SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

an

  • początkujace plecy

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] nizsza bylam i mniej wazylam ale ty na tyle nie wygladasz wiadomo ze przy tym wz nawet 90 kg to wygladasz szczuplo ale az taki wysoki jestes to chyba grywasz w kosza a nie an silce siedzisz nie wazne jak masz kuzyna brata mlodszego poprs go zeby tobie pokazal plecki i porownaj :Dddd na pewno w wieku 17 lat jak beda cwiczyc plecki z malym [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5688 Data: 2005-08-13 14:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w Święta

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja robie sobie przerwe:D dopiero po sylwku ide! sila bedzie jak h.u.j bo nawpieprzam sie zarcia w swioeta przepale rure w sywlka i an silke :)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5582 Data: 2006-12-23 16:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kosz pomóżcie

    Post
    Inne dyscypliny

    moim zdaniem jeszcze przyjmują ale czekamy an odpowiedzi na moje pytania i żeby nie było dosiądź jest prawdziwy i nie jest to żadna bajka

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2010-03-20 20:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosowac poszczególne ćwiczenia...

    Post
    Trening dla początkujących

    dzieki kokos to jest splitt na 2 dni tylko 1 cześć -> klata barki tri -> nogi plecy bic, poprostu wieksza czestotliwość, bo moge misnie an 3 dniowy ne bardzo reagowaly pozdro, ale kiedys czytalem plany michaila to wlasnie jak napisalem naprzemiennie, wlaczaja all partie ;p

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2009-05-24 12:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosowac poszczególne ćwiczenia...

    Post
    Trening dla początkujących

    ale trudno jest wyczuc kiedy zbyt intensywnie a kiedy za slabo intensywnie, optymalny rozwoj jest an granicy tych rzeczy ;p

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2009-05-24 14:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadgarstek

    Post
    Sztuki Walki

    Więc grzebałem an tym forum na temat nadgarstków ale nie znalazłem przypadku takiego jak mój ;p No i ból jest w zaznaczonym miejscu bolą mnie kostki tych dwóch palców i nadgarstek w okolicach tej chrząstki (które mam wystające chyba od urodzenia). Boli podczas zaciskania ręki w pieść w tych miejscach i podczas boksowania jak uderzę tymi 2 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4567 Data: 2010-08-17 01:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi wywaliło an tym gównie na 190/110 przy 2 caps (stary) ale w życiu takiej dziwnej pompy i użylenia nie miałem %-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2013-07-09 19:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl a marichuana

    Post
    Doping

    Fakt palenie stuff'u podnosi ciśnienie tetnicze i puls. Jednak skoro jest się an cyklu powinno brać się to i tak pod uwage i zbijać cisnienie chociazby aerobami.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5548 Data: 2013-10-18 03:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile Kreatyny???

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co w tym złego jelsi jest w przeliczeniu na wage i aktywnosc sportowa Nie an wszsytkich puszkach sa tylko reklamy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2006-05-21 12:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO anadrol podrobka ? WTF ? A co moze nie slyszlaes o Anadrol 75 mg ? Jesli nie to jest robione przez Denkall and it KICKS ASS. A jesli chodzi o to co napisalem to jest tylko propozycja i tylko chcailem cos zaoferowac. NO NEED TO FLAME ANYONE BUT JUST STOP BEING AN ASS. .......DIE YOUNG...... ..........DIE STRONG...... [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4878 Data: 2003-04-05 19:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA ODCHUDZAJAC A OWOCE!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ty zamieść jakieś, gdzie jest napisane, że owoce nie mają negatywnego wpływu na redukcję. tu może nie na temat, ale warte uwagi imo : " Effects of various levels of dietary fructose on blood lipids of rats . Nutrition Research , Volume 24 , Issue 7 , Pages 565 - 571 M . Benado , C . Alcantara , R . de la Rosa , M . [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5661 Data: 2008-12-10 22:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłopoty z robieniem pompek.

