sog

haha sog Zmieniony przez - marian91xx w dniu 2011-07-21 16:34:20

no sog oczywiscie sie nalezy. a o tluszcz to sie bede martwil pozniej jak skoncze z ta masowka. bo chyba mija sie z celem redukcja tluszczu na diecie na mase? z tego co wiem to te 2 rzeczy sie wykluczaja.

Oki. SOG za info.

nie probowalem tego treningu robie teraz mase :) nie mam pojecia ile razy w tygodniu cwiczą ps.(sog chyba nie wszedl:/)

ps.(sog chyba nie wszedl:/)

dzięki za info :D sog poleciał

Dobrze jest, sog biały bracie.

ladne rece, waska talia, ale slaba klatka i nog za dobrze nie widac, sylwetka calkiem dobra, sog

pozytywnie sog

patriot88 za***isty biceps.SOg poszedł Zmieniony przez - zaskron w dniu 2007-01-28 12:57:42

Ladnie , wyglada ze szeroko sog pokaz nogi

Dzieki, nic takiego nie wystepuje. Jutro ide do lekarza :) Sog poszedl! Zmieniony przez - valdor w dniu 2012-05-31 10:12:10

Super silownia podobaja mi sie obciazenia..pzdr sog..

ok dzięki za rady, sog dla ciebie ;)

Całkiem miło... ale przysiad 120kg na 60cm w udzie to bardzo mało.. Jak miałem 59-60cm w udzie to robiłem 140kg x 5-6 powtórzenia na ostania serię. Sog

SOG za kolege

Fajny kumpel , sog jak wejdzie Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2005-02-20 15:41:22

spoko kolo - sog już nie wejdzie

Jest dobrze sog za kolege polecial juz

Dzieki kppk !! sog 4 you. Ale czy np jajecznica z 3 pełnych jajek i 2 plasterkow sera zoltego wystarczy na dostarcznie odpowiedniej ilosci bialka po treningu?????