[...] great. I'm just playing the waiting game. I'm there (at the top). I believe I'm that I'm there. I just haven't had the opportunity to prove it. I grew up watching Shogun and I admire the fact that he was a champion at 23. But I feel as if it's my time. I have trained really hard and when I joined this sport, my expectations were to be at the [...]
And when he says he's fought Overeem? Me and Overeem have similarities in being tall. I think I'm taller than Overeem. I know that my arms are longer. I think my strength could match to Overeem to where Overeem was in that point in his career. I look at myself as an Overeem with better wrestling, and better jiu-jitsu, and (a) more unpredictable [...]
UFC woli Jonesa na mistrza, za Szogunem nigdy nie przepadało 1)After Shogun vs Griffin at UFC 76...At the post fight press conference..Dana went on a TIRADE on Shogun and Pride Fighters...You can hear the disdain in his voice towards the PRIDE Guys and the thrill he had when Forest beat him http://www.youtube.com/watch?v=Q26tuhZsk8A 2)Immediatly [...]
Mi chodzi o górę po ch** tyle tych super serii ćwiczeń izolowanych. Ja bym an jego miejscu wybrał po trzy ćwiczenia wielostawowe na górę i dół i jechał taki planem na zmianę, raz góra raz dól. Góra Wyciskanei leżąć 5x5 Wyciskanei żołnierskie 5x5 Wisołowanie 5x5 Dół Przysiady 5x5 Wykroki 5x5 Skłony 5x5 Plan prosty jak konstrukcja cepa ale działa [...]
Mi chodzi o górę po ch** tyle tych super serii ćwiczeń izolowanych. Ja bym an jego miejscu wybrał po trzy ćwiczenia wielostawowe na górę i dół i jechał taki planem na zmianę, raz góra raz dól. Góra Wyciskanei leżąć 5x5 Wyciskanei żołnierskie 5x5 Wisołowanie 5x5 Dół Przysiady 5x5 Wykroki 5x5 Skłony 5x5 Plan prosty jak konstrukcja cepa ale działa [...]
[...] chociaż jeden PCR z tymi starterami co to niby "występują też w innych wirusach, grzybach...". Puść - i pokaż mi ten produkt. A ten "wyznaczony komputerowo wzór ustalony an podstawie kodu innych wirusów" to się kod genetyczny nazywa. I jest jednym z największych osiągnięć biologii - raczej bym nie kwestionowała. Przepraszam - ale z moje [...]
Czytałem o tym po angielsku i warto dodać te dwa fragmenty: The scientists found 502 volunteers from Wisconsin, Florida and New York willing to be screened for antibodies, 360 of them obese and 142 of them of not obese. Of the leaner subjects, 11 percent had antibodies to Ad-36, indicating an infection at some point in the past. (Ad-36 was [...]
Kalikstat, szereg badań wskazuje, że przy treningu siłowym bieganie w większym stopniu koliduje ze zwiększaniem masy i siły mięśniowej dolnych partii niż jazda na rowerze: "For moderator variables, resistance training concurrently with running, but not cycling, resulted in significant decrements in both hypertrophy and strength." [...]
witajcie, szukałam trochę w necie jakiegoś info na temat kakao i na stronie www.montignac-intl.com w FAQ o diecie znalazłam zdanie o tym z czym jeść na przykład jogurty i tam jest podane, że możemy posłodzic fruktozą, dodać dżem (bez cukru)albo miedzy innymi uwaga uwaga...NIESŁODZONYM NIESKOTŁUSZCZOWYM KAKAO! a tu proszę bardzo oryginał jakby co: [...]
nie pamietam kto o tym pisal, chyba Weronikka, w kazdym razie zrobilam wcfzoraj sobie salatke z soczewicy, ugotowanej an parze z pieczarkami, cenulka i kielkami soi, dodalam pozniaj czaosnek i troche jogurtu naturanlego (0 cukru danona).. i myslalam ze padne...! juz dawno nie jadlam czego tak innego i tak pysznego ))) Polecam sprobowac! Buziaki i [...]
****... jak sa filmy w jednym poscie to moge tylko obejrzec jednego wybralem wiec przysiady... moje uwagi nie blokuj kolan, wiem, ze ciezko sie odluczyc ale lepiej zacznij juz teraz a druga uwaga to trzymaj sztange troszke nizej bo robi ci sie taki "garbik" kiedys bolesnej kontuzji sie tak nawabilem, postaraj sie trzymac na tym garbiku. [...]
Ja robie tak xpand w dni treningow silowych (jestem na cyklicznej ,niskow ww) robie to dla pompy i energi,lepszego ukrwawienia miesni(na low-carb czesto z tym kapa) a zwykle mono lykam an ladowaniach(5g przed kazdym posilkiem z 40g glukozy/carbo)