SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeść

  • Gain Bolic 6000 + Testosterol 250 // co do tego??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam!! chodzi mi glownie o to co najlepiej jesc i pic do tego zetawu?? z gory dzieki za odp!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2006-04-24 15:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szama po odzywkach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WitaM ;) Jezeli zaraz po treningu wcinam odzywke kreatyna obojetnie co czy jakis spalacz.. to ile po tym moge jesc ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2008-05-08 20:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'osłonka' do venoma?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć zakupilem starego zakazanego venoma i zastanawiam sie co do niego jesc aby sobie nie zaszkodzic za bardzo.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2009-09-08 11:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • C o po cyklu na mono?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Koncze moj pierwszy cykl na krecie. Co polecacie jesc pozniej stale?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2008-01-24 14:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    gdy decydujemy sie pic alkohol to czy warto jesc posilki podczas melanzu? jak warto to co najlepiej??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2009-10-04 20:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o odp

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Hej wam Jestem nowy chce mieć dobrą wytrzymałość bieową co powinienem jeść i ile? jak długo biegać>>??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2007-02-09 18:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dni treningowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli wieczorem jadam tunczyka na zmiane z bialym serem, to co lepiej jesc w dni w ktore sie cwiczy ? czy jest wogle jakas roznica ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2005-04-13 21:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym ryż?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z czym jeśc ryż skoro nie moge ze smietaną? Z solą nie bardzo bo suche wole cos innego ale co?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2009-07-26 19:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce przytyc

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema czy moze ktos mi powiedziec co mam jesc zeby tyc ?... Zjadam dziennie okolo 5 tys kalorii i wgl nie tyje ...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2012-10-01 13:40:26 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Jedzenie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie wyrabiam się w moim zapotrzebowaniu kalorycznym, staram się jeść odpowiednio, ale ostatnio mam taki okres w którym po prostu nie mam ochoty na jedzenie. Co zrobić?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 323 Data: 2016-10-26 16:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zgrubnąć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co powinienem jeść aby przybrać na wadze

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2014-07-09 15:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem chudy mam 61kg przy 194cm POMOCY!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaka dieta co powinienem jesc i w jakich ilościach.Jaki treningi pomozcie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2004-12-17 16:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mam przytyć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Chce przytyć tak ok. 10kg moja waga to 45kg a wzrost 165cm. Co mam jeść żeby jak najszybciej przybrać na masie??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2010-06-27 17:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ładne dlonie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co trzeb jeść aby pozbyć się zadziorów na palcach ....pije sporo mleka i jem nabiał a mimo tego nie mogę się pozbyć zadziorów

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2010-05-22 23:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki posiłek na kolację

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chciałem dowiedzieć się co można jeść a czego nie przed snem. Obecnie jem 200g serka wiejskiego + orzechy. Jest to w miarę dobra opcja ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2016-11-21 17:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co bym musiał jeść aby jak najlepiej wyrzeźbić sobie biceps i triceps w domowych warunkach.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2006-05-22 21:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przybrać na wadze?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 15 lat, 182cm wzrosu i waże... 52kg. Trenuje piłkę nożną 3x w tyg + mecz w weekend. Co powinienem jeść aby przybrać na wadze?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2013-04-20 11:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięso

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema, chcialem zapytac jakie mieso moge jesc, jestem na redukcji, glownie jem kurczaki, ran na jakis czas watrobke, raz na ruski rok rybe. Co byscie mi polecili jeszcze?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 305 Data: 2017-08-14 11:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przytyć 10kg w miesiąc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    musę przytyć jak najwięcej w ciągu miesiąca co powinnam jeść to bardzo pilne

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2013-03-09 21:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką mam miec diete??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem co mam jesc na sniadanie,IIsniadanie obiaditd...pomórzcie!!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2005-11-05 20:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)