an

sens w tym ze ona jest już kupiona ogolnie mialy być 2 z olimpa ponnieważ w zapasach sklepu (wysyłka) niby nie było treca a tu siup i pan jedną skądś jeszce wykopał ) więc dryndnął do mnie czy może być więc nawet na rękę i przysłał więc jedną treca 2 olimpu ajedna dla mnie druga dla kumpla który juz zapłacił )) i sęk ze on się nie zna a więc moge [...]

a tak an serio to ile chcesz za ten wzmacniacz? CZŁONEK MAFII SFD MAFIA SFD RULEZZ

glute rozbij an rowniejsze porcje zeby bylo okolo 10g z mono masz 5g kreatyny i z cp 4 g po co wiecej?

Niep atrz na ilosc ampulek tylko an steznie kolego

to ja mialem inne z takim bialym kapslem an gorze heheeh

po 1 miarce nic wogule nic zero po 1,5 czy 2 bardzo sie poce i brak siłt i kibel czesto po treningu nawet w czasie mi sie chce.i spadek siły po wszamaniu puł puchy 5kg z klatki an plasko

Czyli cwiczenia z tego wideo: http://tv.sfd.pl/Trening-w-domowych-warunkach-wersja-%C5%82atwiejsza,odcinek,19.aspx , aeroby i dieta. A sa jakies inne cwiczeni oprucz podciagania sie an plecy?

ja z tą dietą i Twoimi poprawkami mam ok 4800 kcal wyjechałem z grubej rury :) teraz przyjdzie mi czekać na ruch wagi ;) bład ze pchasz sie an taka liczbe kcal na samym poczatku trzeba stopniow zwiekszac masy nie zrobisz w miesiac czy dwa tu trzeba duzo czasu i wytrwałosci Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-07-16 00:13:23

buduj dalej:) jezlei foty dales w koncowki redu i formie obecnej do porownania to wiaodmo, ze bedzie roznica w jakosc dosc znaczna. Nie kazdy ma tendencje do tego by trzymac forme igla caly rok, jak przyzwycvzail nas do tego instagram%) 4kg w 4 miesiace to tempo odpowiendie, pytanie jak wygladal caly ten proces i co faktycznie z tych 4 kilogramow [...]

To znaczy myslalem o cyklu tak zeby mi wystarczyło tyle kapsów ile mam bo narazie nie mam kasy an wiecej :(:(

[...] jak bjj, judo, sambo. Przez sporty walki dla masochistow: kyokushin, muay thai. Konczac na typowych poprawiajacych sprawnosc dalekowschodnich Sztukach walki shotokan czy TKD. Basenik sam to liap moim zdaniem, jest swietny an uzupelnienie jakiegos sportu, zrelaksowanie, rozluznienie miesni i doszlifowanie sylwetki, ale sam plywalem cale [...]

Jest duzo sprzecznych informacji na temat zawartości fitohormonów w odżywkach sojowych. Jedni mówią, że są bezpieczne inni, że nie. Ja osobiście dmucham an zimne i omijam takie odżywki dla własnego bezpieczeństwa.

zacznij porządnie jeść bo zalatuje to anoreksją i to jeszcze po2 cyklach an mecie...ile ważyłeś wcześniej/40 kg?

elite, nie tlumaczylem doslownie tylko sens zdania... a suplement hueh.. w stanach to suplement pozatym diadermalne ph/saa i tak sa' gorsze', a inj nie ma (co w sumie dziwne an dzikim zachozdie ) (chociaz ludzie proboja np z 1-t cyp'em) Zmieniony przez - om w dniu 2004-08-24 18:07:01

po 1 nie odswiezaj tkaich tematow po 2 jest faq gdzie ejst odp an to pytanie

ale jakie rady?kreta na podtrzymanie efektów, pełna regeneracja wątroby i czekasz na następny cykl, takie rzeczy jak magnez, tran itp co cały cykl powinny iśc, co to za zawody, ze an samym epi chcesz na nich coś osiągnąć? Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2012-06-09 12:07:13

a kto powiedzial ze po cyklu mialby niebrac(no chyba ze jestem tak zjarany z eniepamietam co jest an poprzedniej stronie<lol>) a te "tylko" co do wlasciwosci magnezu i cynku pozostawie bez komentarza

Bodyfit to syf, 120 zł karnet i ciągle tłok,ciągle trzeba czekać aż ktos skończy a jak odejdziesz an chwile to po powrocie masz zjaęte. Proponuje 7 kontynent(tyle że karnet chyba 150 zł), albo małą siłownie w szkole na orzechowej gdzie karnet kosztuje koło 70 zł

[...] sie paru znalezionym w sieci (wystarczy wpisac smith machine diagram) nie wiem jednak czy nie sa one zastrzezone prawem autorskim i patentowym i czy komercyjne wykorzystanie ich przez jakas firme moglo by jej przyspozyc wiecej klopotow niz korzysci. Znalazlem dwie suwnice produkowane przez polskie firmy nie moge chyba tutaj podac ich nazwy [...]

an 3 dni cięzko cos wykombinowac innego , na 4dni jest troszeczke wicej mozliwosci