sog

Ok dzięki. Sog poleciał :)

powiem tak , teoretycznie trzeba robic przerwe w praktyce ;p ... ale jesli juz to naprawde obojetnie , tydzien to spokojnie wystarczy na regeneracje miesni i innych procesow zyciowych ktore byly w czasie cyklu nadwyrezone ;d nie ma wielkiej roznicy 7 a 10 dni , jesli czujesz ze juz chcesz isc to idz ! jak pomoglem ;p sog;d pozdrawiam !

Ej ku*ra faktycznie Patzryłem je na atlasie i nie zauważyłem !! Sog leci dla tego kto pierwszy zaproponował :)

SOG dla czarnochuk'a bo zaczyna chłopak myśleć..

Dzieki Remek, sog dla Ciebie. Przeczytałem przed chwilą, że wafle ryżowe dobre po treningu, więc będę je jadł bezpośrednio po. Ok, od jutra startuje z tym, co mi podałeś.

[...] podwieczorek najbardziej mi jakiś koktajl/szejk by pasował mi a z tym zebym dodal warzyw, to bys mógł trochę rozwinąć- jakie warzywa i w jakich ilosciach a przed snem to twaróg jaki? twarożek wiejski może być?- tak jadłem przez jakiś tydzien i tłuszcze przed snem to w jakiej postaci i ile takie ogólne porady mi bardzo mało pomagaja sog chlopaki

Ok. Wielkie dzięki. Leci sog za pomoc

powiedzcie mi czy Gainer Nutrendu jest dobry w smaku i czy po dodaniu Ovopolu smak jest podobny... Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

artlite dzieki bardzo dzisiaj wykupuje abona to sog wplynie na twoje konto :]

sog;] mam jabłczan treca cm3

i dajcie znac czy sog wszedł,zeby nie było żem nie słowna morales- nie mogę mam komunikat,ze juz ciebie nagrodziłam spróbuje jutro sogopijco

thx ;) sog... ok wiecej mi nie trzeba...

Cezi1987 sog za te filmiki są zarąbiste i niezłe motywują

juliusz ! widać że się znasz na tym - bikej a co do fotek to bardzo ładnie i sog leci !!!!!! tak dalej K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

sfd.marv3l sog za ta witamine b12 hehe

Ćwiczcie, ćwiczcie i jeszcze raz ćwiczcie a będziecie WIELCY!!! SOG za odwagę Pozdrawiam wszystkich ćwiczących i nie ćwiczących Moje zdjęcie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=56973

Na Siłke ale raz dwa.... Sog na zachete -------- BodyBuilding --------

dokladnie - kazdy kiedys zaczynal proponuje Wam tak znienawidzoną "serwatke" z mleczarni - zalapiecie masy i przynajmniej niebedziecie mieli niedowagi pozdrawiam SOG na zachęte i gonic pokolei do treningu, odzywiania , suplementacji - ale juz!!!!! Piotrek najlepsiejszy dzial w historii [...]

powodzenia chlopaki niepoddwajcie sie sog`a macie na zachete powodzenia zycie jest walka ... .. .

sog dla was moglo byc lepiej ale moglo tez byc gozej a tak poza tym to slowa krytyki motywuja -== Shut up and squat ==-