an

[...] mniej od Ciebie.. w bicepsie mam 33 w klacie 104...teoretycznie trudno mi utrzymac wage bo oprocz tego trenuje kyokushin....ale wlasnie twoja waga jest troszke za mala..ja planuje dobic do 95 KG....ale jakby co... za***iscie toz robiles i chcialbym tak wygladac.....ale wyprostuj sie...bo wszyscy an tych fotkach sie garbia...a klata jest lepsza [...]

Człowieku ejstes *****em zerejestrowales sie kilka dni temu i jedyne twoje posty to jakies idiotyzmy w dzialach sponsorowanych producentow odzywek Pomijajac juz to ze twoja wiedza o branzy i samych odżywkach ejst żenujaco niska, bo najpierw pisales o jakichs przemysłowych serwtakach mimo ze sam nie wiesz co to jest, teraz juz odszedles od tego [...]

https://play.google.com/store/apps/details?id=ro.an.powerliftingcalc

an drugi dzień - zakwasy :) ale na serio to po paru miesiącach powinienes cos zauwazyc <<< >>> SFD JUJITSU TEAM Ju Jitsu Hamon Ryu

[...] W tym wieku niezaleznie jaka sztuka walki to i tak bedzie to glownie ogolnorozwojowka! Sam trenuje judo ale mam watpliwoci czy zapisalbym na to dzieciaka! Moim zdaniem wlasnei lepsze podstawy zlapie an TKD czy Karate kyokusin! Napewno lepsze rozciagniecie, lepsza kondycja, bardziej ogolnorozwojowe. Judo jest jednak duzo bardziej [...]

9 ?%-) chciałbyś %-) to nie jest test batonów , głównie nowej serii AN batony dorzucono dodatkowo na smaka %-) za to shocik chocby jeden porobi konkretnie ,wiec smacznego :D

Ja chętnie przetestuję wszelkie słodkie przekąski. Batony proteinowe różnych firm jem regularnie, ciągle szukam tych najlepszych, więc sprawdziłabym jak się mają do nich produkty AN. :-)

Może. Podstawą jest i tak dieta. Czytaj posty podwieszone w dziale odżywianie http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html Jak zaczniesz jeść - tak an oko - dwa razy więcej, to możesz osiągnąć sukces. :-) Jakie obciążenie masz na tych hantlach? Możesz regulować?

po wybraniu izolatu AN w porcji 30 g w okienku ilość domyślnie zostaje wpisane 100 g, po zmianie na 30 g wartości odżywcze są przeliczane jako 30% z porcji 30 g Windows 7 ultimate 64bit Mozilla firefox 48.0 /SFD/2016/8/23/95cdc6d783d04d41b353ccf73f20039a.jpg /SFD/2016/8/23/e7503330697a4e77b756507207503de1.jpg

po wybraniu izolatu AN w porcji 30 g w okienku ilość domyślnie zostaje wpisane 100 g, po zmianie na 30 g wartości odżywcze są przeliczane jako 30% z porcji 30 g Windows 7 ultimate 64bit Mozilla firefox 48.0 /SFD/2016/8/23/95cdc6d783d04d41b353ccf73f20039a.jpg /SFD/2016/8/23/e7503330697a4e77b756507207503de1.jpg Czy to jest odpowiedź dla mnie?

to walnij sobie strzała omnadrenu raz na 3 tygodnie przez 2-3 miechy i dorzuć proviron 2 opakoania po 2 tabsy dziennie an rozruszenie twojego penisa. i to ma cie ruszyć!rozumiesz ? i skoncz juz ten post tylko w okoncu sie na cos zdecyduj!!!!zaryzykuj!uda ci się albo jak kolega radzi wal do lekarza!

low carb nie jest dla ciebie. Zastosuj si do wskazówek Konia. Dieta z 1 str. jest kiepska. Przestaw sie an 10wskazówek żywieniowych.

Helmanso syfy mam od keidy zaczolem diete czyli od kiedy cwicze, prawdopodobnie to jets od nadmiaru bialka albo od jaj, jak mialem kiedys 2 tygodniowa przerwe w diecie bo nie cwiczylem miecha to cos przeszlo i nie bylo syfow, jak wrocielm do diety i treningow znowu sie pojawilo wiec hyba nic na to nie poradzisz, to raczej nie kreatyny bo ja [...]

"1 cykl po ktorym koniec i utrzymujemy co przyszlo " lepiej nie rób sobie nadziei, że utrzymasz to wszystko co przyjdzie i się skończy an 1 cyklu wytłumacz mi jedno...skoro masz tak dobrą dietę to dlaczego nie możesz rozpisać jej rozkładu na B/T/W?? mówisz, że już to wszystko przerabiałeś, ale zastanów się dobrze, jeśli masz takie [...]

[...] czesto pil jezdzil na imprezy tam oczywiscie prochy powoli zaczelo mu odp*****lac malo tego ze teraz wypije 1/2 piwa i chlopak nei wie co sie dzieje to do tego ma tak nasrane na bani doslownei jest po***an* ciezko sie z nim gada bo ma troche filmy teraz wprawdzie minely jakeis 2 lata od tamtego cyklu i nic nei bral wiec troche wynormalnial ale [...]

Ta lask an ostanim zdjeciu to chyba nie potrzebuje podestu :) nadrabia obcasem hehe. I jak tu sie na walce skupic co?

Plasma amino acid response after ingestion of different whey protein fractions. Farnfield MM, Trenerry C, Carey KA, Cameron-Smith D. School of Exercise and Nutrition Sciences, Deakin University, Burwood, Victoria, Australia. Abstract Background and objectives The digestion rate of proteins and subsequent absorption of amino acids can independently [...]

Lieb CW. The effects on human beings of a twelve months&#8217; exclusive meat diet. JAMA (1929) 20-22. 2. Robinson AM and Williamson DH Physiological roles of ketone bodies as substrates and signals in mammalian tissues. Physiol Rev (1980) 60: 143-187. 3. Kissebah AH. et. al. Interrelationship between glucose and acetoacetate metabolism in [...]

Real Madryt to jzu tylko sredniak i nic tego nie zmieni Zidan jest genialny ale jzu nie ten co kiedys raul tak samo i roberto carlos ronaldo powinni dac se siana i powinni zagarc ini pilkarze i perez powinien wydac te co milal niby 180 milionów euro an transfery i kupic kilku mlodych dobrych zawodników tupu Sneijder i real by sie rozwijala a [...]

Diablo musi przyspieszyc bo rundy an styk bedą punktowane dla Greena