sog

oto mi chodziło czy tak moze byc to zastosuje taka diete 4.5 g/kg Białka i 3.5 gr/kg Wegli. a tluszczy 1 gram. raczej sie otłuszczam. i sprostowanie to jet PIT !!! naprawde piekny moj drugi konik to AST. pozdro. e-lit sog

Mariusz to co napisałes było naprawde Dobre SOG

selko sog... ty wiesz za co

Wielkie dzieki / sog poszedł :) Jak bedzie wyglądał odblok do tego ?

Majkelox sog za to traxiu w maju to juz sezonowcy "last minute" kilka strzalow z tescia 4 tygodnie na silce i robi taki tyle ile my przez cała zime

Traxiu sog za opowieść o znajomym ;]

TEST FOR LIFE sog jesli wejdzie.

Wielkie dzięki za pomoc. Masz SOG'a odemnie. Zmieniony przez - damianxrt w dniu 2009-11-07 08:35:56

hmm, pomyslalem sobie tak: "aby... lepiej rosly heh ;) to skoro przy barkach mocno pracuja moze dodac je sobie 2 raz.." czy lepiej tylko przy klatce? P.S. Jestem tak jakby poczatkujacy, ale mam juz za soba kilka dobrych miesiecy cwiczen, tylko ze byly przerwy... Ten plan jest jedyny, w ostatnim czasie nic nie bylo, tylko lekkie [...]

Dzieki Zuper, sog. Ale nie obraze sie za dalsze przyklady.

Dzieki s.m.p.a, tez sog. Rozejrze sie za tymi pestkami.

Aha dziekuje i Sog za wypowiedz az sie zdziwilem ze jeszcze nie dawalem wczesniej

gratulacje dla solarosa i sog dla banana za dobrą decyzję

sog duchowy juz jest :) jak bedzie abon to dam normalnego Jac0

Czytalem tylko pierwsze dwie strony tematu,reszty mi sie nie chciało MatekTBG dobrze gadasz Sog dla ciebie "Narkomanskie Scierwo Społeczenstwa Cien..."

dzięki bardzo sog leci

rozumiem , rozumiem ;) plan miałbyc juz poprawiony tyko brałem cwiczenia z pierwszego postu (ctrl+C ,ctrl+v) ;-p i nie pozmieniałem serii stąd zamieszanie biceps i triceps dałem jako pierwszy poniewaz na ich rozbudowie najbardziej mi zalezy , jak wyczytałem w tym temacie , grupy które są dla nas priorytetowe robimy jako pierwsze . Stąd takie [...]

Aha... no chyba ze sa Twoim priorytetem to w porzadku Dzieki za SOG'a i odbijam

Dzięki chłopcy podnosicie mnie na duchu . Jak tam inne czaszki się miewały ? Proszę o wypowiedzi Edit: Wojtas sog już nie wszedł. Zmieniony przez - Marqz w dniu 2009-02-27 19:49:15

Bym zapomniał siatkówka.erminho sog.Pozdrawiam