[...] i srobowac ulozyc diete, ktora bedzie spelniala wyliczenia z górką, czyli z dodatnim bilansem kaloryczym. Mozna skorzystac z takich aplikacji na telefon jak fitatu ktore sa mega przydatne w [...]
[...] obserwacje, po mocnym piciu rano mam mocniejsza erekcje niz bez picia (nawet gdy suplementuje sie tribulusem). Pije dlugo i cwicze tez dlugo - mam swoje obserwacje. Trzymam diete i pilnuje co jem. Tyje kiedy chce i redukuje kiedy chce. Mam szesciopak i wygladam dobrze. Rzecz jasna nie jestem profesjonalista i nie wygladam jak Arnold, ale nie ma [...]
Witam też sie z tym męczę , od poniedziałku mam k9lejna kurache teraz levoxa . Dzis bylem o homeopaty który stwierdzil ze moje dolegliwosci z prostotą nie są bakteryjne tylko wziely sie z sposobu żywienia i życia . I zamiast kolejnej kuracji antybiotykowej wzial sie za dietę i cwiczenia . Oczywiscie przepisal jakies leki jeden z nich dostepny [...]
Dzięki Panowie, Tak, wiem, antybiotyki przestane dopiero ok 3 tygodnie po usunięciu stanu zapalnego. Diete już mam dobrą i wszystkie suplementy, ograniczyłem także mięso. Czytałem już tu wszystko. U mnie wygląda to na dosyć lekką wersje: sikam prawie normalnie, ból mam lekki w podbrzuszu i lekko boli mnie sama prostata gdy się naciśne, leciutko [...]
Witam Was wszystkich. Niestety dopadło i mnie :(. Pokrótce opiszę kiedy wystąpiło, jak mnie leczono i z jakimi skutkami. Choroba przyszła niespodziewanie ok. 20-go czerwca b.r. Początkowo odczuwałem lekki dyskomfort w okolicach odbytu. 26-go czerwca zaczęło się parcie na mocz i ból cewki moczowej. Myślę: co jest kur...a mać? Nie zwlekając umówiłem [...]
Witam!!!!! Ja borykam się z tym problemem od 3 lat. A wszystko zaczęło się od wyziębienia krocza i nóg. I tak raz lepiej, gorzej tak się toczy. Miałem jednak przez ten czas 3 kilku tygodniowe okresu kompletnej poprawy wszelkie dolegliwości całkowicie ustąpiły. I mogę powiedzieć tylko jedno właściwe odżywianie i dbanie o siebie skutkuje poprawą a [...]
Swist 21 - organizm jest w stanie sam się zregenerować i sobie poradzić. Prostate ciężko ukrwić a żeby mogła walczyć z zapaleniem potrzebny jest sport bo wtedy tkanka zaczyna pracować i dochodzi troche krwi Sam kupiłem ostatnio orbitrek i po 3 tygodniach co dziennych cwiczen czuje znaczna poprawę nie mam już bólu w jajkach i pieczenia, pomimo [...]
Tak, mam 43 lata i drąga jak 20 latek. Sex to sama przyjemność i przed stosunkiem nie boję się czy stanie. Trzeba wierzyć że będzie dobrze i być konsekwentnym w dążeniu do poprawy. Antybiotykoterapie miałem trzy miesiące bez rezultatów, następnie homeopatia i całkowita dieta no i sport, zacząłem biegać, mam już za sobą dwa polmaratony, a w tym [...]
Tak, mam 43 lata i drąga jak 20 latek. Sex to sama przyjemność i przed stosunkiem nie boję się czy stanie. Trzeba wierzyć że będzie dobrze i być konsekwentnym w dążeniu do poprawy. Antybiotykoterapie miałem trzy miesiące bez rezultatów, następnie homeopatia i całkowita dieta no i sport, zacząłem biegać, mam już za sobą dwa polmaratony, a w tym [...]
Ponadto dodam kilka istotnych informacji takich jak to że od 2 lat borykam się z problemami z odcinkiem lędźwiowym , ból przy schylaniu i rozciąganiu w drugą strone , na to z kolei pomagają mi wizyty u masażysty jednak ból dalej do pewnego stopnia nie ustaje . Nie wiem czy to może mieć jakikolwiek związek z chorobami moczowymi ale wolałem o tym [...]
