an

tzn ja nie robie w lezeniu bo tez mi to mało daje i bym musial miec ciezsze obciaziki, ja robie na takie dlugiej ławce ktora zaczepam do drabinek mi mam kat jaki mi sie podoba, i w miare mozliwosci go zwiększam.teraz mam moze jakies 30 stopni, chociaz sam nie wiem bo sie nie znam an matmie,ale chyba cos takiego

link jeden dostales, wiec wiecej an ten temat nie potrzeba, a co do masy a zwyklego treningu roznice? dieta to jest roznica, ewentualnie liczba powt i obciazenie.Na kazdego dziala co innego. Dieta ktora jest podstawa do budowania masy.

[...] skrzyp polny, witamina A, b-kompleks, kwasy omega 3, kolagen, witamina e. jednak, suplementy te nie beda bezposrendio wplywac na koloryt wlosow, a jedynie na ich utrzymanie, wytrzymalosc, zapobiegac beda wypadaniu. co do samego koloru, tutaj juz mocno kwestia genetyczna. jedynie pozoztaje korzystanie ze szaponow nieco koloryzujacyh, [...]

8) Steroid testing needs to be mandatory for all bouts Let’s not hear about how “expensive” pervasive steroid testing is: events that pull in a $4 million gate and an additional $30 million in cable revenue can’t claim poverty with any conviction. Of the 18 fighters at UFC 62, only four were drug-tested; of [...]

Jeśli chodzi o produkty ziołowe to zwracaj uwagę na ilość substancji czynnej nie wagę tabsa/kapasa. Marki które robia lepsze wrażenie, czy może mają bardziej ugruntowaną pozycje w świecie supli niż sfd/AN też pogrywają na tym polu. Od tego samego producenta kupisz ashwe 500mg z której wynika niewiadomo co i ashwe gdzie jest określona ilość [...]

mialem [przerwe 3 mies i juz miesiac ost cwiczylem jakims tam znalezionym an forum 3 dni w tyg klate z tric samego bic plecy z barkami i tyle

zrb badani an apoziom testa, bycmoze to ostatni dzwonek zeby sie odblokowac

podbij an gg volvo ja czekan

[...] nawet wodę. http://health.yahoo.com/nutrition-supplements/magnesium-amino-acids-chelate/healthwise--d03862a1.html What happens if I overdose? emt Seek emergency medical attention. Symptoms of an magnesium amino acids chelate overdose include nausea, vomiting, flushing, low blood pressure, a slow heartbeat, drowsiness, coma, and death.

chociażby dlatego, że taki np. pudzian opowiada wszystkim, że masę zrobił na suplach olimpu, za co dostaje niemałe pieniądze, a naiwniacy się an to łapią i myślą, że jak zjedzą 2 kilo gainbolica to będą ważyć po 150 kg cutler, warren robią formę na muscletechu, martinez na mhp, jak któryś się przyzna do dopingu czar reklamy pryśnie

A faze nas mozna zawsze powtarzac po przerwie wiesz biore 3 tygnie potem an sycho 2 i zrobic faze ...? i czy to nie zaduzo z deka.? TenTyp-TakMA

Dzieki, za rzeczowść i szybkośc. Polecam sie an przyszłość

test+wino to rozumiem że redukujesz się więc o bcaa zadbaj ewentualnie eaa..jak masz kaske to moze być reanimator albo pvl mayhem. no i j.w profilaktyka i micha na reszte supli szkoda kasy żęby an siłce coś dodawać..pozdro

Zaraz po cyklu trening powinien być lżejszy w porównaniu do tego co miałeś na cyklu to jedno,po drugie spadki są w sumie zawsze,nie da sie praktycznie zatrzymać wszystkiego co do grama tego co sie zbudowało an cyklu.A to że masz diete taką samą czy nie taką samą nie ma znaczenia,kwestia tylko czy to jest dobra dieta,oraz czy faktycznie [...]

Udzielanie informacji o ECA osobom o których nic nie wiadomo nie jest najlepszym pomysłem. To środek dla osób które przede wszystkim mają przyzwoitą dietę, porządnie ćwiczą oraz posiadają minimum wiedzy potrzebnej do bezpiecznego korzystania z ECA. O ECA nie da się w paru słowach, chyba że tak : Skutki uboczne - częste stosowanie prowadzi do [...]

[...] pare dni pozyjesz bez zelastwa,ja np przez cale swieta zamierzam sie regenerowac ------------------------------- NOSFERATU DZIAŁU "HUMOR" "For a hundred years I offered an ugly death to everyone I met. And I did it with a song in my heart....You have no idea what it's like to have done the things I've done, and to care."

poczytalem .. wiec moze on dozucic np. do 10ml fina 10 ml tescia propa 150mg/ml i i enana? a co an oslone nerek i ogolnie organizmu zeby zadnych dodatkowych komplikacji nie bylo

po prostu rob wiecej cwiczen ze sztangielkami niz sztanga. a co do plecaka to nos go na zmiane an prawym i lewym ramieniu

kombinuj czy nie lepiej bedzie w czwartek nogi z barkami (i wtedy martwy w czwartek) a w piatek lapy (beda mialy wiecej czasu an regeneracje) a co do monotoni - diete wytrzymuje to i trening wytrzymam nie wiem tylko jak progresje ciezaru wprowadzac (co tydzien np w kazdym cwiczeniu dokladac iles %)

Dla mnie disturb był kozak, ten reign przereklamowany raczej, niby wxn gdzie suple ma kozak ale taki sobie. Marcin jeden smak (mega szybko wycofany) był na milion procent mega źle dobrany (zależy dla kogo :-) ) po 1 porcji można było odlecieć , 1/4 porcji wyrywała z kapci coś tam im się za mocno przesypało dostałem 2 porcje na próbę z tego [...]