SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

an

  • Brzuszek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] temat robienia "kratki" na brzuchu: How to Reveal Your ''Six-Pack'' of Abs! Written by: Anthony Ellis OK people, it's time to get real. You may have heard this many times before, but until you believe it in your heart and soul, I believe that it is worth repeating: No amount of weird exercises or machines will magically reveal your [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7882 Data: 2004-07-16 11:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklon tornado

    Post
    Doping

    Lindvall H, Nevsten P, Strom K, Wallenberg R, Sundler F, Langin D, Winzell MS, Holm C. Department of Cell and Molecular Biology, Lund University, Sweden. hakan[email protected] Hormone-sensitive lipase (HSL) is a key enzyme in fatty acid mobilization in many cell types. Two isoforms of HSL are known to date, namely HSL(adi) (84 kDa in rat) [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4740 Data: 2004-06-17 17:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze jeden artykuł "USS" Cunningham demands an instant rematch Warsaw, Poland (November 26, 2006) — Steve “USS” Cunningham is demanding a rematch after his controversial split-decision loss to Krzysztof Wlodarczyk in Poland. Cunningham dropped a controversial split decision on Saturday night. [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7785 Data: 2006-11-27 10:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polak w US army

    Post
    Sztuki Walki

    nie pytam sie co jest lepsze pl czy us (chyba mam wolny wybor) tylko czy mozna sie dostac do us bez obywatelstwa z forum specops.com: To enlist in the Army, you must be an American citizen or lawfully admitted to the US for permanent residency. The Immigration and Naturalization Service can provide information; go to http://uscis.gov/graphics/ . [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11852 Data: 2008-10-21 20:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Tsun posiada garde pozwalającą wyprowadzi dowolna technikę ataku czy bloku na liniecentralna gdzie znajduję sie najwiecej punktów witalnych ludzkiego ciałą Po 2 ciekawe czy an ulicy przy ataku napastnika bedziesz miał zcas na zastosowanie gardy VT uczy wyprowadzac ciosy z dowolnego ukąłdu ludzkiego ciała Po 3 zkad ta myś niestabinej pozycji ??? [...]

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-24 15:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturell OMEGA-3.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mowa na fotce sezamina (5-(4-benzodioxol-5-yl-3,7-dioxabicyclooct-8-yl)benzodioxole) krócej C20H18O6 znalazłem coś takiego Modulating effect of sesamin, a functional lignan in sesame seeds, on the transcription levels of lipid- and alcohol-metabolizing enzymes in rat liver: a DNA microarray study. Tsuruoka N, Kidokoro A, Matsumoto I, Abe K, [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7894 Data: 2005-06-11 12:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje rady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak mi nikt nie powie, to ja moge udawac ze neiw iedzialam i jesc 6 posilkow dziennie ale sam chleb :) mowilam lopatololgia lopatologia lopatologia eh, a na powaznie to probuje poczytac jeszcze tutaj czy ktos jeszcze cos pisze an ten temat, ale opornie mi to idzie ogolnei wychodzi an to ze moj umysl probuje sam siebie oszukac co wolno a co nie

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3131 Data: 2011-02-15 19:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Schedule This section contains the schedule you should follow to improve your vertical, week by week. I have used each of the exercises in this set with complete success and continue to use these exercises and progress them. You will observe continual gains in your vertical throughout the program. Complete the whole program for maximum [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5996 Data: 2003-09-10 19:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie co do aerobow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] researchers are realizing is the post-exercise recovery period may be extremely influential on the overall outcome of a training program. To lose bodyfat, it is more important to take into account the overall calories expended rather than the amount utilized from fat (1). Research shows when the same amount of calories are burned using [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4223 Data: 2003-02-17 20:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] nic. Zero jakichkolwiek efektow ubocznych a pomiary i wizualnie schodzilo. Ja natomiast nie mialam zaecen od Tadeusza, zeby brac w jakis wiekszych odstepstwach od weglowodanow. Bralam rano przed treningiem do sniadania, potem po 3 godzinach i ostatnia dawke omiedzy 18-19. Teraz tez planuje dorzucic johe na 8 tygodni zeby zrobic plazowa [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-17 18:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • normalnie jesc wszystko i schudnąc?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dlatego podjadanie winogron, mandarynek i innych pysznych owoców (bądź co bądź cukrów prostych) między posiłkami dla zabicia łaknienia na pewno wpłynie niekorzystnie na efekt redukcji. - pracuję z również takimi ludźmi, wierz mi że nie koniecznie musi tak być. Spozycie porcji owoców pomiedzy posilkami - raz ze stanowi zazwyczaj alternatywę dla [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6406 Data: 2010-12-04 23:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rosyjskie JS

