masy na obozie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    helpmistrz proponujesz zebym przez cały okres tz 10 dni trwania obozu jadł 2,5 razy wiecej białka od weglowodanów?to wtedy ile wegla na kg masy na dzien?białko wtedy musi byc rzedu 4-5g na kg masy nie jest to za duzo??nerki mi padna "lepiej z mądrym zgubić niż z głupim znależć"

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2002-08-07 00:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogrubienie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] ostatnio ze czym kto wiencej robi zamieszania na forum i wysyla wiencej postow tym ma wienkszą szanse byc pogrubionym ,parodia Panowie Moderatorzy a teraz sobie przeliczcie ile jest tych osob pogrubionych? ponad 50? jak wchodze do jakiegos postu to 1/2 osob ktore sie udzielają to czerwony albo pogrubiony ,zygac sie az chce tak to bije po oczach [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 8680 Data: 2002-07-26 23:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] by Knife http://www.sfd.pl/8_najwi%C4%99kszych_b%C5%82%C4%99d%C3%B3w_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t928381.html#post5 20. Ile robić powtórzeń? http://www.sfd.pl/Nie_wiesz_ile_powt%C3%B3rze%C5%84_w_danej_partii_ZOBACZ!-t932777.html 21.Trening mięśni brzucha by ronnie220 http://www.sfd.pl/%5BArt%5DTrening_mi%C4%99%C5%9Bni_brzucha-t949283.html [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2014-06-23 11:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje HST

    Post
    Trening w domu

    nie masz nic na tył barków, na dwugłowe ud tez nic nie zauwazyłem seri moim zadaniem masz za duzo, ile robiłes serii na poszczególne grupy w porzednich treningach (split) i jakie miałes po tym efekty? co do przeplatania, to tak mozesz przeplatac: klata z plecami i bica z tricami. poza tym cwiczenia na nogi dałbym na poczatek- jako ze to sa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2004-09-09 23:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co przeszkadza ci proch ? najtaniej po pierwsze , po drugie bierzesz 1 gram i wlewasz tam 100 ml wody w każdym 1 ml wody masz 10 mg w wodzie może stać nawet i 3 miechy i działa.szczelnie zakręcasz w słoiczku przed nabraniem wstrząsasz , strzykawka nabierasz ile ci potrzeba , nic prostszego.Po co ci przepłacać kilku krotnie za kapsy po 2.5 mg ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2015-11-02 06:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie <28kg>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moim skromnym zdaniem 16 lat to najlepszy czas zeby sie powaznie wziasc za dupe i olac zmudne obliczenia ile kcal moge zjesc na obiad, lepszy sposob to zajarac sie jakims sportem ( polecam jakas chytanke, moze jujistu? jesc normalnie ale zdrowo, jak sie poruszasz to pare kg samo zniknie drzewo najpierw musi urosnac, zanim z niego zrobisz rzezbe, [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7683 Data: 2007-02-28 00:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielka prosba!

    Post
    Sztuki Walki

    Ja musze szefowac w sekcji w Poznaniu . Swoja droga ciekawe ile sie placi za jeden blad na egzaminie Suma inteligencji na swiecie jest stala... Populacja rosnie.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4369 Data: 2002-12-30 17:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uzupełnij wiek w profilu a skąd mamy wiedzieć brak higieny przecierasz flakony przed nabraniem środka ile tego wbijasz ? bo 1 ml to nic nie mówi czyli jeszcze będziesz czekał cały dzień przed podaniem leków przeciwzapalnych ? czekaj dłużej aż będzie za późno i będzie cięcie , głupota ludzka nie zna granic

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2016-04-19 09:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren+cito..

    Post
    Doping

    [...] zrobil cos takiego: 1-10 750mg cido/week 3-8 Tren 100 eod albo lepiej 50mg ed Ale jeszcze bym pociagnol jakiegos propa z winem lub masterem na koniec w solidnych dawkach. Tak wogole to nie za mocno lecisz z trenem odrazu? Poprzedni cykl sie wydawal delikatny, no i jak z ta dieta jest jakas? Napisz mniej wiecej ile masz zamiar jesc na takim cyklu.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2010-06-30 03:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nalot na suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hoodia jest pod ochroną i od dłuższego czasu za nią ścigają więc to nic dziwnego. Co do zmian to oczywiście UE a teraz USA kombinują w tym temacie. O ilę wiem od 1 maja tego roku produkty medycyny Chińskiej i Ajurwedyjskiej (czyli choćby "głupi" żeń-szeń) powinny być rejestrowane jako leki a nie suplementy diety, czy ostatecznie tak się [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8734 Data: 2011-08-02 08:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tatuaż

    Post
    Targowisko

    ile krzyczysz za cos takiego?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8661 Data: 2005-12-26 11:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD- aeroby i tluszcz( Qazar prosze rzuc okiem)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze to kwestia w duzej mierze indywidualna ale to troche duzy przedzial... Bylbym wdzieczny za wyjasnienie od 12 do 20 g,czyli przy ladowanaich od 12 do 48h ustalasz ile cchcesz ladowac godzin i minimum 12g na kg lbm musisz miec 3. Czy WPC okolotreningowo, 40 minut przed i od razu po samo wystarczy, czy do ktorejs porcji cos jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2006-01-24 19:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl!!!!

    Post
    Doping

    metka odpada, nie chcę truć wątroby dlatego chcę coś na początek w zastrzykach.......... jeśli ten propian to wyjdzie w cholerę zastrzyków jak co 2 dni miał bym brać...... orientujecie się ile on kosztuje? A ten enathat/cypionat teścia nie jest za mocny jak na 1 raz?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2013-07-24 10:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 198 cm i 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 10 zasad żywieniowych czy jakoś tak I coś się ułoży na redukcjach, to nie świruję, bo za bardzo się nie znam, ale tam na pewno coś Ci doradzą jak już ułożysz dietę. Przelicz ile potrzebujesz kalorii i odejmij od tego 300-500kcal i będzie git. Masz dostęp do siłki? Jeśli tak, to trzeba się wziąć za siebie, bo samą dietą mięśni nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2007-06-02 18:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KIEDY BRAĆ IZOLAT

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningu koktail 10 g BCAA + 10 g glutaminy (10 g BCAA XTRA + dodaje glute hiteca i BCAA TREC + 5g kreatyny + 2 kapsy Tauryny + 2 ala 3. MZB 30 minut po ostatnim posiłku ( ile?? jedna wystarczy czy zalecane by były 2 ? ) godzine przed pojściem spać Białko wedle braków w diecie i po areobach. Na forum czytałem troche na ten temat i ludzie piszą [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7807 Data: 2010-03-21 10:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK dostęp mam i jak wtedy z clomidem ? w ile dni po i tak jak rozpisałem w 18 dni po ostatnim propie 5dni 2 tab , 10dni 1 tab wielkie dzieki za rozjasnienie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2008-10-03 13:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)