SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

an

  • Kaziooo FBW na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    slby powiem jak chcesz podzial A i B to cos takiego lepiej : A/B zerher squat/przysiad MC/wioslowanie wyciskanie plasko wyciskanie an barki z klatki bic/tric na lapy wez po 1 cw jakims rozsadnym i tyle

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2009-12-19 22:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wow things are moving fast, even for the up and down world of MMA. Jon Fitch will not be leaving the UFC, after he and Zuffa co-owner Lorenzo Feritta had a talk. Here’s what Fitch had to say about the situation, via MMARated.com: “Communication kind of broke down with Dana (White) so we talked with Lorenzo. (I) just got off the [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2817 Data: 2008-11-21 16:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie da rady zrobić pompek na poręczach.. Ćwiczeń szukaj an yt wpisujać nazwe do wyszukiwarki Zmieniony przez - Rymu w dniu 2012-05-20 14:49:08

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2012-05-20 14:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ćwiczeń

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wlasnie ze mna 2 kolegow cwiczy i my cwiczymy.. tak jak widzielismy an ilmikach z youtube

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 8789 Data: 2010-05-29 14:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAN LIPOredux

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie warto, moim zdaniem nabawisz się co najwyżej podrażnienia skóry. Tu recenzja z neta: " SAN Lipo Redux Reviews 30 Jan Posted by admin as Weight Loss Consultant SAN Lipo Redux comes from a huge company known as SAN. They have produced a number of different fat burners in the past, and it seems that everybody has to create at least one [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10493 Data: 2010-03-12 15:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nom to super ja zapodaje od wczoraj tak prostamol uno 2 razy 1 zincas forte 2 ray 1 i drozdze 3 razy 4dzinnie mam andzeje ze to da rade dziki podnioslem mnie an duchu pozdrawiam sedecznie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8368 Data: 2006-06-21 15:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD przez Operę

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] nie problem dla mnie No ale moze ktos wie jak rozwiazac ten "problem" ------------------------------- NOSFERATU DZIAŁU "HUMOR" "For a hundred years I offered an ugly death to everyone I met. And I did it with a song in my heart....You have no idea what it's like to have done the things I've done, and to care."

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2004-01-20 20:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajko a estrogen

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Menopause and HRT Holistic-online.com Food and Estrogen Some foods are a good sources of natural estrogens. There are some foods that inhibit estrogen. Knowing how your food affect the estrogen metabolism is an important part of managing the menopause and PMS. More information about food and diet can be found in our nutrition site. Foods [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7724 Data: 2010-02-02 17:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na przepukline

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tzn ja napisze jak to jest. mam to od kiedy cwicze łydki. na poczatku nie zwracalem an to uwagi (myslalem, ze to jakas zylka). kiedy zaczelo sie to zwiekszac, obejrzalem to dokladniej. okazalo sie, ze chszecsi ja ksie nadusi i nawet lekko pobolewa. wiec ja do lekarza. okazalo sie, ze przepuklina (jakies przerwanie omiesnej i wyłazenie tego co jest [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7057 Data: 2006-05-15 22:43:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening w domu bez sprzetu

    Post
    Trening w domu

    www.nasportowo.webpark.pl/atlas_cwiczen.htm to link do stronki w której możesz sprawdzić jak ćwiczyć na różne grupy mięśni hantlami a an nogi najlepszy sposób to przysiady na jednej nodze.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9107 Data: 2008-09-25 16:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metax 20mg ed start

    Post
    Doping

    a skad jas mam niby wiedziec czy an koksie sie mozna szczepic??? spytaj sie lekarza i bedziez mial 100% pewnosci..... wiele osob po cyklach lapie jakies chorobska...wiec chyba raczej nie.....

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3971 Data: 2005-10-16 13:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Meta ponad wszystko" jednak ;) A Co z Propionat'em an pierwszy cykl? Solo a moze z jakims dodatkiem? Jakie byly wasze poczatki? o/

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 11048 Data: 2011-11-18 22:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań - pottrzebna pomoc::)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cwiczy bardziej "silowo" chociaz takie cos dobrze mu nie wruzy...po pewnie robi piramide na mase tylko wiekszosc wymuszonych... jak robisz mase to robisz mase czas an sile kiedys przyjdzie... i wtedy powinna ładnie skoczyc...(opis takiego planu jest w atlasie)...potem ta dysproporcja :] najnormalniejsza rzecz... cwicz normalnie dobierz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2004-06-10 10:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc.

    Post
    Trening w domu

    Rozumiem, ale napisalem odrazu, co by sie nie rzucil an takie rozstawienie i nie cwiczyl nadaremnie.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2009-03-30 18:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jw bo kreatyna an zadna jej forma to nie magiczny proszek wzbogac a diete a na efekty nie bedzie trzeba dlugo czekac

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2007-03-30 00:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak uzbroić sie na pierwszy cykl :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak nie masz prblemow z otluszczeniem to jedz pizze spokojnie. ZMA/MZB - to cynk+magnez+b6 - bierze sie an noc, pomaga w regeneracji, powszechnie uwazane za podstawowy suplement. omega 3 - to kwas tluszczowy, ktorego zazwyczaj malo jest w przecietnej diecie (wystepuje w tlustych rybach i oleju lnianym - jak spozywasz - nie kupuj omegi)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2008-02-15 00:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proviron zostaw sobie an czas odbloku :-))

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 295 Data: 2020-03-14 10:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klient z afryki

    Post
    Targowisko

    Hello....Thanks for your message Am Engir Mark From Canada and i want you to know that i really appreciate your quick response...I am interested in buying this item for my Son who is on charity movement in Nigeria and due to the urgency Need of the item by my son i will like to offer you 250Euro for the item cost plus the shipment fees via [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4161 Data: 2010-06-07 01:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Styl walki dla mnie

    Post
    Sztuki Walki

    Jak przeswietlenie wiezadel to trzeba usg zrobic ale watpie zebys dostal skierowanie, prywatnie okolo 50 zl plus diagnoza lekarza :/ Pojde na razie do ogolnego, hmmm fizykoterapeuta czy lepiej pan od fizjo terapii?? Bo ja chodze do szkoly medycznej (technik masazysta)i mam tam zajecia z takimi ludzmi, mialem tez chirurga ale odszedl ;/ NIeldugo [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4421 Data: 2007-01-08 00:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • California Pro 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    An Nguyen 7 dni przed /SFD/Images/2015/5/20/dec024ab6c2e44e28e689612091640e4.jpg

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4159 Data: 2015-05-20 21:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)