    Post
    Trening dla początkujących

    Pompki angażują bardzo wiele mięsni. Jak ja zacyznałam, to mi siadały plecy w dolnej częsci. Wiec pierwsze treningi polegały na utryzmywaniu pozycji "do pompek", bez wyciskania. Potem doszłam do 30 i zapisałam się an siłke. Na siłće na sztandze zaczęłam ćwicyzc, zwiekszyłam niemal na wsyzsktich masyznach ciezar dwukrotnie, potem w domku [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4633 Data: 2008-06-13 20:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • inj nie stosowalem obecnie jestem 5 ty dzien an oralu dawka 40 ed i powiem wam ze pozytywnie,nie odbiega wogole od EC imo btw ja kupilem za 40 zl

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2007-02-16 20:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    mature najlepiej z biologi( oczywiste) pozatym jeszcze polski sie liczy ale niewiem jak to teraz bedize jak giertych pozmienial z ta matura a sprawnosciowe to bieg na 1500m, skok w dal z miejsca, plywanie na 50, i koperta, chodiz mi ogulnie jaka atmosfera panuje an uczelni jacy wykladowcy czy duzo zajec czy duzo sie trzeba uczyc, itp

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4702 Data: 2006-09-22 16:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanozolol Decanoate - Eurochem

    Post
    Doping - zdjęcia

    a czy jest jakies info sprawdzone czy to wino ma dalej 17alfa ? vadim_b1 Posted: Sun Jul 22, 2007 7:10 pm This is not stanazolol, per se. The 17-a methyl group is removed and an ester is attached instead. Resulting in a compound with totally different properties - whether effective or not, feedback will tell. Zmieniony przez - Nordland85 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5335 Data: 2007-09-02 00:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i elegancko. 15g bulka AN i porządna łycha mielonego lnu na pusty żołądek i mogę pić cysternę kawy. Do sedna. Pomijając jedzenie magnezu na co zwrócić uwagę z witamin makro/mikro? To prawda, że kawa zaburza wchłaniane witaminy C i niestety podnieść jej dzienną ilość. Jak się ma kawa i kreatyna?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2019-07-18 15:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny i poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ponieważ masz już wiosło w A to wyrzuć je z B i daj tam drążek do tego zamień dipsy z bicem. wyglądało by to tak: ZESTAW A: Przysiady x3 Wiosłowanie sztangą x3 Wyciskanie leżąc x3 uginanie na biceps x3 wspiecia na palce x2 SKŁONY W LEŻENIU PŁASKO 2x Zestaw B: MC x3 Wyciskanie stojąc x3 Dipsy x3 podcąganie an drążku x3 wspiecia na palce x2 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2009-08-14 08:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO MARKA.C

    Post
    Doping

    to dosc ciekawe, isn't it? Anabolic steroid and gonadotropin releasing hormone analog combined treatment increased pubertal height gain and adult height in two children who entered puberty with short stature.Satoh M, Yokoya S. First Department of Pediatrics, Toho University School of Medicine, Japan. [email protected] We studied the [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2007-01-13 17:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20/25 to ok. Pozatym 400g za 25zl? za 35zl masz 1kg Monster Massa, jednego z lepszych Gainerow. A jak matka nie pozwala to jedz w tajemnicy, porozmawiaj z nia, daj poczytac rozne artykuly albo idz z nia do lekarza sportowego znajacego sie an rzeczy. Ale wiem latwo gadac... Tez mam to samo z ojcem, ale cale szczescie jego w domu nie ma czesto.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3507 Data: 2008-09-10 20:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wynik LH ,,,NA HCG

    Post
    Doping

    ale jeszcze trzeba poczekac bo jeszcze z 2 tyg an hcg poleci potme wejdzie clomid oczywiscie przed wejsciem na hcg zbijal estrogen ....... prolatyne i progresteron mial ok za 2 tyg przed wejsciem na sermy znow badnia estadiol prolaktyna progresteron dla pewnosci no ale libodo ma ok to chyba ok z tymok

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4082 Data: 2016-10-05 12:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)