SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

an

  • Barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chce teraz ulozyc plan z priorytetem an lapy bic i tric razem serie laczone moge robic taki plan jak ponizaej?? pisze w tym temacie bo niewiem czy moge robic takie treningi bez dnia przerwy na regeneracje?? pon klata sro plecy tyl barkow kaptury czw bic tric pia nogi barki

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 7958 Data: 2009-02-20 10:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozliwe 42 cm w bicu naturalnie??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiem ile miałem w łapie na starcie (cos koło 34, nie pamietam dobrze). W każdym razie do 40 dociagnąłem an sucho, więc dasz rade jak nic BTW - jak jestes gruby to sie ciesz !! ja tez byłem na początku !! szybko masa mięsniowa idze do dzis nie zdecydowałem sie jeszcze na redukcje pomimo, że w pasie nadal mam 8cm za duzo zrobisz bez problemu [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6217 Data: 2006-05-05 00:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw do oceny i ewentualnych poprawek

    Post
    Trening dla początkujących

    W A daj wycisk Hantli an skosie.PLECY i NOGI w A i w B po 3s. W A zamiast zwykłych przysiadów na nogi daj przysiady wykroczne.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2010-01-11 19:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trybal Tysona

    Post
    Sztuki Walki

    Prawdziwy pokazywali go dziś na CNN "Strong coffee, much strong coffee, is what awakens me. Coffee gives me warmth, waking, an unusual force and a pain that is not without very great pleasure." ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6096 Data: 2003-02-20 23:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trybal Tysona

    Post
    Sztuki Walki

    "Tzn podoba mi się to co Kain ma na szyi " jestem cały w skowronkach hihih MAsz tu 1 soga eheh "Strong coffee, much strong coffee, is what awakens me. Coffee gives me warmth, waking, an unusual force and a pain that is not without very great pleasure." ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6096 Data: 2003-02-20 23:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trybal Tysona

    Post
    Sztuki Walki

    a po głębszej zadumie coś mi się zdaje że to "Tzn podoba mi się to co Kain ma na szyi" to tak troche na wyrost po znajomości heheheh było napisane heeheeh Ale i tak milutkie "Strong coffee, much strong coffee, is what awakens me. Coffee gives me warmth, waking, an unusual force and a pain that is not without very great [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6096 Data: 2003-02-21 00:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trybal Tysona

    Post
    Sztuki Walki

    no nie powiesz teraz Amazoneczko że Tysonik nie jest milusi buhaahahha "Strong coffee, much strong coffee, is what awakens me. Coffee gives me warmth, waking, an unusual force and a pain that is not without very great pleasure." ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6096 Data: 2003-02-21 00:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trybal Tysona

    Post
    Sztuki Walki

    Walka raczej bedzie w tą sobote "Strong coffee, much strong coffee, is what awakens me. Coffee gives me warmth, waking, an unusual force and a pain that is not without very great pleasure." ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6096 Data: 2003-02-21 10:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boby87 serio gadasz czy tylko jaja se robisz? :P mi zależy na sprzedaniu paki bo kasy an diete nie mam :/

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3696 Data: 2009-03-18 22:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rostami

    Post
    Sztuki Walki

    Fajnie to wygląda, ale wciąż są to techniki pokazywane w oparciu o ruchy, które oni znają, a ja chciałbym to zobaczyć w konfrontacji z prawdziwym napastnikiem uzbrojonym w nóż. Zapewne znając to, co oni pokazują, szanse na obronę są większe niż gdyby tego nie znać. W sumie jest to zlepek wielu technik, wystarczy przeczytać co trenowali twórcy. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2020-04-15 18:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie cwiczenia

    Post
    Trening w domu

    Rozmawialem z kumplem i bede do niego an silownie codziennie chodzil o odzywianiu tez pomysle

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2010-10-22 21:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dajesz an to gwarancje? chcialbym mieć, ale chwilowo nie mam warunków. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8676 Data: 2003-10-22 19:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propek + NPP

    Post
    Doping

    niewiele Ci da bo nie umiesz go wykorzystać, jakoś ludzie z nastoletnim doświadczeniem an saa potrafią robić cykle na samym testo, ale Ty z Twoją wagą i wymiarami twierdzisz, że test niewiele da....

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2012-06-22 16:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 86kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gdybys nie miał taty , a mama przyjeżdżała do ciebie w roku an 3 miesiące ciekawe jak ty byś wytrzymał . pozatym gdyby tacy chętni sąsiedzi byli to bym zapyerdalał ;D a oni wolą sami sie pomęczyć niż zapłacić więc tak posiłek 5 musi zostać tak bo jest to posiłek potreningowy w posiłku szkolnym zmienie na shake (platki owsiane +bialko ) może być ?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2011-08-24 19:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forum byla pomylka z tym 8 miesiacach cykl trwal 16 tyg z tego co wiem lecialo cypionat 10 tyg w dawce 750 -1000 npp co drugi dizen 100 po 10 tyg weszedl an tren 100 mg co 2 dni i susta 1000 potmeem pociongnol to susta 3 tyg dluzej od trena potem weszedl na hcg 4 razy 2500 iu co 4 dni potem clom combo z tomoxem i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3472 Data: 2011-12-01 16:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wand wyzywa Ricksona!

    Post
    Scena MMA i K-1

    "Biography for Marco Ruas Nickname The King of The Streets Height 6' 3" (1.91 m) Trivia Before making his U.S. debut, compiled an undefeated record of 300-0 in Brazil. Won the Ultimate Fighting World Championship by defeating 3 opponents in one night. Was undefeated in 304 fights when he lost a controversial decision to Russia's Oleg [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5488 Data: 2005-07-07 20:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy ,po przerwie!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wracam czasami o 21 z siłowni także czasu na zarło jest mało :( .Kolejne pytanie to co doradzasz jakie carbo glukoze i gainera jaki mniej wiecej koszt an miesiac>?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2006-02-14 17:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy a wzrok

    Post
    Doping

    clomid cos tam an wzrok zle dziala...ale jezeli sie myle to mnie poprawcie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7469 Data: 2009-05-11 19:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, czy ten specyfik który znalazłem w sieci to to samo co niemiecki Primobolan? Poniżej zamieszczam opis producenta wraz z nazwą substancji która jest w tabletce: " DESCRIPTION Primobolan® oral tablets contain 100 mg of the chemically described as 4-Androsten-4-ol -3beta ,17beta-dione Acetate an irreversible, steroidal aromatase [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4389 Data: 2003-03-17 01:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk..

    Post
    Doping

    pakman191 jak cykl juz idzie to i sie rzucili bo na gwalt potrzebny Ja mam 100 tabletek teog gona ZINCAS-u wiec to zejm ... 20 tabletek na dzien wiec mi starczy to an 5 dni i trzeba ZINCAS FORTE pupic

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5515 Data: 2004-09-08 10:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)