SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

diete

Czy chodziło Ci o: "diety"?

  • Pomóżcie w ustaleniu diety pilnee

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć jestem tu nowy i mam małe pytanko pomuzcie mi sutalic diete na rzeźbe brzucha : Wiek: 16lat wzrost: 181cm waga: 106 kg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2012-10-18 20:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjecie masa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Trenuję fbw, mam diete na mase, czy widąc jaką poprawe ? http://imageshack.us/f/708/3i6q.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/407/00fe.jpg/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2013-09-28 15:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia aerobowe+ dieta

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jest ktoś w stanie pomóc mi opracować dietę i ćwiczenia aerobowe+ siłowe (dziewczyna, lat 19, spora nadwaga, dużo wysiłku fizycznego)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2014-10-12 17:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko na redukcji

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam jestem na redukcji i chce uzupelniac diete poprzez bialko, pytanie jakie powinienem stosowac czy izolat czy koncentrat ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2014-11-12 17:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tluszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Proszę mi powiedzieć czy osoby zaczynające dietę, powinny przyjmować palacz tłuszczu?jeżeli tak to jaki jest najlepszy?Dziekuje.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2016-05-10 16:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać na redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam dietę na redukcję trening aeroby itp..do spalenia z 15 kg Dobrym rozwiązaniem będzie jablczan kreatyny bcaa i spalacz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2016-02-24 14:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety na masę

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, chciałbym abyście ocenili moją dietę, doradzili co ewentualnie dorzucić/odrzucić czego jest mało lub za dużo.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2013-08-22 19:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnowa biologiczna w piłce nożnej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy mógłby mi ktoś rozpisać dobrą dietę na odnowę biologiczną w piłce nożnej?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2014-05-18 19:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ;) Układam diete i nie wiem do końca jaka dawka dzienna białka w produktach itp. jest zalecana ;) Z góry dziękuje i prosze o pomoc ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2013-04-29 17:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaka diete powinienem przestrzegac przy treningu na mase? :) 188cm wzrostu, 78kg, zielone oczy =D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2005-10-23 18:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase pomózcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam pytanie Czy wie ktoś jaka dietę ułożyć na masę ? Jeżeli tak to proszę o jakiś przykład. Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2009-07-01 21:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze białko do 150zł

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mój budżet to 150 zł mam zamiar kupić białko będę je brał 3 razy dziennie aby uzupełnić dietę ponieważ nie zawsze jestem w stanie robić posiłku

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 422 Data: 2014-01-12 19:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscletech Nitro - Tech Hardcore

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie mam diete ale szukam jakiejs odzywki po treningowej. Czy ten Nitro Tech bedzie sie nadawal?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2008-07-19 11:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie pory na gainera?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pomoc:(:( w jakich porach brac gain fasta jezeli treningi koncze kolo 21 ? diete mam , bialko 1,9 z weglami slabo...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2009-10-21 17:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    No to tak -Facet -17 lat -180cm wzrostu -75kg wagi Problem mam taki że mam strasznie duży brzuch koś by mógł ułożyć mi dietę redukcyjną ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2015-01-12 19:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dobrac sobie diete??

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    może mi ktoś doradzić jak ułożyć sobie diete??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2006-06-22 13:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta dieta

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam kupiłem sobie 200 tab mety i nie wiem jak mam to dokładnie brać i jaką diete zrobić prosze napiszcie mi szczegółowo co mam robić

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2006-07-21 22:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA DIETA

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam 178cm wzrostu waze 66kg i chciałbym zastosowac diete tylko nie wiem jak sie do tego zabrac..moze doracie cos..moj staz treningowy wynosi 2 lata

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2018-03-04 21:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak zaczalem cwiczyc zauwazylem syfy na plecach. Mozliwe zeby to bylo od zarcia? Diete staram sie trzymac na wysokim poziomie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2010-09-02 16:55:56 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy mugł by ktos wypisać mi diete na schudnięcie biore termo speed extreme mam 15 lat i waże 95kg wzrost 180

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2008-04-08 18:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)