an

W sumei koles był rodzinie z sambo...I nie był lokalnym...tylko dwukrotnym mistrzem własnie tych zawodów..miesac po Rosji wystpił an ukrainie gdzie tez wygrał walke..na gali.. Pozdarwiam AD MAXIMAM DEI GLORIAM!!!!

ja bym dal detonator jezeli mowimy o polaczeniu, starczy an caly cyklon. co do NO zalezy czy interesuje cie cos z geramina czy bez?

bierz vitafit, taniej wyjdzie pewnie, smakowo też chyba będzie lepiej bo wszyscy an forum raczej chwalą

mati, przyjacielu trenowałem judo 6 lat, na siłownie chodze już z jakiś rok może półtora, a chciałbym się wziąć już an poważnie i na dłuższą metę ze swój wygląd, a napisałęm tak, bo liczyłem, że ktoś mi pomorze, a nie zjedzie jak jakiś ... no ale spoko, ty pewnie jesteś już doświadczony i wogóle hmmm może ty się czymś pochwal ... ???

Dlatego aj jako ektomorfik lubie sobie wpitrasic cos przed snem... Natomiast nalezy tez pamietac, ze w nocy raczej nie ruszamy sie zbyt intensywnie, bo obracanie sie z boku an bok to niewielki wysilek do tego nastepuje obnizenie tetna, a nawet cieploty ciala z tego co mi wiadomo i spalanie kalorii odbywa sie bardzo wolno, a to polaczone z obfita [...]

Jak problem z brzuchem to napieraj brzuszki kolana do góry najelpeij 3 lub 4 serie jak dobrze ci pujdzie. Ja osobiscie robie 30-30-20-20 powtórzeń na serie i odpoczynek 30 sec. Jesli zrobisz jedną serie będziesz miał już dosc zalezy od twojego brzucha. A na boki to proponuje kija i skrety w jedna i druga strone lub umięsnic i rościągnąc boki to [...]

a jak iran klepie?jest wogole an rynku?

witaj ja jestem z pikar i an dnich cos bede wiedziął wiec odezwe sie do ciebie na GG jak cos

za ta kase i an ta wage proponowalbym cos takeigo 20kg ryzu + 5kg cyca z kruy pzdr

watro wsiąść pod uwagę to że oba środki to orale no chyba że masz dawce :) zrub normalny cykl an testosteronie propie albo samej metce

[...] dajemy 500 jednostek wtedy mozna tsosowac codziennie podskórnie insulinówką, jeśli damy dawkę 1000 HCG wtedy co drugi dzień domiesniowo. Duże dawki HCG jednorazowo podawane mają negatywny wpłw an komórki Leydiga w jądrach dlatego lepiej podobno jest podawać mniejsze dawki ale częściej gdyż jest to bardziej zbliżone do naturalnej produkcji w [...]

okok radzicie zeby zostawic na 2 cykl... ale jesli zazyje go na 1 to istnieje jakies niebezpieczenstwo czy poporstu szkoda dobrego towaru an 1 cykl ??

hmm dziwne przed chwila byl Twoja wypowowiedz panie qazar pozniej moja i obie zniknely i ich ni ma jakis lag an forum pewnie wiec... zapytam jeszcze raz te 20g weglowodanów z carbo jako jedyne podczas dnia moze byc zaraz po treningu?? edit:czyli np podczas sniadania z otrebami te ww tak?? Zmieniony przez - Samowar w dniu 2005-04-25 19:12:31

no dobra wiec na tym koncze moj wywiad an temat redukcji i wchodze na nia od niedzieli wiec powiem tylko WIELKIE DZIEKI!!!! i juz mnie nie ma.... ps.po redukcji wchodze na low carb masowy to sie jeszcze odezwe

9 kasulek a a tam an 1 porcje pisze ze 5

rano an czczo i po treningu

Możliwe że skórę od golenia, masz wysuszoną, golenie ją podrażnia. Jesteś pewien że to łupież an ie zrogowaciały naskórek od podrażnienia itp.

witaj! Czy mogę mieszać kreatyne razem z posiłkiem? jak najbardziej tak, nawet bedzie ku temu pozytywna rzesanka, bo posilek spowoduje wyrzut insuliny, ktory to przelozy sie na lepszy transport kreatyny po organizmie:-) Czy będzie tak samo działać jak przy rozrobieniu z wodą? tak samo:) nie ma znaczenia czy wypijesz aj z woda, czy posypiesz [...]

A może kickboxing dodać między cyklami kreatynowymi jako urozmaicenie teraz zaczne treningi pod siłę do końca grudnia 3x w tyg i od stycznia znowu trening an masę 5x w tyg.

liczyłem an inny wynik