Dla 16 latkow

dzieki stara ekipa a szczegolnie dziekuje ze to od ciebie dostalem tego soga ktory dal mi znawce w dziale - to jest dla mnie najwieksza satysfakcja a szczegolnie dlatego ze sadziles ze nie zasluguje na niego
(czy zmieniles zdanie o mnie??)




..::Najlepsza dieta codzienna mineta:..

Gdybym nie zmienił to byś nie dostał sog'a.
Wykazałeś się wiedzą na temat "HMB", "Metanabolu". Oraz informatyki, ale za sogiem zaważyło info o HMB i Metce.
ps. Na fotce jest taka fajniutka maszynka ćwiczy ktoś z was na niej?.

...::ZaPrAsZaM::...
http://www.ekipa71.prv.pl

Tak wyglądałem po miechu ćwiczeń ---> https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58280 <---
______________________________
Przepraszam za to, że słucham rapu. . .

no ja na niej cwicze i na lydki ona jest

..::Najlepsza dieta codzienna mineta:..

Mpacko, wiem na co to jest i uwielbiam na tym urządzonq ćwiczyć, chętnie bym se takie walnął do chaty, ale drogie jest.
Również lubie to urządzenie (patrz. zdjęcie).

...::ZaPrAsZaM::...
http://www.ekipa71.prv.pl

Tak wyglądałem po miechu ćwiczeń ---> https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58280 <---
______________________________
Przepraszam za to, że słucham rapu. . .

szkoda tego kibica (bo to czlowiek w koncu) ale gupi to zginal

wy tu jakies eleganckie maszyny pokazujecie ktore pierwszy raz na oczy widze ja tam macham tylko sztanga i sztangielkami i nie wiem czy lepsze efekty bym mial gdybym cwiczyl na takim czyms

"Jeśli doping to tylko forma najczystsza, bo to trening czyni mistrza"

Jejka, ludzie, tak ostatnio zaczynam cwiczyc juz tak z 3 tygodnie i od razu czlek sie lepiej czuje - wszystkim tutaj polecam ten trening ACT czy jak mu tam:

Jesli jestes po dluzszej przerwie albo wiekszej regeneracji i chcesz wrocic do formy to to jest super sprawa! Ja akurat zaaplikowalem sobie taka intensywniejsza troszeczke odmiane, ale za to nie az tak systematyczna (nie zawsze chcialo mi sie lezc na silke, to zem se kilka pompek walnal ). Ql... i tak szczerze mowiac jak tak patrze to moje miesnie jakby zycia dostaly. Serio... no chyba niemozliwe, ze przez 3 tygodnie sobie cos wyrzezbilem! Fakt, schudlem ok 1kg, ale to raczej brzuszek. Ql... troche lepiej sie czuje przynajmniej psychicznie, hehe...

--
-=pozdro 4 all
-=hihi :]

ja tez cwicze na tym... ****a jak napne na nich lydke i trzymam z dwie-trzy sekundy to wydaje mi sie ze juz nie stane tak mnie nap*****laja lydki...... a to drugie to mowia na to twister... ja tego zabardzo nie lubie... chyba ze zle szczailem... wogole to na jaki on jest miesen...??


..::Pozdro 4 all::..

..::Team "Krisbut" is Best Of The Best::..
..::Sog'ów nigdy za dużo... możecie niekiedy kliknac - Dzieki::..
..::Świetlik - Prince Of Darknes::..
..::Cnota hamulcem rozwoju::..

to jest na boczne miesnie brzucha o ile sie nie myle

..::Najlepsza dieta codzienna mineta:..

jutro napisze cos o HMB i powiecie co sadzicie o mojej wiedzy

..::Pozdro 4 all::..

..::Team "Krisbut" is Best Of The Best::..
..::Sog'ów nigdy za dużo... możecie niekiedy kliknac - Dzieki::..
..::Świetlik - Prince Of Darknes::..
..::Cnota hamulcem rozwoju::..

HMB przez dwa miesiace zaduzo chyba nei zdziala bo z tego co czytłem to naprawde dore osiagi sa po dłuzym czasie stosowania i trzeba na to przeznaczyc okolo 1000zł

Pit Bull Gangland
..::: d.j666 :::..