an

[...] reference memory-related learning ability in young rats. Gamoh S, Hashimoto M, Sugioka K, Shahdat Hossain M, Hata N, Misawa Y, Masumura S. Department of Physiology, Shimane Medical University, Izumo, Japan. Wistar rats were fed a fish oil-deficient diet through three generations. The young (five-week-old) male rats of the third generation [...]

Poniedziałek-24.04.2017- Roztrenowanie No niestety wczoraj jeszcze nie czułem się zbyt dobrze,organizm musiał jeszcze odpocząć więc zrobiłem lekki trening a później praktycznie cały czas leżałem. Na 14 do pracy i tak minął dzień. Brak apetytu bo praktycznie całe 2 dni jadłem syf :-P Ale już głód powoli wraca %-) Od wczoraj micha 100% [...]

[...] powstaja mikrouszkodzenia, ale nie wiaze sie do z rozkladem bialek miesniowych. Gdyby powstrzymac enzymy odpowiedzialne za katabolizm, miesnie moglyby sie rozwijac bez ograniczen.Jednak katabolizm reguluje takze inne wazne procesy zyciowe, niz tylko degradacje miesni, E lite badan napewno bylo wiele.Ja mam informacje na temat badan w [...]

[...] wreszcie masa %-) Na treningu mam dużo sił,chęci wróciły. W pracy też o wiele lepiej,nie mam takich odcięć sił i energii jak na redukcji. Dieta dzisiaj praktycznie bez zmian. Nie podjadam bo nawet mnie nie ciągnie,jem smacznie,do posiłków lecą różnorodne warzywa więc jest luuz :-) Jedynie drobne problemy ze snem po noce,często się budze. [...]

Oby w ogóle przyszedł, mało to Magora ostatnio :( Ciekawostka z magazynu tri : “…from an internal perspective, completing an Ironman is a bit like sitting on a sofa for 12 hours and aging two decades. In other words, the changes the body undergoes in 12 hours of extreme exertion are similar to some of those that occur in the body over the course [...]

Pod uwagę wzięto nie tyle co poszczególne produkty, jednak opisywane są ogółem rośliny jak owies, pszenica i inne oraz pochodzące z nich produkty końcowe. Płatki owsiane nie rzuciły mi się w oczy. Jednakże, w artykule opisywane są otręby, gdzie konsumpcja 60g/dziennie w drastyczny sposób zmniejszyła stężenie witaminy D w przewodzie pokarmowym. [...]

ciekawy art o kaczynskim Poland prepared on Sunday to bury President Lech Kaczynski and his wife Maria, killed in a plane crash last weekend, but a volcanic ash cloud over Europe prevented many world leaders from attending. Skip related content U.S. President Barack Obama cancelled his plan to travel to the funeral in Krakow, Poland's ancient [...]

Sog wszystko w jednym miejscu i jest good "Strong coffee, much strong coffee, is what awakens me. Coffee gives me warmth, waking, an unusual force and a pain that is not without very great pleasure."

żeby nie było że jade tylko "w jedna strone" masz tutaj arta o tym że kofeina niweluje działanie kreatyny . Kreatyny skraca czas odpoczynku mięsni (jestesmy szybciej gotowi powtorzyc dane ćwiczenie -ofkors to uproszczenie) a kofeina ma niwelowac to działanie kreatynki "For The Athlete In Training, Findings Conclude Sustained [...]

[...] genetic research. the speech was published in the magazine NEW issues. the editor of the magazine has asked readers to send in articles on the subject some of which will be published you decide to write an article responding to the points reaised and expressinf your own views write an art. in 350-400 words in an appropriate style. zamieniamy sie

opis znaleziony na jednej ze stron opisujacych PH itp What is arimistane (Androst-3,5-dien-7,17-dione) ? Arimistane is a strong and legal aromatase inhibitor (AI) or you can simply call it, an anti estrogen supplement. To make it clear, Arimistane is known under a couple names : Androst 3,5-dien-7,17-dione, 3-deoxy-7-oxo-DHEA, 7 Keto DHEA. [...]

Quit Sugar Forever and Lose Fat By: Shane Ellison, M.Sc. www.healthmyths.net Sugar addiction is a real and present danger. Addiction to sucrose may be considered the number one cause of obesity. Obesity is a well-established risk factor for heart disease. The addiction is best illustrated by our natural tendency to refer to our little girls as [...]

Progestins The presence of progesterone in male bodybuilders is through the use of the progestins, i.e. Oxymetholone (Anadrol, Anapolan50), Trenbolone (Finaject, Parabolan) and Nandrolone (Deca durabolin). A large problem for the bodybuilder is that the symptoms displayed by progesterone are identical to those of oestrogen, but the concurrent use [...]

Dla zainteresowanych: Creatinine: What is it and why is it important? Serum creatinine level and "creatinine clearance" are different ways of determining kidney function. Here is a technical explanation for those that are interested: Creatinine is a protein produced by muscle and released into the blood. The amount produced is [...]

"A calf strain is similar to an Achilles tendon tear or rupture, but occurs higher up in the back of the leg. The signs of a calf strain are also similar to that of an Achilles tendon rupture - you may think you've just been hit in the back of the leg and hear an audible "pop." There will be sudden, sharp pain in the back of the lower leg, or [...]

[...] Creatine May Help Muscular Dystrophy Researchers Say the Nutritional Supplement May Improve Muscle Strength By Salynn Boyles WebMD Medical News Reviewed By Louise Chang, MD on Friday, February 02, 2007 Feb. 2, 2007 -- The nutritional supplement creatine can help strengthen the weakened muscles of people with muscular dystrophy, a review [...]

MIALEM CIEZKA NOC WIEC TYLKO WKLEJAM BY LYLE MCDONALD Wannabebig: Most publications, studies, and fitness experts talk about Fructose being a carbohydrate that should not be a bodybuilder?s first choice when it comes to a post-workout shake. Why is that? Lyle M: Well, intensive training depletes liver glycogen quickly because of the hormonal [...]

[...] przekorczyc 10 k rocznie bo sporo zacyznaja ucinac. Wiec 23-29 jest idealnie zaleznie jaka macie stawke ale 5.93-7/h. Istotna kwestia jest ile amsz dzieci. Statystycnzie an tych powiedmzy 23 h tyg, to mniej wiecje jest: 1 dziecko -18-20 k 2 dzieci 20-23 k 3 dzieci 23-26 k 4 dzieci mozecie tlyko o tym pomarzyc MAriany :D to jest optymalna [...]

Może nie z PRO, ale kulturystą/dietetykiem tak. Badania: Acute effects of exercise timing and breakfast meal glycemic index on exercise-induced fat oxidation. Appl Physiol Nutr Metab. 2006; 31(5):502-11 (ISSN: 1715-5312) Bennard P; Doucet E School of Human Kinetics, University of Ottawa, Ottawa, ON K1N 6N5, Canada. Fat balance is an important [...]

Znalazłem: 15.—The Act of 1988 is amended by inserting the following section after section 34: “Production of evidence of age by persons between 18 and 21 years. 34A.—(1) The holder of a licence of any licensed premises shall not allow a person who is aged at least 18 years but under the age of 21 years to be in [...]