witam widze ze duzo ludzi tutaj na forum potrafi pomoc i odpowiedziec na zadane pytania prosilbym o pomoc odnosnie Carbo moglby mi ktos napisac jak ile razy dziennie najlepiej to zazywac z gory dziekuje za odpowiedzi pozdrawiam
Hey. Robie ACT By Michail. Jakim cwiczeniem mozna(o ile mozna) zamienic wyciskanie sztangi za karku ? Chodzi o to,że na siłowni trenuje sam i czuje sie niepewnie przy tym cwiczeniu.
Witam! troche wypadlem z tematu odnosnie supli i podpowiedzcie mi co dorzucic do redukcji ? jak i ile brac chyba znajde pozniej w szukajce. dobra dieta i trening jest dzieki za pomoc!!
witam, zdawał ktoś na prawo jazdy w UK? miałbym kilka pytań i byłbym wdzięczny za odpowiedzi, głównie chodzi o strukturę testów i ile błędów można popełnić na każdym etapie. pozdro!
Mam 17 lat, ćwiczę pół roku i chciałbym teraz po masie ,,uwidocznić mięśnie". Czytałem, że kluczowa jest dieta ale nie mam pojęcia ile jeść i co żeby było dobrze. Z góry dzięki za pomoc.
Witam... Mam zamiar kupic kreatyne ale mam problem ... Chciałbym wiedziec w jakich ilosciah powinno sie brac, kiedy, oraz ile razy dziennie jezeli mam wage 72 kg ? I kolejne do tego pytanie czy cos do tego powinienem kupic ?? Za odp dziekie
Witam. Temat został skasowany za naruszenie regulaminu wiec zadam inaczej pytanie i mam nadzieje ze to juz nie naruszy regulaminu. Ile maksymalnie opakowan leku moze mi wypisac lekarz na jednej recepcie ? Chodzi mi o clostilbegyt 50mg po 10 tabl. Pozdrawiam.
ile po otwarciu wora odzywka moze lezec? (zalozmy ze bede ja przechowywal w jakims sczelnym opakowaniu typu wiaderko) takie 15 kg pewnie starczy na pol roku no i nie wiem wlasnie czy to nie za dlugo.
Witam Mam takie pytanie ile czasu przed ukonczeniem 18 lat mozna sie zapisac na kurs prawa jazdy Kat A ( nie chodzi mi o rozpoczecie jazdy tylko o zapisanie sie wogole na prawo jazdy) dzieki za ewentualne odpowiedzi
Mam pytanie do fachowców 1. Ile dokładnie i w jakiej porze dnia i czy na pusty cy na pełny żołądek przyjmować Clomid? dodam ze po cyklu z samej omki (13 ampułek) dzieki za odpowiedzi pozdrawiam arnoldd
Kupiłem gainera Olimp Profi Whey Mass(3300 g)... w środku była taka głęboka łyżka do odmiezania... ile ona ma gram ? 50 ? 30 ? Juz sie kurde pogubiłem... Dzieki za odpow..
dopiero zaczynam trening bylem 2 razy na silce i chyba przesadzilem bo troche sie ruszac nie moge:)hehe co mam zrobic(jakie cwiczenia, ile razy) zeby w miare szybko zdobyc mase i ogolnie moia sylwetka byla bardziej "potezna" z gpry dzieki za odp.
Posiadam aktualnie bcaa z hi tec powder Na okolo 60kg masy ile g wynosi jedna z 2 dawek? Biore 10g... Styknie? Nie za duzo? I czy te w sumie 20g bcaa dziennie wliczac w zapotrzebowanie bialka? Jedzenie + bcaa = 100g biala?;D
Kupię kartę MultiSportu! moja niestety się kończy z powodu zmiany pracy więc szukam alternatywy Jestem z Krakowa ale to chyba bez znaczenia? Proszę pisać ile chcecie za dołączenie kom. 505955651 Pozdrawiam.
Ktoś z forum brał może Durabol 200 ? Jakie efekty?Czy można gdzieś zbadać substancje w srodku i za ile?Jakie moze być prawdopodobieństwo fejka? A co sądzicie o propku BD czy też ktoś brał?
witam http://allegro.pl/show_item.php?item=3029177418 Aukcja bez ceny minimalnej ile dasz za tyle pojdzie :) jest ona dobra dla osoby ze wzrostem okolo 160cm Zmieniony przez - suchy89 w dniu 2013-02-18 22:40:16
Cześć. Od około 2 miesięcy trenuję 2-3 razy w tygodniu.Moje pierwsze przełaje za 5 dni. Mam jeszcze trenować czy już sobie odpocząć. Jeśli tak, to jakie i ile tych treningów. Chciałbym jeszcze trochę potrenować ,ale nie wiem ,czy się nie zajadę przed biegiem
chciałam się zapytać czy to jest klub tylko dla facetów czy dla kobiet też i jeszcze ilu jest uczniów i czy wszyscy uczniowie z tego klubu muszą się znać oraz ile płaci się za te lekcje i gdzie znajduje się siedziba
