odzywki

Nie rozumiem po co popadasz od razu w skrajności? Odżywka NIE MA ZASTĄPIĆ ZBILANSOWANEJ DIETY, ma ją tylko uzupełnić. I można jeść odżywki dziesiątki lat i nic się nie dzieje z organizmem. Podobna technologia jest używana w procesach mleczarskich od wielu, wielu lat.

knife czemu mam nie wklejac wynikow z badan ??? niewygodna prawda? a co odzywki witamin nie zawieraja ? zreszta mowa o suplementach jest ogolnie a wiele osob dorzuca witaminy syntetyczne do swoich cykli :)chcieliscie jakis dowodow na temat syntetyczne-naturalne to zarzucilem ale widac ze niektorym bardzo to przeskadza. biernol wiem ze to normalne [...]

wiesz nie ma co dramatyzowac, bo odzywki i suplementy to nie koks co by w krotkim czasie mogly wplynac bezodwrotnie na dzialanie naszego organizmu szkodzic szkodza a na jaka skale to juz zalezy od wielu czynnikow takich jak stan zdrowia, tolerancja na pewne sub., umiejetnosci ew. zapobiegania sidom, jakie sa to suplementy, dawkowanie, i wiele [...]

tak to nie koks i nie nieszcza odrazu .Wczesniej napisalem ze odzywki/suplementy to proces dlugo falowy ! kazdy sam podejmie decyzje jaka droge wybierze ale pisanie o tym ze syntetyk =natura to juz przesada jak dla mnie.

to co jest dzisjaj naturalne??? i co z ludzmi ktorzy nigdy nie brali zadnych odzywek a tez choruja , albo to na nerki albo na uklad pokarmowy , serce i tak dalej . wszystko w dzisjiejszym swiecie odbije sie na starosc . Odzywki

j/w własnie chciałem to napisać...:) sebek1982 to że Ty masz jakies problemy zdrowotne to wcale nie musi spowodowane tym że brałeś odżywki/suple znam (Ty pewnie też znasz)wielu młodych ludzi( takich jak ja:) ), którzy mają problemy a to z żołądkiem, wątrobą, sercem czy narkami i jakoś żaden z nich nie bierze suplementów ba nawet nie trenuje...

No wiesz, diabeł tkwi w szczegółach! ;) Poza tym zupełnie zdrowych ludzi jest coraz mniej, alergie i inne choroby są coraz bardziej powszechne. Co nie zmienia faktu, że moim zdaniem odżywki są obiektywnie nieszkodliwe i odpowiednio stosowane nie mają sktuków uboczych (co nie znaczy, że nie mogą one wystąpić u konkretnych osób). Ja tylko apeluję o [...]

[...] z uzytkownikow tego forum wrzuca duzo wieksza ilosc produktow i w wyzszych dawkach w siebie .Dlatego warto chlopaki sie zastanowic czy aby naprawde wszystkie cykle nie odbija sie na zdrowiu ;).Popatrzmy na testy jakie sa prowadzone na forum na ilosc srodkow itp.jest umiar ??? chyba niezbyt bo panuje przekonanie przeciesz odzywki nie szkodza .

AUTORZY: Andrzej Pokrywka, Dorota Kwiatkowska1, Zbigniew Obmiński,Ewa Turek-Lepa, Ryszard Grucza Zakład Badań Antydopingowych, Instytut Sportu, Warszawa Zakład Endokrynologii, Instytut Sportu, Warszawa W Zakładzie Badań Antydopingowych w Warszawie przebadano 21 odżywek dostępnych w Polsce, które przyjmowali nie tylko sportowcy amatorzy, ale także [...]

plewer kupujac odzywke znasz w 100 % sklad ? wiesz co w niej jest ? przed uzyciem takiej odzywki zleczasz jej badanie ?

To znaczy tak, ja osobiście się w to w ogóle nie wkręcam, po pierwsze, jem stosunkowo niewiele odżywek, z pewnością nie stosuję permanentnych suplementacji, opieram się głównie na jedzeniu i treningu, także nie sądzę żeby mogło mi coś zaszkodzić. Po drugie, różne rzeczy w różnych ilościach w życiu stosowałem, zupełnie niezwiązane z siłownią, [...]

Ja ze swojej strony do tematu moge dorzucic, że kiedy moja mama była u lekarza to zapytała go o szkodliwość gainerów (tłumaczyłem, że to jest to samo co znajduje się w zwykłym jedzeniu i że jest miłym zmiennikiem szkolnych kanapek, no ale sami wiecie..:D) no i powiedział, że takie odżywki powodują problem z nerkami, wywołują zmęczenie i bóle [...]

na sile to jest odpowiednio zaplanowany trening suplementy (a nie odzywki) to maly dodatek Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-09-07 16:46:44

F A P 89 - może za dużo wstrząśnięć robisz.Wtedy często się pienią odżywki. tenkolo - zobacz ile makroskładników jest w danej ilości produktu i syp tyle, ile w danej chwili potrzebujesz.

wielkie dzięki s.m.p.a. a jak myślisz te odżywki mogą być czy lipa?

odżywki bardzo dobre jak będziesz jechał obserwuj jak reagujesz na dana podaż kalori i w razie czegos koryguj i manipuluj ww pozdr

Ewentualnie dokup odżywki i tym się wspieraj

"Nie mówcie, że jestem idiotą, bo wcale takim idiotom nie jestem. mam średnią 3.7 w tym 4 z matmy i czwurka z polskiego". To twój nauczyciel od polskiego musi być chyba ślepy :) "Ja po prostu chce być kox jak każdy dzeciak w moim wieku. Chce aby ludzie patrzyli na moją klate i mnie respektowali a nie traktowali za chudasa, chociaz [...]

czyli jezeli bede zazywal tej odzywki to mam robic tak porcje zeby akurat mi stykalo tyle ile zapotrzebowanie ?

jaka jest najlepsza pora na zazywanie odzywki ?? rano i po treningu ?? mam zamiar 2 razy dziennie pic