an

Mleko jest zdrowe! i ta nagonka na mleko nie am żadnego uzasadnienia. Wszyscy zaczeli krzyczeć an ten temat, a sami nie wiedzą na czym opierają swoje wypowiedzi. Najczęściej na niczym!

Josh Barnett spent most of the first round and more than half of the second on his back, fending off an onslaught from heavyweight champion Randy Couture. When Barnett got his chance, though, he didn't let Couture off the hook Friday at the MGM Grand. Barnett got a reversal with about two minutes left in the second round, then pummeled [...]

Widzialem ten plan an stronie dymek.pl to jak tam jest ze 80% mc to moze w moim przypadku zaczac od 60% albo 70%??

bedzie to uzaleznione m.in. od diety glownie, ajk i sposobu w jaki trenujesz, dobranie sie do opornych czesci naszego ciala jezeli mowa o boczkach czy dolnej czesci brzucha wymaga juz czasem nieco wiecej wysilku niz sugeruje sie dla osoby renujacej przecietnie, nawet kulturysci na wspomaganiu musza zaatakowac tego typu grupy ciala dosc znaczna [...]

63.5 Robert Żytkiewicz Gwardia Z.G. hm on chyba jest z mojego miasta a moze masz kask jakas notke o nim np:osiagniecia albo fotki bo nie jestem pewny an 100% czy on jest z Świebodzina Pozdrawaim !!!

Odwieczna dyskusja saa czy PH ;) zawsze jednak saa wychodziło z tarczą a ph an tarczy ;)

Może poczekaj jeszcze troche z tym. Znam osoby ktore sa starsze a wygladaja podobnie.Nie ma sie czym przejmowac.Wazne ze to co ma byc jest an swoim miejscu

Dlaczego wy tak tescia sie boicie ?? Toz to podstawa ... an tym sie rosnie ... tesc musi zawsze byc (no prawie zawsze) Chcesz masowe to prolo lub cypio a chcesz dobry meisien i sile to prop i tyle ... ale zawsze zeby byl ten tesc

co do pyt "czy moglbym wykonywac an silowni cwiczenia, przy ktorych nie odczuwam jakiegokolwiek bolu, czy jednak mogloby mi to pogorszyc stan?" - tak jak wczesniej pisalem, zrob tydzien-dwa przerwy, później zobaczysz jak ból będzie intensywny. Teoretycznie, przy kompletnym wyeliminowaniu obciążeń działających na miejsce urazowe można [...]

[...] {2km na 85%Tmax, robisz ok 5 min przeryw i powtarzasz 4 razy } II.dz. 40` Iz { 40 minut na 65% Tmax, bieg ciągły} III. 5* 1,500m IVz { 1500m na 90-95% Tmax ok 3 min przerwyi powtarzasz 5 razy} I. interwał (1`/2` *8)/6` * 2 ( inute zapierdlasz an 95 % max po tym 2 min truchtu i tak 8 razy. Po takim cykly 6 min przrwy i cały cyl jeszcze raz}

hmm powiem tak tego ze sa wy***ki Ip nie da sie ukryc wiem ze 2 moich dillow mialo ip i jedne jezdzil po sowje do Niemiec a drugi niby do Czech w kazdym abdz razie jezdzil an poludnie i obaj mieli po prawie identycznych kosztach ale jeden jakosc godd a drugi wyraznie slabsze dzialanie poza tym ciekawe bo moz ebyc tak jak kiedys z bionabolem [...]

moze masz kamienie lub ajkis stan zapalny pecherza lub drog moczowych a co an to lekarz?

za zadna cholere tego nie jem , w****u cholesterolu, duzo nieswieze, frytki smazone na 5dniowym oleju, a shejki(sami sie domyslcie , ale w sumie mysle ze to sciema, zamaist wydac 2,90zl na hamburgera ktorego mam an 3 gryzy wole kupic se maslanke czy jogurtai bulke:P)

nieraz zla kolejnosc cwiczen.. za duzo an niekore partie... a ile cwiczysz ?? i ile serii i powtrzen ???

[...] był ten dotyczący jednego z basebolistoow ale czy moowiąc o efedrynie jako przyczynie śmierci kilkunastu osoob podają wszystkie szczegooły...heh;) "the mainstream media and many politicians have been doing their best to demonize and ban thermogenic supplements following the tragic death of Baltimore Orioles pitcher Steve Bechler. Of course, [...]

i wlasnie chyba w tym jest szkopuł xP, ze Twoje ulubione cwiczenie wyc francuskie lezac, moze narazie odpusc, mowisz ze inne nic nie daja, jest akcja bedzie reakcja, przyloz sie, pojedz z 1 -2 cykle, ( jakas liczba treningow po ktorych zmieniasz trening, modyfikujesz go, zmieniasz cw itp) napewno nie bedzie to stracony czas, moze akurat, proponuje [...]

na 3x3 jedziesz do 90-92% w wchodzisz an 2x2 które ciągniesz do 100-105%

kreatyna 5g dziennie an czczo zma na noc carbo po wysiłku ułuz se diete.jako uzupełnienie białko/gainer duuzo snu(przy zma nie bedzie problemu )

Na IMDB jest napisane: "Well trained in mixed martial arts and is an expert in kick boxing."

odczowam zejscie jak nigdy , tym sie zasugerowalem , testosteron juz taki mam wiec zwalam to an estro , lub podwyzszona prolaktyne . A lekarz to jest kpina , pozatym jak u nich sie cos miesci w normie czyli zakladajac ze teraz test mialbym dol normy to wg nich ejst wszystko dobrze ;) musialbym tam lezec nie waidomo ile zeby zlapali moj [...]