an

mozesz brac gainera, nie widze problemu co do innefo formy kreatyny no to wlasnie KA/jablczan z naciskiem an to drugie

ile za ta wisnie chcesz podbiju an gg

Reszta zakończyła z futrem na plecach, rozstępami, i zrostami na udach i dupie SAA to fajna sprawa, człowiek sie fajnie an nich czuje, fajnei rośnie i ogólnei staje się kimś innym. Czuje sie troche jak superbohater Dlatego też ciężko zrezygnować z dopingu. Tym bardziej, że później się widzi opadajacą wagę, już nie tą definicję. Ale zależy od [...]

peepeek chciałes chyba napisać "jabłczan nie bierze tyle wody co mono" :D jeżeli nie an mase to czemu cell pump jest na mase (czemu tak pisze na opakowaniu)?

lista nik dotyczy nie tyle suplementow niebezpiecznych dla naszego zdrowia, co tych, ktorych kontrola jest mowiac delikatnie "niedostateczna", a wiec nikt nie gwarantuje za to co jest w srodku i czy ktorys ze skladnikow nie da nam negatywnego wyniku w razie kontroli antydopingowej, druga kwestia to to o czym wspomina anubis, u nas normy spozycia [...]

Alpha-lipoic acid Many studies have shown that ALA may improve blood sugar levels among patients with type 2 diabetes. Diabetes: Doses of 600-1,800 milligrams of ALA have been taken by mouth daily. Doses of 500-1,000 milligrams of ALA per 50-500 milliliters of sodium chloride have been injected. Konjac glucomannan Glucomannan is thought to exert [...]

o a ty jak to robiłeś ?? tu nie trzeba się znać an rowerach wystarczy logicznie pomyslec najpierw od góry dokręc a potem mostek po bokach prawda a mit to zes dowalił ps. co z tego ze jest nowy i tak ma standard Zmieniony przez - arek777777 w dniu 2008-11-29 20:20:53

nie prawda jabłczan bierze się tak jak każdą inną formę kreatyny białko i gainer jako uzupełnienie diety, której an pewno nie masz skoro pytasz o dawkowanie wklej ankietę działu

Jaki masz staż an siłce?

Masz an mysli High Intensity Training? Jesli tak to: -za malo stazu -nie daje duzej sily bo robisz ost pwtorzenia i na nich sie koncentrujesz. To w efekcie tworzy "blokady sily". Owszem ciezary stosowane na serie wzrosna przez jakies 3 tygodnie, ale nie ma co...

to jak skończysz mono a zostanie Tobie samo Nitro to an tym Nitro pojedziesz 2 razy dziennie wtedy.

tez macei tak ze an trenie lipny apetyt

system protein 80.. sprawdzam.. an razie jeszcze nie marudze :D Zmieniony przez - maniak7 w dniu 2008-05-16 22:13:47

mowa jest tu o m.in push presie, zarzucie itd? moze wypisz nam wsyztskie te cwiczenia na ktorych ci zalezy pomozemy:) jenod co to myśle ze pasowalo by tutaj trening push pull, 2x aprtia an tydzien ale oba treningi rożne, z róznymi cwiczeniami. Zmieniony przez - Jodełko w dniu 2009-12-13 09:59:13

Nie. Poprostu zrobil byś trening push pull z cwiczeniami dynamicznymi. w jdednym dniu push rpess w pull zarzuc itd wszytsko rozplanowane tak zeby nie bylo za duzo an zadna aprtie. Czemu push pull? moze być tez "FBW", ale w push/pull bezpiecnziej ebdzie myśle. Chodzi o to ze przy zarzucie np pracuja nie tylko barki ale tez czworoboki. Te [...]

o,5kg hiteca an cykl - z nasyceniem tyle wyszlo:), SPORO Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

z tych co podales wybralbym roipeda. bcaa, kreatyna jak najbardziej an redukcji wskazana.

Też nie wiele czasu poświęcam an osobny trening przedramion, ba, nie trenujący cih, zastanawiam się kiedy mają mieć czas na regenerację. Pytanie co chcesz osiągnąć, bo na pewno inne efekty są od zwisania na drążku, a inne od uginania ze sztangą. Da sie edytować cudze i swoje posty? :O Chętnie podzielę się z wami stroną o PoE currency i Path of [...]

no wiec jak? pomoze ktos? zalezy mi an tym zeby ktos mnie oswiecil ile razy optymalnie jest cwiczyc w tygodniu ? i ile razy robic aeroby?

my an to żebys dał ankietę dragona lepiej odpuść