    Post
    Sztuki Walki

    "1. Ja mylę i zatajam fakty? Jeśli tak to które? Bardzo proszę o odpowiedź." Tak Kiciuś, chodzi mi o twoje "rozpędzenia" się związane z BARDZO ważnymi szczegulami akcji w Somalii, cel akcji, ilość rannych i zabitych. Są to błędy, których nie popełniasz opisując akcje specnazu, a jeśli tak to prawdopodobnie na ich korzysc. Po [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-18 16:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby a mięśnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podczas szukania informacji do mojego artu znalazłem to o czym mówił jogger wiec wklejam. "Remember what your parent's used to say when you were younger about milk and dairy products? They would say it was vital for strong teeth and bones? It reminds me of something I saw one of my clients do the other day. This person was doing an exercise [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8522 Data: 2003-02-06 15:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ********** Badanie nr 13 ********** białko serwatkowe (WP) vs kazeina (CAS): Slow and fast dietary proteins differently modulate postprandial protein accretion The speed of absorption of dietary amino acids by the gut varies according to the type of ingested dietary protein. This could affect postprandial protein synthesis, breakdown, and [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-20 04:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zyrafka, pozwolisz, ze wkleje dla Kanioli o wioslowaniu, ale tobie sie tez przyda "Barbell Rows Most people associate rows with machines that place you in a position to do them. The most valuable rowing exercise is the one that makes you assume the position and maintain it throughout the s e t This way, you get the benefit of moving the bar [...]

    Odpowiedzi: 891 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-30 08:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oble i podgrzebieniowe. Masz cytat bo ni echce mi sie pisac "Here's how to perform the basic face pull, courtesy of Mike Robertson: "Face a pulley machine and grab the rope with an overhand grip. Pulling through the elbows, take the middle of the rope in a straight line towards the bridge of your nose. The key is to make sure [...]

    Odpowiedzi: 1465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-24 12:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cze wam ziomy z silowni :P hmm ja jzu an tym treningu jechalem i jest calkiem dobry w szybkim czasie doszly sily i troche urosly miesnie .. wiecie jak jest po pewnym czasie ten trening przestaje wystarczyc a chcial bym teraz zaczac cwiczyc na mase rozpisal by mi ktos trening ?? zamiezam nadal cwiczyc 3 razy w tygodniu ... wiec jesli mozecie to [...]

    Odpowiedzi: 1242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-09 13:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz sobie kupić na masę?!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Przed wydawaniem takich osądów zapoznaj sie z wieksza iloscią badań.Tutaj masz chociażby przykład Ten artykul wlasnie uwydatnia, iz porzadane dawki to 2g, zas wieksze sa jedynie marnowaniem kasy(chyba ze po treningu) "Our understanding of the amino acid glutamine is turning topsy-turvy as scientists uncover ever more unique and powerful [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3892 Data: 2004-05-29 00:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie zamierzam szalec - poprostu mam zamiar wyjsc poza standardowe 2-4k/dzien do jakis wiekszych ilosci przez pewnien okres czasu i obserwowac co do stosunku n-3 do n-6 to jedno jest pewne - nalezy miec w ryzach (1:,1:5) jak jest - wiadomo ->srednio 1:20 pewnie ,lub pewnie wiecej..... najbardziej korzystnie jest (dla organizmu) - jesli podac 0-3 [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-24 23:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ALBUMIN 12 Apr 2019 43,4 g/L 35 - 50 R 35 50 SHBG 12 Apr 2019 14,5 nmol/L 18.3 - 54.1 R 18.3 54.1 Learn More About SHBG (sex hormone binding globulin) is a protein which transports the sex hormones (testosterone, oestrogen and dihydrotestosterone (DHT)) in the blood. Hormones which are bound to SHBG are inactive which means that they are [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2019-04-12 20:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)