[...] ani nic . Jak już wspominałem cytoskopia też była wykonana 100% dobrze po niej odrazu cewnik ... Bakterii nie wykryto po badaniu krwi i moczu Nie wiem juz naprawde co jeszcze moge zrobic zmienilem diete biegam z tym cipronexem sam nie wiem co myslec staram sie jakoś pokleić ten ból odcinka ledzwiowego z tym moczem moze to jakos na siebie wplywa .
No tak ale jak inaczej wyleczyc taka bakterię jak ja mam? (paleczka ropy blekitnej) I samo zapalenie prostaty. Mam je juz 5 lat ponad. Ok wzialem sie mocno za diete ruch mam zreszta zawsze go mialem sporo i cwicze ale chyba bakterie i zapalenie same nei znikna? Zmieniony przez - Luki99 w dniu 2018-05-09 12:37:32
Witam, Co do jeżdżenia rowerem to się nie załamuj. Ja choruję od maja 2017 roku. Miesiąc antybiotyków, które praktycznie nic nie dały. Przez ten czas zero jeżdżenia. Potem zacząłem ćwiczyć jogę i brać ziołowe suplementy z Solgaru. Dało się kręcić ok 50km a potem ból był nie do zniesienia. Ale nie poddawałem się. Zmieniłem dietę, wyrzucają z niej i [...]
Wygląda to trochę na problemy z jelitem grubym. Musiałbyś odstawić leki, które podrażniają jelito grube i trzymać przez jakiś czas dietę lekkostrawną aby zobaczyć czy są zmiany na plus.
Ja od siebie dodam, że nadal dręczy mnie pieczenie odbytu. Byłem nawet u chirurga usunąć dwa żylaki (niewielkie, pierwszego i drugiego stopnia, które same potrafiły okresowo zaniknąć) ale dla pewności zrobiłem to i nic to nie dało, tyłek dalej piecze i co jakiś czas rzuca mi się na członka (swędzi napletek, wszystko czerwone, jak by małe rany się [...]
Witam wszystkich. MOJE PROBLEMY TO: czuje ucisk pod brzuchem i chce mi się sikać, a moczu mam niewiele np 50 ml, w stresowych sytuacja tylko się to pogarsza. Na to "coś" choruje już od paru lat, rok temu objawy zaostrzyły się po czym znowu trochę osłabły, mój stan na dzień dzisiejszy: "raz jest gorzej a raz trochę lepiej". Wyniki badań krwi i [...]
[...] zrobić zarówno A, jak i B, i pominąć zwykłe krzesło Jeśli odczuwasz ból podczas siedzenia, wypróbuj poduszkę w kształcie pączka ZMIANY ZACHOWANIA (Dieta) – Uwaga: wyzwalacze dietetyczne wpływają tylko na ~20% przypadków Ogranicz lub wyeliminuj alkohol (szczególnie wieczorem, jeśli masz nokturię) Zredukuj lub wyeliminuj kofeinę Spróbuj [...]
Witam wszystkich serdecznie, Kilka lat temu udzieliliście mi wielu bezcennych rad, które bardzo pomogły w moich początkach z treningami. Konsekwencją tego była utrata wagi, z 120 kg zrzuciłem do 90 kg co bardzo poprawiło mój wygląd i psychikę :-) Widząc ogromne postępy bardzo wkręciłem się w treningi, więc postanowiłem skorzystać z pomocy trenera [...]
Rady nie były bezużyteczne, bo dopóki trenowałem według swojego planu (który był konsultowany tutaj) wszystko było w miarę ok. Powoli waga spadała i czułem się dobrze, jedynym mankamentem była monotonia. To był jeden z powodów dlaczego skorzystałem z usług trenera. Podczas konsultacji u trenera na początku też było wszystko ok jednak taka dieta [...]
/SFD/2022/2/24/752a471bb7204057938dfe53eaa39d54.jpg Początek treningu jest zawsze problematyczny dla osób początkujących. Jest sporo rzeczy do ogarnięcia, ale wszystko powoli da się poukładać. Przede wszystkim jeśli mamy do czynienia z osobą z nadwagą to musimy realnie ocenić sprawność fizyczną bo od tego będzie zależeć nasza aktywność. Jeśli [...]