odzywki

[...] wzrostu i tez mial tyle samo w lapie... arnold mogl miec spokojnie reke ponad 60 i by dobrze bylo bo mial dlugie rece... a z kulturystami to jest prawda bo wczesniejsi kulturysci ci z 70 lt byli bobrze zbudowani.. kiedys nie bylo takich mocnych odzywek jak kiedys... mniej w siebie pakowali teraz taki ronnie coleman to garsciami wpycha odzywki...

Temat artykułu - trening Twoja wypowiedź: ---------- piszesz że kreatyna mega caps to się zdecyduj. Jeżeli nawet ka to 60 kapsów to za mało. Dieta jest? Testosterol i biosterol to syf, naciągają ludzi na coś co nie działa. Jakie masz białko? Temat artykułu - Mega Cykl czy warto!!!!!! Twoja wypowiedź: ---------- po pierwsze unikanie tłuszczy [...]

Od wczoraj przybyły 4 strony wypowiedzi... z czego 2 pytania do nas. grrruby - oczywiście, przyślij spis. Chcemy rozsyłać odżywki do testowania, bo uważam że to najlepszy sposób oceny produktu. Pojedyncze saszetki Nitroxa będą przesyłane każdemu kto zamówi - za darmo, zestawy raczej po jakimś uzgodnieniu. esgi - na pewnym etapie kontaktu [...]

Biorę, biorę. Pierś wywalę całkowicie i zamienię odrobinę tłustszym mięsem, a obiad zamienię z kolacją, by węgle były po treningu. A co do treningu, to postaram się ułożyć całkowicie nowy plan ale to już w innym dziale, bo samemu to będzie ciężko. Białko chciałem stosować jako drugi posiłek by wypijać je w szkole, kiedy nie mam za bardzo czasu [...]

Nie używam mąki omlet robie z 3 jaj, 100g płatków owsianych i 30g odżywki bialkowej

Picie odżywki z mlekiem nie spowoduje ze siew tłuszcz coś odłoży, to będzie zależało od bilansu kalorycznego. To tak jakbyś kurczaka zjadł i popił mlekiem.

nie zgadzam sie z tobą pakman, napisz ile czasu trenujesz bo nie doczytałem chyba, plecy to są wypas tylko odżywki brałeś??

Diety w odzywianiu sie rozpisuje! ale jak juz wkleiles to patrzac na szybko to a)wywal maslo ,zastap je oliva z olivek ,pestek winogron itd b)wywal mleko, jak rozpuszasz na mleku odzywki to rozpuszaczaj na wodzie albo na mleku sojowym. c)wywal ser zółty zastap go np twarogiem chudym zdr Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-07-24 22:42:03

Co do jedzenia, to właśnie nigdy nie jem, gdy nie jestem głodny (chyba że sytuacja wyjątkowa, nie wypada odmówić) a gdy jestem głodny zazwyczaj staram się opychać orzechami, jogurtem, owocami albo płatkami śniadaniowymi. JA BYM ZREZYGNOWAL Z PLATKOW Mam pytanie dotyczącę białka. W jaki sposob mam uzbierać go 120g dziennie? Ile obejmuje zwykład [...]

Przed treningiem, jak i po, warto zjesc cos co zawiera bilko i troche weglowodanow Polecam maly koktail z np truskawek i odzywki bialowej Nie daj sie jednak omamic terminami, jesli spozycie kalorii (i bialka) w ciagu dnia bedize dostatecznie wysokie to bedziesz rosl, niezaleznie od tego czy wypijesz (lub zjesz) cos przed lub po treningu (~0,05% [...]

Postęp jest i to nawet Duży...Napisz o sobie coś..wymiary,odżywki,trening

Suplementy to dział "Odżywki,suplementy" tam popytaj

[...] czas 3x/tyd sprzet lawka, sztanga,hantle,drazek do podciagania 6) skolioza 7) dieta: wstaje 4:30 biore kreatyne + glutamine po 20 monutach: koktail 1 szklanka mleka+ 100g odzywki (25%bialka 75 wegli), o tej godzinie iezko jest cos przelknac jakies normalne jedzenie.. Do godziny 10 kiedy to jem sniadanie, zjem 3jajka gotowane,kanapki z z oltym [...]

Uwielbiam ten przepis! Od około dwóch tygodni wykorzystuję go codziennie jako idealne śniadanie - zawsze dodaję do tej owsianki 15g odżywki białkowej i truskawki :)

[...] ale na Boga nie pierniczcie komus, ze ma dobic te 15 kg. Bo jak dobije te 15 kg ale czystej masy to Wy bedziecie spierniczac w podskokach i pytac sie go potem jaki trening odzywki itp. Takie osoby traktuje jednak normalnie, coz jakos ludzie musza leczyc swoje kompleksy. Czesc podchodzi do tego normalnie i dla nich mam uznanie ale czesc musi [...]

BIOGENIX Bx - THE NEXT STEP IN SPORT NUTRITION CUTTING EDGE SUPPLEMENTS Gdzieś na przełomie lat 70-tych i 80-tych sformułowano zasady tzw. wspomagania wysiłku. Wspomaganie tym różni się od dopingu, że w przeciwieństwie do niego nie opiera się o leki, ale substancje rozpowszechnione w produktach konsumpcyjnych, a więc nie tylko rozwija zdolności [...]

to jest marka SPORTATUT?? czy jakas firma zagraniczna ktora nawiazala wspolprace z olimpem?? Rozumiem ze beda sie specjalizowacw porduktach anabolicznych a nie w gainerach itp. Gdzie mozna kupic odzywki biogenix??

http://www.biogenix-bx.com/-strona internetowa jest w budowie. Marka BIOGENIX-BX miała swoją premierę na miedzynarodowych targach FIBO. Wkrótce prezentacja w USA. Odzywki i suplementy te spotkały sie z przeogromnym zainteresowaniem i wkrótce dostępne bedą w większosci najlepszych sklepów internetowych na całym świecie. Jesteśmy dumni z tego ,że [...]

tak,bedą też super nowości-światowe premiery-produkty,których niema jeszcze nikt. Wszystkie odżywki posiadają super smaki i konsystencję. sportatut zaprezentujemy kilka zdjęc produktów BX z targów.

Musisz ułożyć sobie dietę bo tak nie wykorzystasz kupionych odżywek. Zaczniesz dietę to zobaczysz sam jak szybko przychodzą efekty... dla mnie odżywki/suplementy godne uwagi to: białko kreatyna przedtreningówka bcaa i tyle... reszta to wymysły. Dla mnie na poziomie amatora to wystarczy. Zmieniony przez - Przemmo358 w dniu 2011-12-10 13:16:27